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Hausgemachter Salisbury Steak mit Zwiebelsoße

von
S
Sophie

Ein wohltuendes und schmackhaftes Rezept für Salisbury Steak mit einer reichhaltigen Zwiebelsoße, perfekt für eine herzhafte Mahlzeit.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 50 min
Schwierigkeitsgrad
Hausgemachter Salisbury Steak mit Zwiebelsoße

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/2 kg
    Gemahlenes rindfleisch mager oder Gemahlenes truthahn
  • 1
    Ei groß oder Eiersatz
  • 1/4 tasse
    Milch ganz oder Pflanzliche milch
  • 1/2 tl
    Salz oder Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 1
    Zwiebel gelb oder Schalotte
  • 1 el
    Worcestershiresauce oder Sojasauce
  • 1 tl
    Rinderbrühe pulverisiert oder Gemüsebrühe
  • 1 el
    Maisstärke oder Mehl
  • 1.5 tasse
    Wasser oder Brühe

Anleitung

1

Patty-Mischung vorbereiten

Vermengen Sie das Rinderhackfleisch, das Ei, die Milch, Salz und Pfeffer in einer Rührschüssel.

Sanft mischen, um das Fleisch nicht zu überarbeiten, da dies die Patties zäh machen kann.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch ei milch salz schwarzer pfeffer
2

Patties formen

Formen Sie die Mischung zu 4 gleich großen Patties.

Machen Sie eine kleine Vertiefung in der Mitte jedes Patties, damit sie gleichmäßig garen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch
3

Patties anbraten

Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie die Patties 2 Minuten auf jeder Seite, bis sie braun sind.

Das Anbraten der Patties fügt Geschmack hinzu und hilft, die Säfte einzuschließen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch
4

In die Auflaufform übertragen

Übertragen Sie die Patties in eine Auflaufform.

Ordnen Sie die Patties in einer einzigen Schicht an, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch
5

Zwiebeln karamellisieren

Braten Sie in derselben Pfanne die geschnittenen Zwiebeln, bis sie karamellisiert sind.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass die Zwiebeln anbrennen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zwiebel
6

Soßenbasis vorbereiten

Lösen Sie die Rinderbrühe in 1,5 Tassen Wasser auf und fügen Sie sie der Pfanne hinzu.

Verwenden Sie warmes Wasser, um das Auflösen der Brühe zu erleichtern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderbrühe wasser
7

Soße andicken

Mischen Sie die Speisestärke mit einer kleinen Menge Wasser, um eine Mischung zu bilden, und fügen Sie sie dann der Pfanne hinzu.

Ständig rühren, um Klumpenbildung in der Soße zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

maisstärke wasser
8

Patties und Soße kombinieren

Gießen Sie die Soße über die Patties in der Auflaufform.

Stellen Sie sicher, dass die Patties gleichmäßig mit der Soße bedeckt sind.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch wasser
9

Gericht backen

Backen Sie das Gericht in einem vorgeheizten Ofen bei 175°C (350°F) für 30 Minuten.

Decken Sie das Gericht mit Folie ab, um zu verhindern, dass die Soße austrocknet.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch
10

Servieren und genießen

Servieren Sie die Patties, garniert mit karamellisierten Zwiebeln, und genießen Sie.

Mit frischer Petersilie garnieren für einen Hauch von Farbe und Frische.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch zwiebel

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5 g
Kohlenhydrate 6 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 2 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für hausgemachten Salisbury Steak mit Zwiebelsoße. Dieses Gericht kombiniert zarte Rinderpatties mit einer herzhaften Zwiebelsoße und ist eine wohltuende und köstliche Mahlzeit für jeden Anlass.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine herzhafte und zufriedenstellende Mahlzeit suchen. Die Kombination aus proteinreichem Rindfleisch und geschmackvoller Soße macht es zu einer großartigen Wahl für Familienessen.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse frische Zutaten verwenden und sicherstellen, dass die Patties gleichmäßig gegart sind. Sie können auch einen Schuss Rotwein zur Soße hinzufügen, um zusätzlichen Geschmack zu erzielen.
🔄

Rezeptvarianten

Versuchen Sie, Pilze zur Soße hinzuzufügen oder gemahlenen Truthahn anstelle von Rindfleisch für eine leichtere Option zu verwenden. Sie können es auch über Kartoffelpüree oder Reis servieren.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle wieder erhitzen.
📚

Rezeptgeschichte

Salisbury Steak entstand als Möglichkeit, Hackfleisch ansprechender zu machen, und ist seitdem zu einem klassischen Komfortessen in vielen Haushalten geworden.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht bietet eine gute Quelle für Protein und Eisen und ist somit eine nahrhafte Option für eine ausgewogene Mahlzeit.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie dieses Gericht mit Kartoffelpüree, gedämpftem Gemüse oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

Komfortessen einfaches Abendessen Familienessen

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

backen sautieren

Anlässe

alltag familientreffen abendessen unter der woche

Ernährungsformen

zuckerarm kohlenhydratarm zuckerfrei keto

Allergene

milch eier

Jahreszeiten

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Schwierigkeitsgrad

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