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Padella di Gamberi e Verdure Salate

by
S
Sophie

Una deliziosa ricetta di padella con gamberi e verdure, perfetta per un pasto veloce e saporito.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 50 min
Difficulty
Padella di Gamberi e Verdure Salate

Ingredients

4 servings
|
  • 4 fetta
    Pancetta affumicato or Bacon di tacchino
  • 2 intero
    Pomodoro maturo or Pomodoro a cubetti in scatola
  • 1 intero
    Peperone verde fresco or Peperone rosso
  • 2 spicchio
    Spicchio d'aglio fresco or Polvere d'aglio
  • 500 g
    Gambero sgusciato e deveinato or Cappesante

Instructions

1

Cuocere il bacon

Cuocere il bacon nella padella a fuoco medio fino a renderlo croccante, poi rimuoverlo e metterlo da parte.

Cuocere il bacon fino a renderlo appena croccante per evitare di cuocerlo troppo.

Ingredients needed for this step

pancetta
2

Preparare la base di verdure

Aggiungere i pomodori tritati, il peperone verde a dadini e l'aglio tritato nella padella. Cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure sono tenere e i pomodori si sono ridotti.

Mescolare di tanto in tanto per evitare che si attacchino e garantire una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

pomodoro peperone verde spicchio d'aglio
3

Cuocere i gamberi

Aggiungere i gamberi nella padella e cuocere fino a quando diventano rosa e ben riscaldati.

Evitare di cuocere troppo i gamberi per mantenere la loro consistenza tenera.

Ingredients needed for this step

gambero
4

Completare e servire

Sbriciolare il bacon cotto sopra il piatto e servire caldo con riso o polenta a scelta.

Servire immediatamente per il miglior sapore e consistenza.

Ingredients needed for this step

pancetta

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 6 g
  • Saturated Fat: 2 g
Carbohydrates 5 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la deliziosa ricetta della Padella di Gamberi e Verdure Salate, un piatto veloce e semplice con gamberi, bacon croccante e un mix di verdure. Perfetto per una cena in settimana.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ricca di proteine grazie ai gamberi e al bacon, e le verdure forniscono vitamine e minerali essenziali, rendendola un pasto bilanciato e nutriente.
💡

Tips & Tricks

Per un tocco extra, aggiungi un pizzico di peperoncino rosso mentre fai sobbollire le verdure. Usa gamberi freschi per il miglior sapore e consistenza.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire i gamberi con pollo o tofu per un'opzione proteica diversa. Aggiungi funghi o zucchine per ulteriori verdure.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde.
📚

Recipe History

I piatti a base di gamberi sono stati un pilastro delle cucine costiere per secoli, celebrati per la loro versatilità e sapore.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e povero di carboidrati, rendendolo adatto a diverse preferenze alimentari.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo piatto con riso al vapore, quinoa o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tags

veloce facile gamberi verdure bacon

Recipe Categories

Cuisine

americana caraibica

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale contorno

Cooking Methods

saltare in padella

Occasions

quotidiano cena infrasettimanale riunione di famiglia

Dietary Restrictions

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica pescetariano halal

Allergens

pesce solfiti

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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