Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Herzhafte gebackene Schweinekoteletts mit cremiger Zwiebelsoße

di
S
Sophie

Ein tröstliches und schmackhaftes Gericht mit zarten Schweinekoteletts, die in einer reichhaltigen, zwiebelinfundierten Sauerrahmsoße gebacken werden.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 60 min
Difficoltà
Herzhafte gebackene Schweinekoteletts mit cremiger Zwiebelsoße

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4
    Schweinekotelett mit knochen oppure Knochenloses schweinekotelett
  • 1/4 tasse
    Mehl allzweck oppure Glutenfreies mehl
  • 1 pkg
    Zwiebel-suppenmix trocken oppure Hausgemachte zwiebelgewürzmischung
  • 1/2 tasse
    Sauerrahm vollfett oppure Griechischer joghurt
  • 1
    Zwiebel gelb oppure Weiße zwiebel
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1/2 tl
    Salz koscher oppure Meersalz
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch oppure Knoblauchpulver
  • 2 tasse
    Wasser kochen oppure Hühnerbrühe

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und hilft, die gewünschte Textur zu erreichen.

2

Schweinekoteletts würzen

Würzen Sie die Schweinekoteletts auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer.

Lassen Sie die gewürzten Schweinekoteletts einige Minuten ruhen, damit sie die Aromen aufnehmen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schweinekotelett salz schwarzer pfeffer
3

Schweinekoteletts anbraten

Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und braten Sie die Schweinekoteletts auf beiden Seiten goldbraun an. Übertragen Sie sie in eine Backform.

Das Anbraten schließt die Säfte ein und verbessert den Geschmack der Schweinekoteletts.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schweinekotelett
4

Zwiebel und Knoblauch anbraten

Braten Sie in derselben Pfanne die gehackte Zwiebel und den gehackten Knoblauch an, bis sie duften.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass der Knoblauch verbrennt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel knoblauch
5

Mehl hinzufügen

Streuen Sie das Mehl über die Zwiebeln und rühren Sie um, um es zu vermengen. Fügen Sie nach und nach das kochende Wasser und die Zwiebelsuppe hinzu, bis es glatt ist.

Ständig rühren, um Klumpen in der Soße zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mehl wasser zwiebel-suppenmix
6

Soße hinzufügen und backen

Gießen Sie die Soße über die Schweinekoteletts in der Backform. Decken Sie sie mit Folie ab und backen Sie sie 30 Minuten lang.

Das Abdecken der Form hilft, die Feuchtigkeit während des Backens zu erhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

soße
7

Folie entfernen und weiterbacken

Entfernen Sie die Folie und backen Sie weitere 30 Minuten, bis die Schweinekoteletts zart sind.

Überprüfen Sie die Innentemperatur der Schweinekoteletts, um sicherzustellen, dass sie vollständig gegart sind.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schweinekotelett
8

Servieren

Nehmen Sie die Backform aus dem Ofen. Übertragen Sie die Schweinekoteletts auf einen Servierteller.

Lassen Sie die Schweinekoteletts einige Minuten ruhen, bevor Sie sie servieren, damit sie ihre Säfte behalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schweinekotelett
9

Sauerrahm einrühren

Rühren Sie den Sauerrahm in die Soße in der Backform, bis alles gut vermischt ist.

Gründlich mischen, um eine cremige und glatte Soße zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

sauerrahm soße
10

Anrichten

Servieren Sie die Schweinekoteletts mit der cremigen Zwiebelsoße und Ihren bevorzugten Beilagen.

Mit frischer Petersilie garnieren für einen Hauch von Farbe und Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schweinekotelett soße

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 6 g
Carboidrati 10 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Komfortessen mit diesem Rezept für herzhafte gebackene Schweinekoteletts. Zarte Schweinekoteletts werden in einer cremigen Zwiebelsoße gebacken, was dieses Gericht perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe macht. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack, wird dieses Rezept sicher zu einem Favoriten.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle und bietet eine tröstliche Essensoption. Es ist perfekt für alle, die nach einem herzhaften und zufriedenstellenden Gericht suchen, das auch einfach zuzubereiten ist.
💡

Consigli e Trucchi

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie Koteletts mit Knochen, da sie während des Backens besser die Feuchtigkeit halten. Sie können auch eine Prise Paprika zur Soße hinzufügen, um eine zusätzliche Geschmacksnote zu erhalten.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können die Schweinekoteletts durch Hähnchenschenkel ersetzen, um eine andere Proteinoption zu erhalten. Außerdem können Sie geschnittene Champignons zur Soße hinzufügen, um einen reichhaltigeren Geschmack zu erzielen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle und fügen Sie einen Spritzer Wasser hinzu, wenn die Soße zu dick wird.
📚

Storia della Ricetta

Gebackene Schweinekoteletts mit Soße sind in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel und bieten eine einfache, aber köstliche Möglichkeit, Schweinefleisch zuzubereiten. Dieses Rezept fügt mit der Sauerrahmsoße eine cremige Wendung hinzu.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist reich an Protein und liefert essentielle Nährstoffe aus dem Schweinefleisch und dem Sauerrahm. Servieren Sie es mit einer Beilage aus Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese Schweinekoteletts mit Kartoffelpüree oder Butternudeln, um die köstliche Soße aufzusaugen. Eine Beilage aus gedämpften grünen Bohnen oder einem frischen Salat ergänzt das Gericht perfekt.

Tag

komfortessen einfaches Abendessen Familienessen

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch

Tipo di Pasto

abendessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

backen sautieren

Occasioni

abendessen unter der woche familientreffen feiertag

Restrizioni Alimentari

kohlenhydratarm zuckerarm keto koscher halal

Allergeni

milch gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore