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Kräuter-infused knusprige gebackene Hähnchenschenkel

by
S
Sophie

Genießen Sie ein schmackhaftes und knuspriges gebackenes Hähnchengericht mit einem Hauch von Kräutern und Gewürzen, perfekt für ein herzhaftes Abendessen.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 75 min
Difficulty
Kräuter-infused knusprige gebackene Hähnchenschenkel

Ingredients

4 servings
|
  • 4
    Hähnchenkeule or Hähnchenschenkel
  • 1/4 tasse
    Sojasauce natriumarm or Tamari
  • 1 tl
    Knoblauchpulver or Granulatknoblauch
  • 1 tl
    Gewürzsalz or Normales salz
  • 1 tl
    Dillkraut getrocknet or Petersilie
  • 1 tl
    Paprika geräuchert or Gewöhnliches paprika

Instructions

1

Heizen Sie Ihren Ofen auf 190°C (375°F) vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen von Anfang an.

2

Legen Sie eine Backform mit Alufolie aus und stellen Sie einen Backrost hinein.

Der Rost hilft, das Hähnchen gleichmäßig zu garen und knusprig zu bleiben.

3

Bereiten Sie das Hähnchen vor, indem Sie überschüssiges Fett entfernen und die Haut leicht abtrennen, um eine Tasche zu schaffen.

Seien Sie vorsichtig, die Haut nicht vollständig zu entfernen; sie hilft, die Feuchtigkeit zu halten.

Ingredients needed for this step

hähnchenkeule
4

Bestrichen Sie das Hähnchen unter der Haut mit Sojasauce.

Dieser Schritt infundiert Geschmack direkt ins Fleisch.

Ingredients needed for this step

sojasauce
5

Streuen Sie Knoblauchpulver, Gewürzsalz, Dill und Paprika unter die Haut und reiben Sie sanft.

Das Reiben der Gewürze sorgt für eine gleichmäßige Verteilung des Geschmacks.

Ingredients needed for this step

knoblauchpulver gewürzsalz dillkraut paprika
6

Legen Sie das Hähnchen mit der Hautseite nach oben auf den Rost und achten Sie darauf, dass es nicht überfüllt ist.

Der Abstand zwischen den Hähnchenteilen ermöglicht eine Luftzirkulation für knusprigere Haut.

Ingredients needed for this step

hähnchenkeule
7

Bestrichen Sie die Haut mit Sojasauce und streuen Sie die restlichen Gewürze darüber.

Das Hinzufügen von Gewürzen zur Haut verbessert die knusprige Textur.

Ingredients needed for this step

sojasauce knoblauchpulver gewürzsalz dillkraut paprika
8

Backen Sie das Hähnchen auf der mittleren Schiene für 1 Stunde.

Überprüfen Sie das Hähnchen gelegentlich, um ein gleichmäßiges Garen sicherzustellen.

9

Erhöhen Sie die Ofentemperatur auf 200°C (400°F) und backen Sie es weitere 15 Minuten.

Dieser Schritt hilft, eine goldene, knusprige Haut zu erreichen.

10

Überprüfen Sie die Innentemperatur des Hähnchens; sie sollte 74°C (165°F) erreichen.

Vermeiden Sie es, den Knochen mit dem Thermometer zu berühren, um eine genaue Messung zu erhalten.

11

Lassen Sie das Hähnchen 5 Minuten ruhen, bevor Sie es servieren.

Das Ruhen ermöglicht es den Säften, sich zu verteilen, wodurch das Fleisch saftig bleibt.

Nutrition Facts (100g)

Calories 220 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 5 g
Fiber 0 g
Sugar 1 g
Protein 25 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für Kräuter-infused knusprige gebackene Hähnchenschenkel. Dieses einfach zu befolgende Rezept kombiniert herzhafte Kräuter und Gewürze, um ein köstlich knuspriges und saftiges Hähnchengericht zu kreieren. Perfekt für Wochentagsabende oder besondere Anlässe, wird dieses Gericht sicher beeindrucken.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle und wird gebacken statt frittiert, was es zu einer gesünderen Option macht. Die Verwendung von Kräutern und Gewürzen verbessert den Geschmack, ohne übermäßiges Salz oder Fett zu benötigen.
💡

Tips & Tricks

Für extra Knusprigkeit stellen Sie sicher, dass die Hähnchenhaut vor dem Würzen trocken ist. Sie können auch einen Backrost verwenden, um die Luftzirkulation um das Hähnchen für gleichmäßiges Garen zu ermöglichen.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, einen Spritzer Zitronensaft oder eine Prise Paprika für eine würzige oder rauchige Geschmacksnote hinzuzufügen. Sie können auch mit verschiedenen Kräutern wie Rosmarin oder Thymian experimentieren.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 175°C (350°F), um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Recipe History

Gebackenes Hähnchen ist in vielen Küchen aufgrund seiner Einfachheit und Vielseitigkeit ein Grundnahrungsmittel. Dieses Rezept fügt mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen einen modernen Twist hinzu.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion dieses Gerichts bietet eine gute Menge an Protein und wichtigen Nährstoffen, was es zu einer nahrhaften Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit geröstetem Gemüse oder einem frischen grünen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit. Eine Beilage aus Kartoffelpüree oder Reis ergänzt die Aromen ebenfalls gut.

Tags

knuspriges Hähnchen einfaches Abendessen gebackenes Hähnchen Kräuterhähnchen Wochentagsgericht

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen sonstiges

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm milchfrei zuckerarm zuckerfrei keto halal koscher

Allergens

sojabohnen

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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