My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Pollo Cremoso all'Aglio con Salsa alle Erbe

von
S
Sophie

Un delizioso piatto di pollo con una salsa cremosa all'aglio e alle erbe, perfetto per una cena confortante.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 25 min
Schwierigkeitsgrad
Pollo Cremoso all'Aglio con Salsa alle Erbe

Zutaten

4 Portionen
|
  • 4 intero
    Coscia di pollo senza ossa, senza pelle oder Petto di pollo
  • 1/2 c.no
    Sale aromatizzato oder Sale normale
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio oder Aglio tritato
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oder Olio vegetale
  • 120 g
    Formaggio spalmabile ammorbidito oder Mascarpone
  • 1/4 taz
    Latte intero oder Crema
  • 1/4 c.no
    Pepe macinato nero oder Pepe bianco
  • 1 c.no
    Prezzemolo essiccato oder Prezzemolo fresco
  • 1 c.no
    Erba cipollina secco oder Erba cipollina fresca

Anleitung

1

Condire il pollo

Condire le cosce di pollo con sale per condimenti e aglio in polvere in modo uniforme.

Lasciare riposare il pollo per alcuni minuti dopo la condita per assorbire i sapori.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

coscia di pollo sale aromatizzato polvere d'aglio
2

Preparare la salsa

In una ciotola adatta al microonde, unire il formaggio cremoso, il latte, l'aglio in polvere e il pepe macinato. Scaldare nel microonde in intervalli di 30 secondi, mescolando ogni volta, fino a quando il composto è liscio.

Assicurati che il formaggio cremoso sia ammorbidito per una miscelazione più facile.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio spalmabile latte polvere d'aglio pepe macinato
3

Cuocere il pollo

Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Aggiungere le cosce di pollo e cuocere, girando di tanto in tanto, fino a doratura e cottura completa.

Evitare di sovraffollare la padella per garantire una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

coscia di pollo olio d'oliva
4

Unire pollo e salsa

Versare la salsa preparata sul pollo nella padella. Mescolare delicatamente e cuocere fino a quando la salsa è calda e ricopre il pollo.

Aggiungere un po' d'acqua se la salsa è troppo densa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salsa preparata
5

Servire e guarnire

Servire il pollo su un piatto, guarnito con prezzemolo secco e erba cipollina. Abbinare con i contorni a scelta.

Servire immediatamente per il miglior sapore e consistenza.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

prezzemolo essiccato erba cipollina

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 18 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 8 g
Kohlenhydrate 4 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 2 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta del Pollo Cremoso all'Aglio con Salsa alle Erbe, un'idea per una cena veloce e facile che presenta tenere cosce di pollo in una ricca salsa a base di formaggio cremoso. Perfetto per i pasti in settimana.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ideale per chi cerca un pasto confortante ma semplice. Il pollo fornisce una buona fonte di proteine, e la salsa cremosa è sia soddisfacente che saporita.
💡

Tipps & Tricks

Per ottenere i migliori risultati, utilizzare formaggio cremoso a temperatura ambiente per garantire una salsa liscia. Aggiungere un po' di succo di limone può ravvivare i sapori.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire le cosce di pollo con petti di pollo o anche tacchino per un'opzione più magra. Aggiungi funghi o spinaci per una maggiore consistenza e nutrizione.
🗄️

Aufbewahrung

Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente sul fornello o nel microonde.
📚

Rezeptgeschichte

Questa ricetta è ispirata ai piatti tradizionali di comfort food che combinano salse cremose con carni tenere, un elemento base in molte cucine.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è ricco di proteine e calcio, grazie al pollo e al formaggio cremoso. Abbinato a verdure al vapore per un pasto equilibrato.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servire con riso al vapore o purè di patate e un contorno di fagiolini o broccoli per un pasto completo.

Tags

veloce facile cibo confort cena in settimana

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

saltare in padella cuocere al microonde

Anlässe

cena infrasettimanale quotidiano

Ernährungsformen

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergene

latte

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis