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Schwedische Fleischbällchen mit Preiselbeersauce

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen schwedischen Fleischbällchen, kombiniert mit einer würzigen Preiselbeersauce.

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Tempo di preparazione (min) 30 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Schwedische Fleischbällchen mit Preiselbeersauce

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 200 g
    Preiselbeere frisch oppure Gefrorene cranberry
  • 1 ganz
    Zitrone frisch oppure Limette
  • 100 g
    Zucker granuliert oppure Honig
  • 100 ml
    Wasser
  • 1 ganz
    Zwiebel mittel oppure Schalotte
  • 1 tl
    Piment gemahlen oppure Muskatnuss
  • 100 ml
    Milch ganz oppure Pflanzliche milch
  • 250 g
    Rindfleisch hackfleisch oppure Gemahlenes truthahn
  • 250 g
    Schweinefleisch gemahlen oppure Gemahlenes hähnchen
  • 1 ganz
    Ei groß oppure Leinsamen-ei
  • 1 tl
    Salz
  • 1/2 tl
    Pfeffer schwarz, gemahlen
  • 50 g
    Semmelbrösel einfach oppure Panko
  • 30 g
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 2 el
    Mehl allzweck oppure Maisstärke
  • 300 ml
    Rinderbrühe natriumarm oppure Gemüsebrühe
  • 100 g
    Sauerrahm vollfett oppure Griechischer joghurt
  • 2 el
    Dill frisch oppure Petersilie

Istruzioni

1

Preiselbeersauce

Bereiten Sie die Preiselbeersauce vor, indem Sie Preiselbeeren, Wasser, Zucker und Zitronensaft in einem Kochtopf vermengen. Zum Kochen bringen, dann köcheln lassen, bis die Preiselbeeren platzen und die Sauce eindickt.

Für eine glattere Sauce pürieren Sie sie nach dem Kochen und passieren Sie sie durch ein Sieb.

Ingredienti necessari per questo passaggio

preiselbeere wasser zucker zitrone
2

Fleischbällchen

Die fein gehackte Zwiebel in einer Bratpfanne mit etwas Butter anbraten, bis sie weich ist, dann das Piment einrühren.

Die Zwiebeln bei niedriger Hitze garen, um ein Anbrennen zu vermeiden und ihre natürliche Süße hervorzuheben.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel butter piment
3

Fleischbällchen

In einer Rührschüssel die Semmelbrösel in Milch einweichen, bis sie aufgesogen sind. Die angebratenen Zwiebeln, das gehackte Rindfleisch, das gemahlene Schweinefleisch, das geschlagene Ei, Salz und Pfeffer untermischen.

Stellen Sie sicher, dass die Mischung gut vermengt, aber nicht übermengt ist, um die Fleischbällchen zart zu halten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

semmelbrösel milch zwiebel rindfleisch schweinefleisch ei salz pfeffer
4

Fleischbällchen

Formen Sie die Mischung mit feuchten Händen zu walnussgroßen Bällchen.

Verwenden Sie einen kleinen Eisportionierer für gleichmäßige Fleischbällchen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

rindfleisch schweinefleisch
5

Fleischbällchen

Die Fleischbällchen portionsweise in einer Bratpfanne mit Butter braten, bis sie von allen Seiten goldbraun sind. Herausnehmen und beiseite stellen.

Vermeiden Sie es, die Pfanne zu überfüllen, um eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter rindfleisch schweinefleisch
6

Soße

In derselben Pfanne Butter schmelzen und Mehl einrühren, um eine Mehlschwitze zu erstellen. Nach und nach die Rinderbrühe einrühren, bis sie glatt ist.

Die Mehlschwitze kochen, bis sie goldbraun wird, um einen reicheren Geschmack zu erzielen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter mehl rinderbrühe
7

Soße

Sauerrahm und Dill einrühren, dann die Fleischbällchen zurück in die Pfanne geben. Köcheln lassen, bis die Sauce eindickt und die Fleischbällchen durchgewärmt sind.

Den Sauerrahm vom Herd nehmen, um ein Gerinnen zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

sauerrahm dill rindfleisch schweinefleisch
8

Servieren

Servieren Sie die Fleischbällchen mit der Preiselbeersauce und Ihrer Wahl von Kartoffelpüree oder Nudeln.

Mit frischem Dill garnieren für einen Farbtupfer und zusätzlichen Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

preiselbeere rindfleisch schweinefleisch

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 12.5 g
  • Grassi Saturi: 5.5 g
Carboidrati 15 g
Fibre 1 g
Zuccheri 5 g
Proteine 10 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie eine moderne Variante der schwedischen Fleischbällchen mit unserem einfach nachzuvollziehenden Rezept. Mit einer würzigen Preiselbeersauce und einer cremigen, mit Dill angereicherten Soße ist dieses Gericht perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle und enthält frische Zutaten wie Dill und Preiselbeeren, was es sowohl nahrhaft als auch geschmackvoll macht. Es ist ideal für alle, die nach einer herzhaften und dennoch ausgewogenen Mahlzeit suchen.
💡

Consigli e Trucchi

Um sicherzustellen, dass die Fleischbällchen gleichmäßig garen, verwenden Sie einen kleinen Eisportionierer, um sie vor dem Rollen abzumessen. Für eine glattere Sauce die Preiselbeermischung vor dem Servieren passieren.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können Pute oder Hähnchen anstelle von Rind- und Schweinefleisch für eine leichtere Version verwenden. Außerdem können Sie griechischen Joghurt anstelle von Sauerrahm für eine würzigere Sauce verwenden.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzen, dabei bei Bedarf einen Spritzer Wasser zur Sauce hinzufügen.
📚

Storia della Ricetta

Schwedische Fleischbällchen haben eine reiche Geschichte, die ihren Ursprung in Schweden hat und weltweit zu einem beliebten Gericht geworden ist. Traditionell mit Preiselbeersauce serviert, passt dieses Rezept die Sauce mit Preiselbeeren für eine einzigartige Abwandlung an.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Jede Portion bietet eine ausgewogene Mischung aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, was es zu einer gesunden Mahlzeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese Fleischbällchen mit Kartoffelpüree oder Eiernudeln für eine vollständige Mahlzeit. Eine Beilage aus gedämpften grünen Bohnen oder einem knackigen Salat ergänzt das Gericht wunderbar.

Tag

Schwedische Fleischbällchen Preiselbeersauce Abendessen Rezept Komfortessen einfaches Abendessen Familienessen

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht beilage

Metodi di Cottura

frittieren sautieren sautieren

Occasioni

abendessen familientreffen abendessen unter der woche feiertag

Restrizioni Alimentari

nussfrei

Allergeni

milch eier gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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