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Kokosöl-Toast mit einem Hauch von Zimt

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines einfachen Toasts, die mit einem Hauch von Zimt für einen warmen und wohltuenden Geschmack sorgt.

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Tempo di preparazione (min) 2 min
Tempo di cottura (min) 2 min
Difficoltà
Kokosöl-Toast mit einem Hauch von Zimt

Ingredienti

1 porzioni
|
  • 1 scheibe
    Brot vollkorn oppure Glutenfreies brot
  • 1 tl
    Kokosöl bio oppure Olivenöl
  • 1/4 tl
    Zimt gemahlen oppure Muskatnuss

Istruzioni

1

Toast das Brot

Röste die Brotscheibe im Toaster, bis sie goldbraun und knusprig ist.

Passe die Röstzeit nach deinem Wunsch für die Knusprigkeit an.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brot
2

Verteile das Kokosöl

Verteile das Kokosöl gleichmäßig über den warmen Toast.

Stelle sicher, dass der Toast warm ist, damit sich das Kokosöl leicht verteilen lässt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kokosöl
3

Füge den Zimt hinzu

Streue den gemahlenen Zimt gleichmäßig über den Toast.

Verwende ein kleines Sieb, um den Zimt gleichmäßig für einen professionellen Touch zu streuen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zimt
4

Serviere und genieße

Serviere den Toast warm und genieße ihn.

Kombiniere ihn mit einem heißen Getränk für einen gemütlichen Snack oder Frühstück.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brot kokosöl zimt

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 350 kcal
Grassi 20 g
  • Grassi Saturi: 18 g
Carboidrati 30 g
Fibre 5 g
Zuccheri 2 g
Proteine 6 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke die perfekte Art, dein Morgenbrot mit diesem Rezept für Kokosöl-Toast mit einem Hauch von Zimt zu genießen. Schnell, einfach und vegan-freundlich, ist dieses Rezept eine großartige Möglichkeit, deinen Tag mit einer Prise Süße und Wärme zu beginnen.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die ein schnelles und gesundes Frühstück oder einen Snack genießen möchten. Die Verwendung von Kokosöl liefert gesunde Fette, während der Zimt einen wohltuenden Geschmack hinzufügt. Es ist vegan-freundlich und eignet sich für verschiedene diätetische Vorlieben.
💡

Consigli e Trucchi

Für die besten Ergebnisse verwende ein hochwertiges, biologisches Kokosöl und ein gutes Brot. Röste das Brot nach deinem bevorzugten Knusprigkeitsgrad und streue den Zimt gleichmäßig für einen ausgewogenen Geschmack.
🔄

Varianti della Ricetta

Du kannst einen Schuss Honig oder eine Prise Zucker für zusätzliche Süße hinzufügen. Alternativ kannst du auch eine andere Gewürzart wie Muskatnuss oder Kardamom ausprobieren, um eine einzigartige Note zu erzielen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Dieses Rezept schmeckt am besten frisch. Du kannst den Toast jedoch zubereiten und in einem luftdichten Behälter für einige Stunden aufbewahren. Erwärme ihn vor dem Servieren für ein paar Minuten im Toasterofen.
📚

Storia della Ricetta

Toast ist seit Jahrhunderten ein Frühstücksgrundnahrungsmittel, und dieses Rezept fügt mit der Verwendung von Kokosöl und Zimt eine moderne, gesunde Wendung hinzu. Es ist eine einfache, aber geschmackvolle Möglichkeit, ein klassisches Gericht zu genießen.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Rezept ist eine Quelle gesunder Fette aus dem Kokosöl und bietet einen schnellen Energieschub. Es ist zuckerarm und eignet sich für verschiedene diätetische Bedürfnisse.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Kombiniere diesen Toast mit einer Tasse Kräutertee oder einem frischen Obst-Smoothie für ein vollständiges und zufriedenstellendes Frühstück oder Snack.

Tag

schnell gesund vegan einfach frühstück snack

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

frühstück snack

Portata

sonstiges

Metodi di Cottura

andere

Occasioni

alltag frühstück snack

Restrizioni Alimentari

vegan vegetarisch milchfrei zuckerarm zuckerfrei pescetarisch halal koscher

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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