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Enchiladas di Pollo con Salsa Verde Cremosa

by
S
Sophie

Una deliziosa variante delle classiche enchiladas suizas, questa ricetta combina una salsa verde cremosa con pollo tenero e formaggio fuso per un piatto confortante e saporito.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Enchiladas di Pollo con Salsa Verde Cremosa

Ingredients

4 servings
|
  • 1 intero
    Cipolla medio or Scalogno
  • 2 intero
    Peperoncino verde mild or Peperone poblano
  • 2 spicchio
    Spicchio d'aglio or Polvere d'aglio
  • 2 c.
    Burro non salato or Margarina
  • 2 c.
    Farina universale or Amido di mais
  • 2 taz
    Brodo di pollo a basso contenuto di sodio or Brodo vegetale
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1 c.no
    Cumino macinato or Paprika affumicata
  • 2 taz
    Pollo grattugiato or Tacchino
  • 1 taz
    Formaggio monterey jack grattugiato or Mozzarella
  • 1 taz
    Formaggio cheddar affilato or Formaggio colby
  • 2 intero
    Cipollotto tritato or Erba cipollina
  • 8 intero
    Tortilla di mais morbido or Tortilla di farina
  • 1 taz
    Panna fresca or Panna acida

Instructions

1

Preparazione della salsa

Fai sciogliere il burro in una pentola a fuoco medio.

Assicurati che il burro non bruci per una salsa liscia.

Ingredients needed for this step

burro
2

Preparazione della salsa

Aggiungi la cipolla tritata e soffriggi fino a quando non si ammorbidisce.

Mescola frequentemente per evitare che bruci.

Ingredients needed for this step

cipolla
3

Preparazione della salsa

Incorpora la farina e cuoci per un minuto per eliminare il sapore crudo.

Sbatti costantemente per evitare grumi.

Ingredients needed for this step

farina
4

Preparazione della salsa

Aggiungi gradualmente il brodo di pollo, mescolando fino a ottenere una consistenza liscia.

Aggiungi il brodo lentamente per mantenere una consistenza liscia.

Ingredients needed for this step

brodo di pollo
5

Preparazione della salsa

Mescola i peperoncini verdi, l'aglio, il sale e il cumino, e fai sobbollire per 15 minuti.

Fai sobbollire delicatamente per amalgamare i sapori.

Ingredients needed for this step

peperoncino verde spicchio d'aglio sale cumino macinato
6

Assemblaggio

Preriscalda il forno a 350°F e ungere una teglia.

Usa uno spray antiaderente per una facile pulizia.

7

Assemblaggio

Scalda una padella con un sottile strato di olio e friggi brevemente ogni tortilla.

Scola le tortillas su carta assorbente per rimuovere l'olio in eccesso.

Ingredients needed for this step

tortilla di mais
8

Assemblaggio

Immergi ogni tortilla nella salsa preparata.

Assicurati che le tortillas siano ben ricoperte per un sapore massimo.

Ingredients needed for this step

salsa
9

Assemblaggio

Riempi ogni tortilla con pollo sfilacciato e formaggio, poi arrotola e posiziona con la chiusura verso il basso nella teglia.

Compatta le enchiladas per evitare che si srotolino.

Ingredients needed for this step

pollo formaggio monterey jack formaggio cheddar
10

Assemblaggio

Versa la salsa rimanente sulle enchiladas, seguita dalla panna.

Distribuisci uniformemente la salsa per un sapore costante.

Ingredients needed for this step

salsa panna fresca
11

Assemblaggio

Cospargi con il formaggio rimanente e le cipolle verdi.

Usa formaggio grattugiato fresco per una migliore fusione.

Ingredients needed for this step

formaggio monterey jack formaggio cheddar cipollotto
12

Assemblaggio

Cuoci nel forno preriscaldato per 20 minuti fino a quando non è frizzante e dorato.

Lascia riposare le enchiladas per alcuni minuti prima di servire.

13

Assemblaggio

Servi caldo e goditi le tue enchiladas di pollo con salsa verde cremosa.

Guarnisci con coriandolo fresco o un cucchiaio di panna acida per un sapore extra.

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 15 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 10 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per le enchiladas di pollo con salsa verde cremosa, caratterizzate da una salsa ricca e saporita, pollo tenero e formaggio fuso. Perfette per una cena confortante.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi ama un pasto confortante e saporito. È ricca di proteine grazie al pollo e di calcio grazie al formaggio, rendendola sia deliziosa che nutriente.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza formaggio grattugiato fresco per una fusione più liscia. Puoi anche preparare la salsa in anticipo per risparmiare tempo di cottura.
🔄

Recipe Variations

Prova a usare carne di manzo o maiale sfilacciata al posto del pollo per un'opzione proteica diversa. Puoi anche aggiungere dei jalapeños a cubetti per un tocco extra di piccantezza.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno a 350°F fino a quando non è caldo.
📚

Recipe History

Le enchiladas suizas hanno avuto origine in Messico, con 'suizas' che significa svizzero, riferendosi alla salsa cremosa che ricorda la cucina svizzera. Questa versione aggiunge una svolta moderna.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione di queste enchiladas fornisce una buona fonte di proteine e calcio, rendendola un pasto soddisfacente e bilanciato.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina queste enchiladas con un'insalata verde fresca e un contorno di riso messicano per un pasto completo.

Tags

cibo confortante formaggioso cucina messicana cena facile pasto in famiglia

Recipe Categories

Cuisine

messicana

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno friggere saltare in padella

Occasions

riunione di famiglia cena infrasettimanale cena condivisa cena

Dietary Restrictions

senza glutine basso contenuto di zuccheri halal

Allergens

latte glutine soia

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
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