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Spinat- und Pilz-Lasagne-Rollen

von
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der traditionellen Lasagne, diese Rollen sind gefüllt mit einer cremigen Spinat- und Pilzmischung, überzogen mit einer reichhaltigen Tomatensauce und geschmolzenem Käse.

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Vorbereitungszeit (Min) 30 min
Garzeit (Min) 40 min
Schwierigkeitsgrad
Spinat- und Pilz-Lasagne-Rollen

Zutaten

4 Portionen
|
  • 0.23 kgs
    Spinat gehackt, gefroren oder Frischer spinat
  • 1 tasse
    Pilz geschnitten oder Portobello-pilz
  • 1 tasse
    Ricotta-käse teilentrahmt oder Hüttenkäse
  • 1 tasse
    Mozzarella gerieben oder Provolone-käse
  • 1/4 tl
    Muskatnuss gemahlen oder Zimt
  • 1 tl
    Petersilie getrocknet oder Basilikum
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben oder Pecorino romano
  • 8
    Lasagne-nudel gekocht oder Glutenfreie lasagne-nudel
  • 2 tasse
    Tomatensauce marinara oder Alfredo-sauce

Anleitung

1

Lasagne-Nudeln kochen

Kochen Sie die Lasagne-Nudeln in einem großen Topf mit kochendem Wasser, bis sie al dente sind, dann abtropfen lassen und flach auf eine saubere Oberfläche legen.

Das flache Auslegen der Nudeln verhindert, dass sie zusammenkleben.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

lasagne-nudel
2

Spinat vorbereiten

Tauchen Sie den gefrorenen Spinat auf und drücken Sie das gesamte überschüssige Wasser heraus. Legen Sie ihn in eine Rührschüssel.

Das Entfernen aller Flüssigkeit aus dem Spinat sorgt dafür, dass die Füllung nicht wässrig ist.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

spinat
3

Füllung zubereiten

Fügen Sie der Schüssel mit dem Spinat Ricotta-Käse, Mozzarella-Käse, geriebenen Parmesan, geschnittene Pilze, gemahlenen Muskatnuss und getrocknete Petersilie hinzu. Mischen Sie alles gut.

Gründliches Mischen sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Aromen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ricotta-käse mozzarella parmesan pilz muskatnuss petersilie
4

Tomatensauce verteilen

Verteilen Sie eine dünne Schicht Tomatensauce auf dem Boden einer Lasagneform.

Dies verhindert, dass die Rollen an der Form kleben bleiben.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

tomatensauce
5

Lasagne-Rollen formen

Nehmen Sie eine Lasagne-Nudel, verteilen Sie eine Portion der Füllung entlang ihrer Länge und rollen Sie sie fest auf. Legen Sie die Rolle mit der Naht nach unten in die Form. Wiederholen Sie dies mit den verbleibenden Nudeln und der Füllung.

Festes Rollen sorgt dafür, dass die Füllung beim Backen drinnen bleibt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

lasagne-nudel füllung
6

Tomatensauce hinzufügen

Gießen Sie die restliche Tomatensauce über die Rollen, sodass sie gut bedeckt sind.

Das Bedecken der Rollen mit Sauce verhindert, dass sie austrocknen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

tomatensauce
7

Käse hinzufügen

Streuen Sie zusätzlich geriebenen Mozzarella und geriebenen Parmesan obenauf.

Das Hinzufügen von Käse oben schafft eine köstliche goldene Kruste.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mozzarella parmesan
8

Backen

Backen Sie die Rollen in einem vorgeheizten Ofen bei 175°C (350°F) für 40 Minuten, ohne Abdeckung, bis sie sprudelnd und goldbraun sind.

Das Backen ohne Abdeckung lässt den Käse schön bräunen.

9

Servieren

Lassen Sie die Rollen kurz abkühlen, bevor Sie sie servieren. Genießen Sie Ihre köstlichen Lasagne-Rollen!

Das Abkühlen der Rollen erleichtert das Servieren.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 7.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3.5 g
Kohlenhydrate 15 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 3 g
Eiweiß 8 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie dieses einfache und köstliche Rezept für Spinat- und Pilz-Lasagne-Rollen. Perfekt für ein Familienessen, sind diese Rollen voller Geschmack und eine unterhaltsame Abwandlung der klassischen Lasagne.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die nach einer komfortablen, aber nahrhaften Mahlzeit suchen. Vollgepackt mit Gemüse und Protein bietet es ein ausgewogenes Gericht, das sowohl sättigend als auch gesund ist.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse stellen Sie sicher, dass der Spinat gründlich abgetropft ist, um überschüssige Feuchtigkeit in der Füllung zu vermeiden. Sie können die Rollen auch im Voraus zubereiten und kurz vor dem Servieren backen.
🔄

Rezeptvarianten

Versuchen Sie, einige gewürfelte Paprika oder Zucchini zur Füllung hinzuzufügen, um zusätzliches Gemüse zu integrieren. Sie können auch eine andere Käsesorte wie Gouda oder Fontina verwenden, um einen einzigartigen Geschmack zu erzielen.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen oder in der Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Rezeptgeschichte

Lasagne-Rollen sind eine moderne Variante der klassischen italienischen Lasagne, die einen individuelleren Servierstil und eine unterhaltsame Präsentation bietet.
🥗

Nährwertangaben

Jede Portion dieses Gerichts bietet eine gute Quelle für Kalzium, Eisen und Vitamine aus dem Spinat und den Pilzen sowie Protein aus dem Käse.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diese Lasagne-Rollen mit einem frischen grünen Salat und einer Scheibe Knoblauchbrot für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

einfach familienfreundlich komfortessen vegetarisch italienisch

Rezeptkategorien

Küche

italienisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

backen

Anlässe

familientreffen abendessen mitbringparty abendessen unter der woche

Ernährungsformen

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Allergene

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Schwierigkeitsgrad

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