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Quiche Salata con Prosciutto e Formaggio

di
S
Sophie

Una deliziosa variante della classica Quiche Lorraine, questa ricetta incorpora una miscela di formaggi e un tocco di erbe per un sapore elevato.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 45 min
Difficoltà
Quiche Salata con Prosciutto e Formaggio

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 1.5 taz
    Formaggio emmental e gruyère grattugiati oppure Cheddar
  • 2 c.
    Farina universale oppure Farina senza glutine
  • 1 taz
    Prosciutto cotto e a dadini oppure Tacchino
  • 4
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1.5 taz
    Latte intero oppure Crema
  • 1/2 c.no
    Sale fine oppure Sale marino
  • 1/4 c.no
    Senape secca oppure Noce moscata macinata
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco e tritato oppure Erba cipollina
  • 1 intero
    Crosta di torta pre-cotto oppure Crosta senza glutine

Istruzioni

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 190°C (375°F).

Preriscaldare assicura una cottura uniforme e una crema ben impostata.

2

Prepara il composto di formaggio

In una ciotola per mescolare, unisci i formaggi grattugiati e la farina fino a quando non sono ben ricoperti.

Ricoprire il formaggio con la farina aiuta a prevenire che affondi sul fondo della quiche.

Ingredienti necessari per questo passaggio

formaggio farina
3

Sovrapponi il formaggio

Distribuisci uniformemente il composto di formaggio sul fondo della crosta precotta.

Assicurati di avere uno strato uniforme per un sapore coerente in ogni morso.

Ingredienti necessari per questo passaggio

formaggio crosta di torta
4

Aggiungi il prosciutto

Distribuisci uniformemente il prosciutto a dadini sopra lo strato di formaggio.

Distribuisci il prosciutto uniformemente per garantire che ogni fetta abbia una buona quantità.

Ingredienti necessari per questo passaggio

prosciutto
5

Prepara la crema

In una ciotola separata, sbatti insieme le uova, il latte, il sale, la senape secca e il prezzemolo fino a ottenere un composto liscio.

Sbattere accuratamente assicura una crema uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo latte sale senape secca prezzemolo
6

Aggiungi la crema

Versa il composto di crema uniformemente sopra il formaggio e il prosciutto nella crosta.

Versa lentamente per evitare di far traboccare i bordi della crosta.

Ingredienti necessari per questo passaggio

crema
7

Cuoci la quiche

Cuoci la quiche nel forno preriscaldato per 40-45 minuti, o fino a quando la crema è impostata e la parte superiore è dorata.

Controlla la cottura inserendo un coltello al centro; dovrebbe uscire pulito.

Ingredienti necessari per questo passaggio

quiche
8

Raffredda e servi

Lascia raffreddare la quiche per 5-10 minuti prima di affettare e servire.

Raffreddare leggermente aiuta la quiche a impostarsi e rende più facile il taglio.

Ingredienti necessari per questo passaggio

quiche

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 8 g
Carboidrati 20 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 10 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Questa quiche salata con prosciutto e formaggio è un piatto perfetto per un brunch o un pranzo leggero. Realizzata con una crosta friabile, una crema di uova cremosa e una miscela di formaggi, è sia deliziosa che facile da preparare. L'aggiunta di erbe fresche conferisce un tocco gourmet.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa quiche è un piatto bilanciato, fornendo proteine dalle uova e dal prosciutto, e calcio dal formaggio. È un'ottima opzione per un pasto soddisfacente che non risulta troppo pesante.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza un forno preriscaldato e assicurati che la crema sia ben mescolata prima di versarla nella crosta. Lascia raffreddare la quiche leggermente prima di affettare per garantire tagli puliti.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il prosciutto con pancetta cotta o funghi saltati per un'opzione vegetariana. Prova ad aggiungere spinaci o pomodori secchi per un sapore extra.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda le fette nel forno o nel microonde prima di servire.
📚

Storia della Ricetta

La Quiche Lorraine ha origine dalla regione della Lorena in Francia e tradizionalmente include un ripieno di crema con pancetta. Questa ricetta adatta il classico per includere prosciutto e formaggio.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di questa quiche fornisce una buona fonte di proteine e calcio, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questa quiche con un'insalata verde fresca e un bicchiere di vino bianco per un pasto completo.

Tag

veloce facile brunch adatta alla famiglia

Categorie Ricette

Cucina

francese altro

Tipo di Pasto

pranzo cena brunch colazione

Portata

piatto principale altro

Metodi di Cottura

cuocere al forno

Occasioni

brunch riunione di famiglia colazione del weekend vacanza picnic

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal

Allergeni

latte uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

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