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Herzhafter Hausgemachter Hühner-Gemüsesuppe

von
S
Sophie

Eine wohltuende und einfach zuzubereitende Suppe, die mit Gemüse und Pasta gefüllt ist, perfekt für eine gemütliche Mahlzeit.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 30 min
Schwierigkeitsgrad
Herzhafter Hausgemachter Hühner-Gemüsesuppe

Zutaten

4 Portionen
|
  • 2
    Karotte frisch oder Pastinake
  • Sellerie frisch oder Fenchel
  • 1
    Zwiebel gelb oder Schalotte
  • 1 tasse
    Mais süß oder Erbse
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch oder Knoblauchpulver
  • 1 tl
    Basilikum getrocknet oder Oregano
  • 1 tasse
    Nudel klein oder Reis
  • 4 tasse
    Hühnerbrühe natriumarm oder Gemüsebrühe

Anleitung

1

Gemüse vorbereiten

Bereiten Sie das Gemüse vor, indem Sie die Karotten schälen und schneiden, den Sellerie hacken und die Zwiebel würfeln.

Schneiden Sie das Gemüse in gleichmäßige Stücke für eine gleichmäßige Garung.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

karotte sellerie zwiebel
2

Vermengen und kochen

In einem großen Topf die Hühnerbrühe, Karotten, Sellerie und Zwiebel vermengen. Zum Kochen bringen.

Verwenden Sie einen großen Topf, damit alle Zutaten bequem Platz haben.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnerbrühe karotte sellerie zwiebel
3

Mit Gewürzen köcheln

Die Hitze reduzieren und den Mais, Knoblauch und Basilikum hinzufügen. 15 Minuten köcheln lassen.

Gelegentlich umrühren, um ein Ankleben zu verhindern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mais knoblauch basilikum
4

Pasta kochen

Kochen Sie die Pasta separat gemäß den Anweisungen auf der Verpackung bis sie al dente ist, dann abtropfen lassen.

Das Kochen der Pasta separat verhindert, dass sie in der Suppe matschig wird.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

nudel
5

Pasta und Suppe vermengen

Fügen Sie die gekochte Pasta zur Suppe hinzu und rühren Sie um, um alles zu vermengen. Bei Bedarf die Würze anpassen.

Probieren Sie die Suppe und fügen Sie nach Bedarf Salz oder Pfeffer hinzu.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

nudel
6

Servieren und garnieren

Servieren Sie die Suppe heiß, garniert mit frischem Basilikum oder geriebenem Parmesan.

Servieren Sie mit knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 45 kcal
Fett 0.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate 9.5 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 1.5 g
Eiweiß 2.5 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das Rezept für Herzhafter Hausgemachter Hühner-Gemüsesuppe, ein wohltuendes Gericht mit Hühnerbrühe, frischem Gemüse und Pasta. Diese einfach zuzubereitende Suppe ist perfekt für ein gemütliches Familienessen oder ein schnelles Mittagessen. Servieren Sie sie mit knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Diese Suppe ist vollgepackt mit frischem Gemüse und somit eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Die Hühnerbrühe bietet eine reichhaltige Basis, und die Pasta sorgt für eine zufriedenstellende Textur. Es ist eine großartige Möglichkeit, ein ausgewogenes und herzhaftes Gericht zu genießen.
💡

Tipps & Tricks

Für den besten Geschmack verwenden Sie frisches Gemüse und kochen die Pasta separat, um ihre Textur zu erhalten. Sie können auch eine Prise rote Pfefferflocken für einen leichten Kick hinzufügen. Servieren Sie mit einer Prise geriebenem Parmesan für einen zusätzlichen Touch.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können die Pasta durch Reis oder Quinoa ersetzen, um eine andere Textur zu erhalten. Fügen Sie zerkleinertes Hähnchen oder Bohnen für zusätzliches Protein hinzu. Für eine vegetarische Version verwenden Sie Gemüsebrühe anstelle von Hühnerbrühe.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd erhitzen und bei Bedarf einen Schuss Brühe oder Wasser hinzufügen. Wenn Sie einfrieren, lassen Sie die Pasta weg und fügen Sie sie frisch hinzu, wenn Sie sie wieder erhitzen.
📚

Rezeptgeschichte

Suppe ist seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel in vielen Kulturen und bietet eine Möglichkeit, einfache Zutaten zu einer nahrhaften Mahlzeit zu kombinieren. Dieses Rezept ist inspiriert von traditioneller Hausmannskost, die Komfort und Einfachheit betont.
🥗

Nährwertangaben

Diese Suppe ist fettarm und reich an Vitaminen aus dem Gemüse. Sie ist eine gesunde Option für alle, die eine ausgewogene Mahlzeit suchen.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Diese Suppe passt hervorragend zu einer Scheibe knusprigem Brot oder einem Beilagensalat für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas Weißwein oder eine Tasse Kräutertee ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

einfach schnell gesund Hausmannskost

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

mittagessen abendessen

Gang

suppe

Zubereitungsarten

kochen sautieren

Anlässe

abendessen unter der woche alltag familientreffen

Ernährungsformen

zuckerarm halal koscher

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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