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Frittelle di Salmone Croccanti con Mayo Piccante

di
S
Sophie

Queste frittelle di salmone croccanti sono un delizioso twist su un classico, abbinate a una mayo piccante per un perfetto equilibrio di sapori.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Frittelle di Salmone Croccanti con Mayo Piccante

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/2 taz
    Maionese cremoso oppure Yogurt greco
  • 1 c.no
    Wasabi mild oppure Rafano
  • 1 c.no
    Scorza di limone fresco oppure Scorza di lime
  • 1 c.no
    Miele naturale oppure Sciroppo d'acero
  • 400 g
    Salmone fresco oppure Salmone in scatola
  • 1 intero
    Cipolla tritato finemente oppure Scalogno
  • 1 c.
    Senape di digione liscio oppure Senape gialla
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oppure Pepe bianco
  • 2 c.
    Prezzemolo tritato oppure Coriandolo
  • 2 intero
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1/2 taz
    Pangrattato panko oppure Cracker sbriciolato
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale

Istruzioni

1

Preparare la mayo piccante

Unire la maionese, il wasabi, la scorza di limone e il miele in una ciotola piccola. Mescolare bene e refrigerare.

Raffreddare la mayo esalta i sapori, rendendola più vivace.

Ingredienti necessari per questo passaggio

maionese wasabi scorza di limone miele
2

Mescolare gli ingredienti per le frittelle di salmone

In una ciotola grande, sminuzzare il salmone e mescolare con cipolla, senape di Digione, pepe nero, prezzemolo e pangrattato.

Assicurarsi che il salmone sia ben sminuzzato per una miscelazione uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salmone cipolla senape di digione pepe nero prezzemolo pangrattato
3

Incorporare le uova

Aggiungere le uova al composto di salmone e mescolare accuratamente.

Mescolare delicatamente per evitare di rompere troppo i pezzi di salmone.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo
4

Dare forma alle frittelle di salmone

Formare il composto in hamburger delle dimensioni del palmo.

Inumidire leggermente le mani per evitare che si attacchino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

miscela di salmone
5

Cuocere le frittelle di salmone

Scaldare l'olio d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio. Cuocere gli hamburger fino a doratura su entrambi i lati.

Cuocere in lotti per evitare di sovraffollare la padella.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva torta di salmone
6

Servire e gustare

Servire le frittelle di salmone calde con la mayo piccante fredda.

Guarnire con ulteriore prezzemolo per un tocco fresco.

Ingredienti necessari per questo passaggio

torta di salmone maionese piccante

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 2 g
Carboidrati 10 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta perfetta per frittelle di salmone croccanti abbinate a una mayo piccante. Questo piatto combina salmone fresco con erbe aromatiche e spezie, creando un pasto saporito e soddisfacente. Perfetto per la cena o un'occasione speciale.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ricca di acidi grassi omega-3 provenienti dal salmone, che sono benefici per la salute del cuore. L'uso di ingredienti freschi e erbe aumenta il valore nutrizionale, rendendola una scelta salutare per una dieta equilibrata.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, assicurati che il composto di salmone sia ben refrigerato prima di formare le frittelle. Questo aiuta a mantenere la forma durante la cottura. Inoltre, utilizzare una padella antiaderente riduce la necessità di olio in eccesso, rendendo il piatto più leggero.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il salmone con tonno in scatola o carne di granchio cotta per un profilo di sapore diverso. Aggiungere un tocco di peperoncino in fiocchi alla mayo può dare un tocco piccante.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conservare le frittelle di salmone avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldarle in una padella a fuoco medio per mantenere la loro croccantezza.
📚

Storia della Ricetta

Le frittelle di salmone sono state un alimento base in molte cucine, spesso utilizzate per riutilizzare il pesce avanzato. Questa ricetta modernizza il concetto con ingredienti freschi e un tocco saporito.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di queste frittelle di salmone fornisce una buona fonte di proteine e grassi sani, rendendola un'opzione nutriente per qualsiasi pasto.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina queste frittelle di salmone con un'insalata verde fresca o verdure al vapore per un pasto completo. Un vino bianco leggero o acqua frizzante completa i sapori in modo delizioso.

Tag

veloce sano adatto alle famiglie

Categorie Ricette

Cucina

americana altro

Tipo di Pasto

pranzo cena brunch spuntino

Portata

piatto principale antipasto

Metodi di Cottura

friggere

Occasioni

quotidiano cena infrasettimanale brunch riunione di famiglia cena condivisa

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica pescetariano halal

Allergeni

pesce uova senape solfiti

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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