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Inspiriertes Schweinebraten-Sandwich von den Kanarischen Inseln

by
S
Sophie

Ein schmackhaftes Schweinebraten-Rezept inspiriert von der kanarischen Küche, serviert auf knusprigem Brot für eine köstliche Mahlzeit.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 240 min
Difficulty
Inspiriertes Schweinebraten-Sandwich von den Kanarischen Inseln

Ingredients

6 servings
|
  • 4 zehe
    Knoblauch frisch or Knoblauchpulver
  • 1 tl
    Meersalz grob or Tafelsalz
  • 1 tl
    Paprika geräuchert or Süßer paprika
  • 1 tl
    Thymian getrocknet or Frischer thymian
  • 1 tl
    Oregano getrocknet or Frischer oregano
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ or Pflanzenöl
  • 2 ganz
    Baguette krustig or Ciabatta
  • Salz fein or Meersalz

Instructions

1

Knoblauchpaste zubereiten

Die Knoblauchzehen mit dem Meersalz in einem Mörser und Stößel zerdrücken, bis eine glatte Paste entsteht.

Das Zerdrücken des Knoblauchs mit Salz hilft, die natürlichen Öle freizusetzen und den Geschmack zu intensivieren.

Ingredients needed for this step

knoblauch meersalz
2

Marinade kombinieren

Die Knoblauchpaste mit Paprika, Thymian, Oregano und Olivenöl vermischen, um eine Marinade zu erstellen.

Stellen Sie sicher, dass die Marinade gut vermischt ist, um eine gleichmäßige Geschmacksverteilung zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

knoblauch paprika thymian oregano olivenöl
3

Schweinebraten marinieren

Den Schweinebraten gründlich mit der Marinade einreiben, sodass alle Seiten bedeckt sind.

Lassen Sie das Schweinefleisch einige Minuten ruhen, damit es die Aromen aufnehmen kann.

Ingredients needed for this step

knoblauch paprika thymian oregano olivenöl
4

Schweinebraten rösten

Das Schweinefleisch in einen vorgeheizten Ofen bei 175°C (350°F) geben und unbedeckt 3 bis 4 Stunden rösten, bis es vollständig durchgegart ist.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass das Schweinefleisch eine Innentemperatur von 63°C (145°F) erreicht.

Ingredients needed for this step

knoblauch paprika thymian oregano olivenöl
5

Schweinebraten ruhen lassen

Das Schweinefleisch aus dem Ofen nehmen und 15 Minuten ruhen lassen, bevor es aufgeschnitten wird.

Das Ruhenlassen ermöglicht es den Säften, sich zu verteilen, wodurch das Fleisch zarter wird.

Ingredients needed for this step

knoblauch paprika thymian oregano olivenöl
6

Sandwiches zusammenstellen

Das Schweinefleisch in dünne Scheiben schneiden und auf knusprigen Baguettescheiben, leicht gesalzen, servieren.

Die Baguettescheiben leicht toasten für zusätzlichen Crunch und Geschmack.

Ingredients needed for this step

baguette salz

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 2 g
Carbohydrates 30 g
Fiber 2 g
Sugar 1 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das Rezept für Inspiriertes Schweinebraten-Sandwich von den Kanarischen Inseln, ein schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Gericht mit zartem Schweinebraten, gewürzt mit Knoblauch, Paprika und Kräutern, serviert auf knusprigem Brot. Perfekt für eine sättigende Mahlzeit.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für alle, die herzhafte Mahlzeiten mit kräftigen Aromen lieben. Die Kombination aus zartem Schweinefleisch und aromatischen Gewürzen macht es zu einer köstlichen Wahl für Familienessen oder Zusammenkünfte.
💡

Tips & Tricks

Für beste Ergebnisse frische Kräuter und hochwertiges Olivenöl verwenden. Lassen Sie das Schweinefleisch nach dem Rösten ruhen, um saftige Scheiben zu gewährleisten.
🔄

Recipe Variations

Sie können der Marinade einen Hauch von Zitronenschale für eine zitrusartige Note hinzufügen oder karamellisierte Zwiebeln als Topping für zusätzliche Süße verwenden.
🗄️

Storage Instructions

Lagern Sie übrig gebliebene Schweinefleischscheiben in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Sanft wieder erhitzen, um die Zartheit zu erhalten.
📚

Recipe History

Dieses Rezept ist inspiriert von den traditionellen Aromen der Kanarischen Inseln, die bekannt sind für ihren Einsatz von Knoblauch, Paprika und Olivenöl in der Küche.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Protein und bietet eine gute Balance gesunder Fette aus Olivenöl.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat oder geröstetem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

einfach geschmackvoll familienfreundlich traditionell schwein

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

mittagessen abendessen

Course

hauptgericht vorspeise

Cooking Methods

rösten

Occasions

familientreffen abendessen unter der woche picknick

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm zuckerfrei vegetarisch vegan pescetarisch paleo halal koscher makrobiotisch

Allergens

gluten

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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