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Quiche Salata con Prosciutto e Formaggio

by
S
Sophie

Una deliziosa variante della classica Quiche Lorraine, questa ricetta incorpora una miscela di formaggi e un tocco di erbe per un sapore elevato.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 45 min
Difficulty
Quiche Salata con Prosciutto e Formaggio

Ingredients

6 servings
|
  • 1.5 taz
    Formaggio emmental e gruyère grattugiati or Cheddar
  • 2 c.
    Farina universale or Farina senza glutine
  • 1 taz
    Prosciutto cotto e a dadini or Tacchino
  • 4
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 1.5 taz
    Latte intero or Crema
  • 1/2 c.no
    Sale fine or Sale marino
  • 1/4 c.no
    Senape secca or Noce moscata macinata
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco e tritato or Erba cipollina
  • 1 intero
    Crosta di torta pre-cotto or Crosta senza glutine

Instructions

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 190°C (375°F).

Preriscaldare assicura una cottura uniforme e una crema ben impostata.

2

Prepara il composto di formaggio

In una ciotola per mescolare, unisci i formaggi grattugiati e la farina fino a quando non sono ben ricoperti.

Ricoprire il formaggio con la farina aiuta a prevenire che affondi sul fondo della quiche.

Ingredients needed for this step

formaggio farina
3

Sovrapponi il formaggio

Distribuisci uniformemente il composto di formaggio sul fondo della crosta precotta.

Assicurati di avere uno strato uniforme per un sapore coerente in ogni morso.

Ingredients needed for this step

formaggio crosta di torta
4

Aggiungi il prosciutto

Distribuisci uniformemente il prosciutto a dadini sopra lo strato di formaggio.

Distribuisci il prosciutto uniformemente per garantire che ogni fetta abbia una buona quantità.

Ingredients needed for this step

prosciutto
5

Prepara la crema

In una ciotola separata, sbatti insieme le uova, il latte, il sale, la senape secca e il prezzemolo fino a ottenere un composto liscio.

Sbattere accuratamente assicura una crema uniforme.

Ingredients needed for this step

uovo latte sale senape secca prezzemolo
6

Aggiungi la crema

Versa il composto di crema uniformemente sopra il formaggio e il prosciutto nella crosta.

Versa lentamente per evitare di far traboccare i bordi della crosta.

Ingredients needed for this step

crema
7

Cuoci la quiche

Cuoci la quiche nel forno preriscaldato per 40-45 minuti, o fino a quando la crema è impostata e la parte superiore è dorata.

Controlla la cottura inserendo un coltello al centro; dovrebbe uscire pulito.

Ingredients needed for this step

quiche
8

Raffredda e servi

Lascia raffreddare la quiche per 5-10 minuti prima di affettare e servire.

Raffreddare leggermente aiuta la quiche a impostarsi e rende più facile il taglio.

Ingredients needed for this step

quiche

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 8 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 10 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Questa quiche salata con prosciutto e formaggio è un piatto perfetto per un brunch o un pranzo leggero. Realizzata con una crosta friabile, una crema di uova cremosa e una miscela di formaggi, è sia deliziosa che facile da preparare. L'aggiunta di erbe fresche conferisce un tocco gourmet.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa quiche è un piatto bilanciato, fornendo proteine dalle uova e dal prosciutto, e calcio dal formaggio. È un'ottima opzione per un pasto soddisfacente che non risulta troppo pesante.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza un forno preriscaldato e assicurati che la crema sia ben mescolata prima di versarla nella crosta. Lascia raffreddare la quiche leggermente prima di affettare per garantire tagli puliti.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire il prosciutto con pancetta cotta o funghi saltati per un'opzione vegetariana. Prova ad aggiungere spinaci o pomodori secchi per un sapore extra.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda le fette nel forno o nel microonde prima di servire.
📚

Recipe History

La Quiche Lorraine ha origine dalla regione della Lorena in Francia e tradizionalmente include un ripieno di crema con pancetta. Questa ricetta adatta il classico per includere prosciutto e formaggio.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione di questa quiche fornisce una buona fonte di proteine e calcio, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa quiche con un'insalata verde fresca e un bicchiere di vino bianco per un pasto completo.

Tags

veloce facile brunch adatta alla famiglia

Recipe Categories

Cuisine

francese altro

Meal Type

pranzo cena brunch colazione

Course

piatto principale altro

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

brunch riunione di famiglia colazione del weekend vacanza picnic

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal

Allergens

latte uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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