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Casseruola Salata per Colazione con Prosciutto e Formaggio

by
S
Sophie

Questa casseruola salata per colazione combina prosciutto, formaggio e uova in un delizioso piatto perfetto per un brunch o una colazione sostanziosa.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 50 min
Difficulty
Casseruola Salata per Colazione con Prosciutto e Formaggio

Ingredients

6 servings
|
  • 1 taz
    Prosciutto cotto or Tacchino
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato or Mozzarella
  • 6
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 1 taz
    Latte intero or Latte di mandorla
  • 4 fetta
    Pane a cubetti or Pezzo di bagel
  • 1/2 c.no
    Sale
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato

Instructions

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e la giusta consistenza per la tua casseruola.

2

Prepara il composto di uova

In una ciotola per mescolare, sbatti insieme le uova, il latte, il sale e il pepe fino a ottenere un composto omogeneo.

Sbattere a fondo incorpora aria, rendendo il composto più leggero.

Ingredients needed for this step

uovo latte sale pepe nero
3

Prepara la teglia da forno

Spruzza una teglia da forno con spray da cucina per evitare che si attacchi.

Assicurati di coprire uniformemente la teglia per facilitare la pulizia.

4

Sistemare il pane

Distribuisci uniformemente il pane a cubetti sul fondo della teglia da forno.

Usa pane leggermente raffermo per una migliore assorbimento del composto di uova.

Ingredients needed for this step

pane
5

Aggiungi il prosciutto e il formaggio

Cospargi il prosciutto cotto e il formaggio grattugiato sopra il pane.

Distribuisci uniformemente per un sapore costante in ogni morso.

Ingredients needed for this step

prosciutto formaggio cheddar
6

Aggiungi il composto di uova

Versa il composto di uova sul pane, prosciutto e formaggio, assicurandoti di coprire uniformemente.

Versa lentamente per permettere al composto di assorbire il pane.

Ingredients needed for this step

miscela di uova
7

Cuoci la casseruola

Cuoci nel forno preriscaldato per 45-50 minuti, o fino a quando la parte superiore è dorata e il centro è sodo.

Controlla la cottura inserendo un coltello nel centro; dovrebbe uscire pulito.

Ingredients needed for this step

casseruola
8

Servi la casseruola

Lascia raffreddare leggermente la casseruola prima di servire. Taglia a porzioni e gusta.

Lasciarla riposare aiuta la casseruola a compattarsi e rende più facile il taglio.

Ingredients needed for this step

casseruola

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 12.5 g
  • Saturated Fat: 5.5 g
Carbohydrates 8.5 g
Fiber 0.5 g
Sugar 1 g
Protein 15 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per una casseruola salata per colazione con prosciutto, formaggio e uova. Perfetta per un brunch o un sostanzioso pasto mattutino, questo piatto è facile da preparare e ricco di sapore.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa casseruola per colazione è un'ottima fonte di proteine e calcio, rendendola un inizio nutriente per la tua giornata. È perfetta per chi ama una colazione sostanziosa e soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per una casseruola più soffice, lascia riposare il composto di uova per alcuni minuti prima di versarlo sugli ingredienti. Puoi anche aggiungere un pizzico di noce moscata per un tocco di sapore in più.
🔄

Recipe Variations

Prova a utilizzare diversi tipi di formaggio, come l'Emmental o il Gouda, per cambiare il profilo di sapore. Puoi anche aggiungere verdure come spinaci o peperoni per un apporto nutrizionale extra.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno o nel microonde fino a quando non è ben caldo.
📚

Recipe History

Le casseruole per colazione sono state un pilastro in molte famiglie, offrendo un modo conveniente per servire un gruppo con il minimo sforzo. Questa versione aggiunge un tocco salato con prosciutto e formaggio.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto fornisce un mix equilibrato di proteine, grassi e carboidrati, rendendolo una scelta sana per colazione o brunch.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa casseruola con un'insalata di frutta fresca o un contorno di patate arrosto per un pasto completo.

Tags

facile adatto alle famiglie sostanzioso ricco di proteine

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

colazione brunch pranzo cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

colazione brunch riunione di famiglia quotidiano

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri

Allergens

latte uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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