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Delizia Salata di Prosciutto e Formaggio

di
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico Croque Monsieur, questa ricetta offre un'esperienza ricca e soddisfacente con un tocco di modernità.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Delizia Salata di Prosciutto e Formaggio

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 8 fetta
    Pane integrale oppure Pane bianco
  • 4 fetta
    Prosciutto affumicato oppure Tacchino
  • 4 fetta
    Formaggio gruyère oppure Cheddar
  • 1 taz
    Latte intero oppure Latte scremato
  • 2 c.
    Farina universale oppure Farina senza glutine
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Margarina
  • 1/4 c.no
    Noce moscata macinato oppure Cannella
  • 1/2 c.no
    Sale
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato fresco

Istruzioni

1

Preriscaldare il forno

Preriscalda il forno a 180°C.

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e una consistenza croccante.

2

Preparare la salsa béchamel

Prepara la salsa béchamel sciogliendo il burro in una pentola a fuoco medio.

Mescola costantemente per evitare che il burro si scurisca.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro
3

Creare il roux

Aggiungi la farina al burro fuso e mescola fino a ottenere un composto liscio, cuocendo per 1-2 minuti.

Questo passaggio crea un roux, che addensa la salsa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina
4

Aggiungere il latte

Aggiungi gradualmente il latte mescolando, e cuoci fino a quando la salsa si addensa.

Aggiungere il latte lentamente previene la formazione di grumi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

latte
5

Condire la salsa

Condire la salsa béchamel con noce moscata, sale e pepe nero, poi mettere da parte.

Assaggia e regola il condimento secondo il tuo gusto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

noce moscata sale pepe nero
6

Assemblare i panini

Assembla i panini spalmando la salsa béchamel su un lato di ogni fetta di pane.

Spalma uniformemente per un sapore coerente in ogni morso.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pane salsa besciamella
7

Aggiungere il ripieno

Posiziona una fetta di prosciutto e formaggio tra due fette di pane, con il lato béchamel all'interno.

Premi delicatamente per mantenere il panino intatto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

prosciutto formaggio
8

Cuocere i panini

Metti i panini su una teglia da forno e cuoci per 10-15 minuti, girando a metà cottura.

Girare assicura una doratura uniforme su entrambi i lati.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panino
9

Servire

Servi i panini caldi, eventualmente guarniti con erbe fresche.

Servi immediatamente per il miglior sapore e consistenza.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panino

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 290 kcal
Grassi 18 g
  • Grassi Saturi: 10 g
Carboidrati 22 g
Fibre 3 g
Zuccheri 2 g
Proteine 12 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la Delizia Salata di Prosciutto e Formaggio, una versione moderna del classico Croque Monsieur. Questa ricetta combina prosciutto, formaggio e una cremosa salsa béchamel per un pasto deliziosamente soddisfacente. Perfetta per un brunch o una cena veloce, questa pietanza è facile da preparare e sicura di impressionare.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi ama un pasto sostanzioso e soddisfacente. Combina prosciutto e formaggio ricchi di proteine con una salsa cremosa, rendendola una scelta eccellente per una dieta equilibrata. L'uso di pane integrale aggiunge fibra, e l'opzione di cuocere invece di friggere riduce il contenuto di grassi complessivo.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza prosciutto e formaggio di alta qualità. Preriscalda il forno per garantire una cottura uniforme se scegli il metodo di cottura al forno. Servi con un'insalata o frutta fresca per un pasto completo. Se preferisci un tocco piccante, aggiungi un pizzico di pepe di cayenna alla salsa béchamel.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il prosciutto con tacchino o un'alternativa vegetariana come verdure grigliate. Prova diversi formaggi come cheddar o mozzarella per un sapore unico. Per un'opzione senza glutine, utilizza pane e farina senza glutine.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di due giorni. Riscalda in un forno preriscaldato a 180°C per 10 minuti per mantenere la consistenza croccante.
📚

Storia della Ricetta

Il Croque Monsieur è nato nei bistrot francesi all'inizio del XX secolo come uno spuntino veloce e soddisfacente. Questa versione moderna rende omaggio alle sue radici incorporando gusti e preferenze contemporanee.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è una buona fonte di proteine e calcio grazie al prosciutto e al formaggio. Scegliendo pane integrale si aumenta il contenuto di fibra, e utilizzando latte a basso contenuto di grassi nella salsa béchamel si può ridurre il conteggio calorico.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un vino bianco fresco o un tè freddo rinfrescante. Un contorno di insalata mista o una zuppa leggera completa perfettamente la ricchezza del panino.

Tag

veloce facile adatto alle famiglie cibo confort

Categorie Ricette

Cucina

francese altro

Tipo di Pasto

pranzo cena spuntino

Portata

piatto principale altro

Metodi di Cottura

cuocere al forno altro

Occasioni

quotidiano cena infrasettimanale brunch

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal

Allergeni

latte glutine frutta a guscio

Stagioni

autunno inverno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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