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Taquitos di Pollo Croccanti con un Tocco Piccante

di
S
Sophie

Questi taquitos di pollo croccanti sono uno spuntino o un pasto delizioso, con un ripieno saporito avvolto in tortillas dorate.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Taquitos di Pollo Croccanti con un Tocco Piccante

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 taz
    Pollo grattugiato oppure Tacchino
  • 1/2 taz
    Salsa mild oppure Pico de gallo
  • 1 c.
    Condimento per taco piccante oppure Condimento per fajita
  • 1 taz
    Formaggio cheddar a basso contenuto di grassi oppure Formaggio monterey jack
  • 8
    Tortilla di mais morbido oppure Tortilla di farina
  • 1/2 taz
    Panna acida senza grassi oppure Yogurt greco

Istruzioni

1

Prepara il forno

Preriscalda il forno a 190°C (375°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e taquitos croccanti.

2

Prepara il ripieno

In una ciotola, unisci il pollo sfilacciato, la salsa, il condimento per tacos e il formaggio. Mescola bene per creare il ripieno.

Assicurati che il ripieno sia mescolato uniformemente per un sapore consistente in ogni morso.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pollo salsa condimento per taco formaggio cheddar
3

Prepara la teglia

Spruzza una teglia con spray antiaderente e mettila da parte.

Usare spray antiaderente previene che i taquitos si attacchino alla teglia.

4

Ammorbidisci le tortillas

Inumidisci due asciugamani di carta e metti le tortillas tra di essi. Riscalda nel microonde per circa 30 secondi per renderle flessibili.

Ammorbidire le tortillas previene che si rompano quando vengono arrotolate.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di mais
5

Assembla i taquitos

Prendi una tortilla e metti una porzione di ripieno lungo un bordo. Arrotolala strettamente a forma di sigaro e fissala con uno stuzzicadenti. Ripeti con le restanti tortillas e ripieno.

Arrotolare strettamente assicura che il ripieno rimanga all'interno durante la cottura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di mais ripieno
6

Disponi i taquitos

Posiziona i taquitos arrotolati con la chiusura verso il basso sulla teglia preparata. Spruzza leggermente la parte superiore con spray antiaderente.

Spruzzare la parte superiore aiuta a ottenere una consistenza dorata e croccante.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di mais
7

Cuoci i taquitos

Cuoci nel forno preriscaldato per 15-20 minuti, o fino a quando i taquitos sono croccanti e dorati.

Tieni d'occhio i taquitos per prevenire un'eccessiva doratura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di mais
8

Servi e gusta

Lascia raffreddare leggermente i taquitos prima di servirli. Servili con panna acida o la tua salsa preferita.

Raffreddare leggermente aiuta i taquitos a mantenere la loro forma quando serviti.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panna acida

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 8 g
  • Grassi Saturi: 3 g
Carboidrati 24 g
Fibre 3 g
Zuccheri 2 g
Proteine 12 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri come preparare taquitos di pollo croccanti con un tocco piccante. Questa ricetta facile combina pollo tenero, formaggio cremoso e un pizzico di spezie, il tutto avvolto in una tortilla croccante. Perfetti per una cena veloce o uno spuntino per feste.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una grande fonte di proteine ed è cotta al forno invece di essere fritta, rendendola un'opzione più sana per chi cerca di gustare uno spuntino o un pasto delizioso.
💡

Consigli e Trucchi

Per rendere i taquitos extra croccanti, assicurati che le tortillas siano spruzzate leggermente con olio prima della cottura. Puoi anche sperimentare con diversi formaggi o aggiungere un tocco di salsa piccante per un sapore extra.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova a usare tacchino o manzo sfilacciato invece del pollo per un profilo di sapore diverso. Puoi anche aggiungere jalapeños a dadini o peperoni al ripieno per una consistenza e un sapore extra.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva i taquitos avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno per mantenere la loro croccantezza.
📚

Storia della Ricetta

I taquitos, noti anche come tacos arrotolati, hanno le loro origini nella cucina messicana e sono diventati un piatto popolare in molte famiglie per la loro versatilità e il loro delizioso sapore.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di questi taquitos fornisce un mix equilibrato di proteine e carboidrati, rendendoli un pasto soddisfacente e energizzante.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi questi taquitos con un contorno di guacamole, salsa o un'insalata fresca per un pasto completo.

Tag

croccante al forno facile sano spuntino

Categorie Ricette

Cucina

messicana

Tipo di Pasto

pranzo cena spuntino

Portata

piatto principale antipasto

Metodi di Cottura

cuocere al forno

Occasioni

cena infrasettimanale spuntino riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

latte

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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