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Knuspriger Speck und cremiger Avocado-Toast

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Sandwiches, das knusprigen Speck, cremige Avocado und einen aromatischen Kräuteraufstrich kombiniert.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Knuspriger Speck und cremiger Avocado-Toast

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 8 scheibe
    Speck knusprig oppure Putenbauch
  • 1/2 tasse
    Mayonnaise cremig oppure Griechischer joghurt
  • 2 el
    Schnittlauch frisch oppure Frühlingszwiebel
  • 1 el
    Dill frisch oppure Petersilie
  • 1 ganz
    Zitrone frisch oppure Limette
  • 2 ganz
    Avocado reif oppure Guacamole
  • 1 bd
    Radieschenkeim frisch oppure Rucola
  • 8 scheibe
    Brot geröstet oppure Bagel

Istruzioni

1

Speck braten

Brate den Speck in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, bis er knusprig ist, und lege ihn dann auf Küchenpapier zum Abtropfen.

Speck bei mittlerer Hitze zu braten sorgt für gleichmäßige Knusprigkeit, ohne dass er verbrennt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

speck
2

Kräuteraufstrich zubereiten

Mische in einer Schüssel die Mayonnaise, gehackte Schnittlauch, Dill und einen Spritzer Zitronensaft. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Lass den Aufstrich ein paar Minuten im Kühlschrank, um die Aromen zu intensivieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mayonnaise schnittlauch dill zitrone
3

Avocado vorbereiten

Schneide die Avocados längs auf und mische sie vorsichtig mit etwas Zitronensaft, um das Braunwerden zu verhindern.

Verwende einen Löffel, um die Avocado für saubere Scheiben herauszuschöpfen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

avocado zitrone
4

Brot toasten

Röste die Brotscheiben, bis sie goldbraun sind.

Für zusätzlichen Geschmack das Brot leicht buttern, bevor du es tost.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brot
5

Toast zusammenstellen

Stelle den Toast zusammen, indem du die Kräutermischung auf das Brot streichst, Avocadoscheiben, Speck und Radieschen-Sprossen schichtest. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Drücke vorsichtig, um die Schichten zusammenzuhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brot kräuteraufstrich avocado speck radieschenkeim
6

Servieren und genießen

Serviere den Toast sofort und genieße deine köstliche Kreation.

Kombiniere ihn mit einem erfrischenden Getränk für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredienti necessari per questo passaggio

belegtes brot

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 350 kcal
Grassi 30 g
  • Grassi Saturi: 7 g
Carboidrati 15 g
Fibre 5 g
Zuccheri 1 g
Proteine 8 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke das ultimative Rezept für knusprigen Speck und cremigen Avocado-Toast. Dieses einfach zuzubereitende Gericht kombiniert knusprigen Speck, cremige Avocadoscheiben und einen würzigen Kräuteraufstrich für eine köstliche Mahlzeit. Perfekt zum Frühstück, Mittagessen oder als schneller Snack.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine Balance aus knusprigen und cremigen Texturen lieben. Es ist eine großartige Quelle für gesunde Fette aus der Avocado und Protein aus dem Speck, was es zu einer sättigenden und nahrhaften Wahl macht.
💡

Consigli e Trucchi

Um den Speck besonders knusprig zu machen, brate ihn bei mittlerer Hitze und lasse ihn auf Küchenpapier abtropfen. Wähle für die Avocado reife Früchte, die bei sanftem Druck leicht nachgeben, für den besten Geschmack und die beste Textur.
🔄

Varianti della Ricetta

Du kannst ein Spiegelei oben drauflegen für zusätzliches Protein oder Truthahnspeck für eine magerere Option verwenden. Für eine vegetarische Variante ersetze den Speck durch gegrillte Champignons.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Wenn du Reste hast, lagere die Komponenten separat. Bewahre die Avocadoscheiben in einem luftdichten Behälter mit einem Spritzer Zitronensaft auf, um das Braunwerden zu verhindern.
📚

Storia della Ricetta

Die Kombination aus Speck und Avocado ist in vielen Küchen beliebt und wird für ihr ausgewogenes Geschmacks- und Texturerlebnis gefeiert. Dieses Rezept modernisiert die klassische Kombination mit einem frischen Kräuteraufstrich.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht bietet eine gute Balance der Makronährstoffe, mit gesunden Fetten aus der Avocado und Protein aus dem Speck. Es ist auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Kombiniere dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat oder einer Tasse Tomatensuppe für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

schnell einfach geschmackvoll knusprig cremig

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

frühstück mittagessen snack

Portata

vorspeise hauptgericht beilage

Metodi di Cottura

frittieren andere

Occasioni

brunch frühstück alltag snack

Restrizioni Alimentari

zuckerarm

Allergeni

milch gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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