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Herzhafter cremiger Rindfleisch-Pasta-Auflauf

von
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen Lasagne, dieser cremige Rindfleisch-Pasta-Auflauf ist sowohl herzhaft als auch tröstlich.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 45 min
Schwierigkeitsgrad
Herzhafter cremiger Rindfleisch-Pasta-Auflauf

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1/2 kg
    Rindfleisch gemahlen oder Gemahlenes truthahn
  • 1 ganz
    Zwiebel gehackt oder Schalotte
  • 2 tasse
    Tomatensauce konserviert oder Marinara-sauce
  • 1 el
    Zucker oder Honig
  • 1 tl
    Salz oder Meersalz
  • 1 el
    Worcestershiresauce oder Sojasauce
  • 1/2 tasse
    Frischkäse weich gemacht oder Ricotta-käse
  • 1/2 tasse
    Sauerrahm oder Griechischer joghurt
  • 1/4 tasse
    Milch oder Halbfettcreme
  • 1 tasse
    Cheddar käse gerieben oder Mozzarella
  • n.b.
    Petersilie frisch oder Basilikum

Anleitung

1

Das Fleisch braten

Brate das Rinderhackfleisch in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, bis es vollständig durchgegart ist, und lasse überschüssiges Fett ab.

Das Abtropfen des Fettes hilft, die Fettigkeit des Gerichts zu reduzieren.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rindfleisch
2

Die Zwiebel anbraten

Füge die gehackte Zwiebel zur Pfanne hinzu und brate sie, bis sie weich ist.

Das Kochen der Zwiebel mit dem Fleisch verstärkt den Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zwiebel
3

Die Fleischsauce zubereiten

Rühre die Tomatensauce, den Zucker, das Salz und die Worcestershire-Sauce ein und lasse die Mischung 10 Minuten köcheln.

Das Köcheln lässt die Aromen miteinander verschmelzen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

tomatensauce zucker salz worcestershiresauce
4

Die Cremeschicht mischen

Vermische in einer Rührschüssel den Frischkäse, die saure Sahne und die Milch, bis die Mischung glatt ist.

Stelle sicher, dass der Frischkäse weich ist, um das Mischen zu erleichtern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

frischkäse sauerrahm milch
5

Die Zutaten schichten

In einer gefetteten Auflaufform schichte eine Portion der Fleischsauce, gekochte Pasta und die Crememischung. Wiederhole die Schichten, bis alle Zutaten aufgebraucht sind, und schließe mit der Fleischsauce ab.

Das gleichmäßige Schichten sorgt für einen konsistenten Geschmack in jedem Bissen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

fleischsauce sahne-mischung
6

Das Gericht backen

Decke die Form mit Folie ab und backe sie bei 180°C für 40 Minuten.

Das Abdecken mit Folie verhindert, dass die Oberseite austrocknet.

7

Den Käsebelag hinzufügen

Entferne die Folie, streue geriebenen Cheddar-Käse darüber und backe unbedeckt für weitere 5 Minuten.

Lasse den Käse schmelzen und leicht bräunen für zusätzlichen Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cheddar käse
8

Ruhen lassen und garnieren

Lasse das Gericht 15 Minuten ruhen, bevor du es servierst. Garniere es mit frischer Petersilie.

Das Ruhen hilft, die Schichten zu setzen und erleichtert das Servieren.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petersilie

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 6 g
Kohlenhydrate 8 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 2 g
Eiweiß 15 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecke das ultimative Komfortessen mit diesem Rezept für Herzhafter cremiger Rindfleisch-Pasta-Auflauf. Zarte Rinderhackfleisch, eine reichhaltige Tomatensauce und eine cremige Käsemischung werden perfekt gebacken und mit geschmolzenem Cheddar überbacken. Ideal für Familienessen oder Potlucks, ist es ein Publikumsliebling, den jeder lieben wird.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die ein herzhaftes und sättigendes Gericht suchen. Es ist reich an Protein aus dem Rindfleisch und Milchprodukten, und die Verwendung von frischer Petersilie verleiht einen Hauch von Frische. Ideal für Familientreffen oder ein tröstliches Abendessen.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwende frisch geriebenen Cheddar-Käse für den Belag, da er besser schmilzt. Du kannst das Gericht auch einen Tag im Voraus zubereiten und backen, wenn du bereit bist zu servieren, damit die Aromen sich verbinden.
🔄

Rezeptvarianten

Überlege, ob du gemahlenen Truthahn oder Hähnchen als leichtere Alternative zum Rindfleisch verwenden möchtest. Du kannst auch Schichten von sautiertem Gemüse wie Zucchini oder Spinat hinzufügen, um die Nährstoffe und die Textur zu verbessern.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie im Ofen bei 180°C, bis sie durchgewärmt sind, oder in der Mikrowelle in einzelnen Portionen.
📚

Rezeptgeschichte

Dieses Gericht ist inspiriert von traditionellen Lasagne-Rezepten, bietet jedoch einen vereinfachten und cremigeren Ansatz, was es zu einem modernen Favoriten für beschäftigte Haushalte macht.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht bietet eine ausgewogene Mischung aus Protein, Kohlenhydraten und Fetten, was es zu einer sättigenden Mahlzeit macht. Serviere es mit einem Beilagensalat für zusätzliches Ballaststoffe und Nährstoffe.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Serviere diesen Pasta-Auflauf mit einem knackigen grünen Salat und Knoblauchbrot für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas Rotwein passt wunderbar zu den reichen Aromen des Gerichts.

Tags

Komfortessen einfaches Abendessen Familienessen gebackene Pasta käsig

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

backen sautieren

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen mitbringparty

Ernährungsformen

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Allergene

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Jahreszeiten

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