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Casseruola Salata per Colazione con Prosciutto e Formaggio

di
S
Sophie

Questa casseruola salata per colazione combina prosciutto, formaggio e uova in un delizioso piatto perfetto per un brunch o una colazione sostanziosa.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 50 min
Difficoltà
Casseruola Salata per Colazione con Prosciutto e Formaggio

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 1 taz
    Prosciutto cotto oppure Tacchino
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oppure Mozzarella
  • 6
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1 taz
    Latte intero oppure Latte di mandorla
  • 4 fetta
    Pane a cubetti oppure Pezzo di bagel
  • 1/2 c.no
    Sale
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato

Istruzioni

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e la giusta consistenza per la tua casseruola.

2

Prepara il composto di uova

In una ciotola per mescolare, sbatti insieme le uova, il latte, il sale e il pepe fino a ottenere un composto omogeneo.

Sbattere a fondo incorpora aria, rendendo il composto più leggero.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo latte sale pepe nero
3

Prepara la teglia da forno

Spruzza una teglia da forno con spray da cucina per evitare che si attacchi.

Assicurati di coprire uniformemente la teglia per facilitare la pulizia.

4

Sistemare il pane

Distribuisci uniformemente il pane a cubetti sul fondo della teglia da forno.

Usa pane leggermente raffermo per una migliore assorbimento del composto di uova.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pane
5

Aggiungi il prosciutto e il formaggio

Cospargi il prosciutto cotto e il formaggio grattugiato sopra il pane.

Distribuisci uniformemente per un sapore costante in ogni morso.

Ingredienti necessari per questo passaggio

prosciutto formaggio cheddar
6

Aggiungi il composto di uova

Versa il composto di uova sul pane, prosciutto e formaggio, assicurandoti di coprire uniformemente.

Versa lentamente per permettere al composto di assorbire il pane.

Ingredienti necessari per questo passaggio

miscela di uova
7

Cuoci la casseruola

Cuoci nel forno preriscaldato per 45-50 minuti, o fino a quando la parte superiore è dorata e il centro è sodo.

Controlla la cottura inserendo un coltello nel centro; dovrebbe uscire pulito.

Ingredienti necessari per questo passaggio

casseruola
8

Servi la casseruola

Lascia raffreddare leggermente la casseruola prima di servire. Taglia a porzioni e gusta.

Lasciarla riposare aiuta la casseruola a compattarsi e rende più facile il taglio.

Ingredienti necessari per questo passaggio

casseruola

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 12.5 g
  • Grassi Saturi: 5.5 g
Carboidrati 8.5 g
Fibre 0.5 g
Zuccheri 1 g
Proteine 15 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per una casseruola salata per colazione con prosciutto, formaggio e uova. Perfetta per un brunch o un sostanzioso pasto mattutino, questo piatto è facile da preparare e ricco di sapore.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa casseruola per colazione è un'ottima fonte di proteine e calcio, rendendola un inizio nutriente per la tua giornata. È perfetta per chi ama una colazione sostanziosa e soddisfacente.
💡

Consigli e Trucchi

Per una casseruola più soffice, lascia riposare il composto di uova per alcuni minuti prima di versarlo sugli ingredienti. Puoi anche aggiungere un pizzico di noce moscata per un tocco di sapore in più.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova a utilizzare diversi tipi di formaggio, come l'Emmental o il Gouda, per cambiare il profilo di sapore. Puoi anche aggiungere verdure come spinaci o peperoni per un apporto nutrizionale extra.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno o nel microonde fino a quando non è ben caldo.
📚

Storia della Ricetta

Le casseruole per colazione sono state un pilastro in molte famiglie, offrendo un modo conveniente per servire un gruppo con il minimo sforzo. Questa versione aggiunge un tocco salato con prosciutto e formaggio.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto fornisce un mix equilibrato di proteine, grassi e carboidrati, rendendolo una scelta sana per colazione o brunch.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questa casseruola con un'insalata di frutta fresca o un contorno di patate arrosto per un pasto completo.

Tag

facile adatto alle famiglie sostanzioso ricco di proteine

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

colazione brunch pranzo cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

cuocere al forno

Occasioni

colazione brunch riunione di famiglia quotidiano

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri

Allergeni

latte uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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