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Käseüberbackene Lauch mit Thymian und Sahne

di
S
Sophie

Ein wohltuendes und geschmackvolles Gericht mit zartem Lauch, der in einer cremigen, käsigen Sauce gebacken wird.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 25 min
Difficoltà
Käseüberbackene Lauch mit Thymian und Sahne

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.05 kg
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 3
    Lauch frisch oppure Frühlingszwiebel
  • 2
    Schalotte fein gehackt oppure Zwiebel
  • 2 zweig
    Thymian frisch oppure Oregano
  • 0.10 l
    Weißwein trocken oppure Gemüsebrühe
  • 0.10 kg
    Cheddar käse gerieben oppure Gruyère-käse
  • 0.20 l
    Sahne schwer oppure Kokoscreme

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 180°C (Gas 4) vor.

Das Vorheizen des Ofens sorgt für gleichmäßiges Garen und eine perfekte Käsekruste.

2

Butter schmelzen

Schmelzen Sie die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.

Verwenden Sie ungesalzene Butter, um die Salzigkeit des Gerichts zu kontrollieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter
3

Lauch und Schalotten anbraten

Fügen Sie die geschnittenen Lauch, Schalotten und Thymian in die Pfanne hinzu und sautieren Sie, bis sie weich sind.

Kochen Sie den Lauch langsam, um seine natürliche Süße hervorzuheben.

Ingredienti necessari per questo passaggio

lauch schalotte thymian
4

Weißwein reduzieren

Gießen Sie den Weißwein hinzu und lassen Sie ihn köcheln, bis er um die Hälfte reduziert ist.

Das Reduzieren des Weins konzentriert seinen Geschmack und verleiht dem Gericht Tiefe.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißwein
5

Sahne hinzufügen

Rühren Sie die Sahne ein und würzen Sie mit Salz und Pfeffer. Lassen Sie es 5 Minuten köcheln.

Probieren Sie die Sauce und passen Sie die Würze nach Ihrem Geschmack an.

Ingredienti necessari per questo passaggio

sahne
6

Mischung übertragen

Übertragen Sie die Mischung in ein backfestes Gericht und verteilen Sie sie gleichmäßig.

Stellen Sie sicher, dass die Mischung gleichmäßig verteilt ist, um ein konsistentes Backen zu gewährleisten.

7

Käse hinzufügen

Streuen Sie den geriebenen Cheddar-Käse darüber.

Für eine goldene Kruste verwenden Sie eine Mischung aus Cheddar und Parmesan.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cheddar käse
8

Backen

Backen Sie das Gericht im vorgeheizten Ofen 20-25 Minuten, bis der Käse sprudelnd und goldbraun ist.

Behalten Sie das Gericht gegen Ende des Backens im Auge, um ein Überbräunen zu vermeiden.

9

Abkühlen lassen

Nehmen Sie das Gericht aus dem Ofen und lassen Sie es kurz abkühlen, bevor Sie es servieren.

Das Gericht kurz abkühlen zu lassen, hilft, die Aromen miteinander zu verbinden.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 185 kcal
Grassi 14.5 g
  • Grassi Saturi: 8.5 g
Carboidrati 7.5 g
Fibre 1 g
Zuccheri 1.5 g
Proteine 4.5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Komfortessen mit unserem Rezept für Käseüberbackene Lauch mit Thymian und Sahne. Perfekt zarter Lauch wird in einer reichhaltigen, cremigen Sauce gebacken, die mit geschmolzenem Käse überzogen ist. Ideal für ein gemütliches Abendessen oder als Beilage zu besonderen Anlässen.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Möglichkeit, Lauch in Ihre Ernährung einzubauen, der reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Die cremige Sauce und der Käse machen es zu einem zufriedenstellenden Gericht für alle Altersgruppen.
💡

Consigli e Trucchi

Für eine extra knusprige Kruste mischen Sie den geriebenen Käse mit Semmelbröseln, bevor Sie ihn über den Lauch streuen. Sie können auch eine Prise Muskatnuss zur Sahne hinzufügen, um eine warme, aromatische Note zu erzielen.
🔄

Varianti della Ricetta

Versuchen Sie, Gruyère oder Parmesan anstelle von Cheddar zu verwenden, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Sie können auch eine Handvoll gekochter Speckstücke hinzufügen, um eine rauchige Note zu erzielen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen bei niedriger Temperatur, um die cremige Textur zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Lauch ist seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel in der europäischen Küche und wird oft in Suppen und Eintöpfen verwendet. Diese gebackene Version hebt ihre natürliche Süße hervor und kombiniert sie mit einer cremigen, käsigen Sauce.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist eine gute Quelle für Kalzium und Vitamin K, dank des Käses und des Lauchs. Es ist jedoch auch reich an Fetten, genießen Sie es also in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht zusammen mit gebratenem Hähnchen oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas Weißwein, wie Chardonnay, ergänzt die cremigen Aromen wunderbar.

Tag

Komfortessen käsig einfach vegetarisch Beilage

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen andere

Portata

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Metodi di Cottura

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Occasioni

familientreffen abendessen unter der woche alltag

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Stagioni

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Difficoltà

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