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Inspiriertes Schweinebraten-Sandwich von den Kanarischen Inseln

von
S
Sophie

Ein schmackhaftes Schweinebraten-Rezept inspiriert von der kanarischen Küche, serviert auf knusprigem Brot für eine köstliche Mahlzeit.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 240 min
Schwierigkeitsgrad
Inspiriertes Schweinebraten-Sandwich von den Kanarischen Inseln

Zutaten

6 Portionen
|
  • 4 zehe
    Knoblauch frisch oder Knoblauchpulver
  • 1 tl
    Meersalz grob oder Tafelsalz
  • 1 tl
    Paprika geräuchert oder Süßer paprika
  • 1 tl
    Thymian getrocknet oder Frischer thymian
  • 1 tl
    Oregano getrocknet oder Frischer oregano
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oder Pflanzenöl
  • 2 ganz
    Baguette krustig oder Ciabatta
  • Salz fein oder Meersalz

Anleitung

1

Knoblauchpaste zubereiten

Die Knoblauchzehen mit dem Meersalz in einem Mörser und Stößel zerdrücken, bis eine glatte Paste entsteht.

Das Zerdrücken des Knoblauchs mit Salz hilft, die natürlichen Öle freizusetzen und den Geschmack zu intensivieren.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauch meersalz
2

Marinade kombinieren

Die Knoblauchpaste mit Paprika, Thymian, Oregano und Olivenöl vermischen, um eine Marinade zu erstellen.

Stellen Sie sicher, dass die Marinade gut vermischt ist, um eine gleichmäßige Geschmacksverteilung zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauch paprika thymian oregano olivenöl
3

Schweinebraten marinieren

Den Schweinebraten gründlich mit der Marinade einreiben, sodass alle Seiten bedeckt sind.

Lassen Sie das Schweinefleisch einige Minuten ruhen, damit es die Aromen aufnehmen kann.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauch paprika thymian oregano olivenöl
4

Schweinebraten rösten

Das Schweinefleisch in einen vorgeheizten Ofen bei 175°C (350°F) geben und unbedeckt 3 bis 4 Stunden rösten, bis es vollständig durchgegart ist.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass das Schweinefleisch eine Innentemperatur von 63°C (145°F) erreicht.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauch paprika thymian oregano olivenöl
5

Schweinebraten ruhen lassen

Das Schweinefleisch aus dem Ofen nehmen und 15 Minuten ruhen lassen, bevor es aufgeschnitten wird.

Das Ruhenlassen ermöglicht es den Säften, sich zu verteilen, wodurch das Fleisch zarter wird.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauch paprika thymian oregano olivenöl
6

Sandwiches zusammenstellen

Das Schweinefleisch in dünne Scheiben schneiden und auf knusprigen Baguettescheiben, leicht gesalzen, servieren.

Die Baguettescheiben leicht toasten für zusätzlichen Crunch und Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

baguette salz

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2 g
Kohlenhydrate 30 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 1 g
Eiweiß 8 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das Rezept für Inspiriertes Schweinebraten-Sandwich von den Kanarischen Inseln, ein schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Gericht mit zartem Schweinebraten, gewürzt mit Knoblauch, Paprika und Kräutern, serviert auf knusprigem Brot. Perfekt für eine sättigende Mahlzeit.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die herzhafte Mahlzeiten mit kräftigen Aromen lieben. Die Kombination aus zartem Schweinefleisch und aromatischen Gewürzen macht es zu einer köstlichen Wahl für Familienessen oder Zusammenkünfte.
💡

Tipps & Tricks

Für beste Ergebnisse frische Kräuter und hochwertiges Olivenöl verwenden. Lassen Sie das Schweinefleisch nach dem Rösten ruhen, um saftige Scheiben zu gewährleisten.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können der Marinade einen Hauch von Zitronenschale für eine zitrusartige Note hinzufügen oder karamellisierte Zwiebeln als Topping für zusätzliche Süße verwenden.
🗄️

Aufbewahrung

Lagern Sie übrig gebliebene Schweinefleischscheiben in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Sanft wieder erhitzen, um die Zartheit zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Dieses Rezept ist inspiriert von den traditionellen Aromen der Kanarischen Inseln, die bekannt sind für ihren Einsatz von Knoblauch, Paprika und Olivenöl in der Küche.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist reich an Protein und bietet eine gute Balance gesunder Fette aus Olivenöl.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat oder geröstetem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

einfach geschmackvoll familienfreundlich traditionell schwein

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

mittagessen abendessen

Gang

hauptgericht vorspeise

Zubereitungsarten

rösten

Anlässe

familientreffen abendessen unter der woche picknick

Ernährungsformen

kohlenhydratarm zuckerarm zuckerfrei vegetarisch vegan pescetarisch paleo halal koscher makrobiotisch

Allergene

gluten

Jahreszeiten

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Schwierigkeitsgrad

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