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Zuppa Cremosa ai Funghi

by
S
Sophie

Una zuppa ricca e cremosa ai funghi perfetta per ogni occasione.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Zuppa Cremosa ai Funghi

Ingredients

4 servings
|
  • 1 intero
    Cipolla medio or Scalogno
  • 500 g
    Fungo fresco or Portobello
  • 2 c.
    Burro non salato or Olio d'oliva
  • 2 c.
    Farina universale or Amido di mais
  • 4 taz
    Brodo verdura or Brodo di pollo
  • 2 taz
    Latte intero or Crema
  • Pepe nero or Pepe bianco
  • Sale

Instructions

1

Prepara la cipolla

Trita la cipolla in piccoli pezzi.

Usa un coltello affilato per evitare di schiacciare la cipolla e rilasciare troppo succo.

Ingredients needed for this step

cipolla
2

Prepara i funghi

Pulisci e affetta i funghi.

Pulisci i funghi con un panno umido invece di lavarli per evitare che assorbano acqua.

Ingredients needed for this step

fungo
3

Cuoci la cipolla

Fai sciogliere il burro in una pentola a fuoco medio e soffriggi la cipolla fino a renderla traslucida.

Mescola frequentemente per evitare che la cipolla si scurisca.

Ingredients needed for this step

burro cipolla
4

Cuoci i funghi

Aggiungi i funghi nella pentola e cuoci fino a quando non si ammorbidiscono.

Cuoci fino a quando i funghi rilasciano la loro umidità e questa evapora.

Ingredients needed for this step

fungo
5

Aggiungi la farina

Cospargi la farina sui funghi e mescola bene per ricoprire.

Assicurati che la farina sia distribuita uniformemente per evitare grumi.

Ingredients needed for this step

farina
6

Incorpora il brodo

Aggiungi gradualmente il brodo, mescolando costantemente per amalgamare.

Aggiungi il brodo in piccole quantità per mantenere una consistenza liscia.

Ingredients needed for this step

brodo
7

Aggiungi il latte

Versa il latte e mescola fino a quando la zuppa non si addensa.

Continua a mescolare per evitare che il latte si cagli.

Ingredients needed for this step

latte
8

Condisci la zuppa

Condire con sale e pepe a piacere.

Assaggia la zuppa prima di aggiungere il sale, poiché il brodo potrebbe già essere salato.

Ingredients needed for this step

sale pepe
9

Fai sobbollire la zuppa

Fai sobbollire la zuppa dolcemente per 20 minuti per amalgamare i sapori.

Mescola di tanto in tanto per evitare che la zuppa si attacchi sul fondo.

Ingredients needed for this step

fungo cipolla brodo latte
10

Servi la zuppa

Servi la zuppa calda, guarnita con erbe fresche se desiderato.

Accompagna con pane croccante per un pasto soddisfacente.

Ingredients needed for this step

fungo cipolla brodo latte

Nutrition Facts (100g)

Calories 70 kcal
Fat 4.5 g
  • Saturated Fat: 2.5 g
Carbohydrates 6 g
Fiber 0.5 g
Sugar 1 g
Protein 2 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la Zuppa Cremosa ai Funghi, una zuppa ricca e vellutata preparata con funghi freschi, cipolle e un tocco di panna. Perfetta per una cena accogliente o come antipasto per occasioni speciali.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa zuppa è una grande fonte di vitamine e minerali grazie ai funghi e alle cipolle. È confortante e soddisfacente, rendendola ideale per un pasto sano.
💡

Tips & Tricks

Per un sapore extra, prova ad aggiungere un goccio di vino bianco mentre cucini i funghi. Usa erbe fresche come timo o prezzemolo per guarnire e migliorare la presentazione.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere un pugno di spinaci o cavolo riccio per un tocco nutriente. Per una versione vegana, sostituisci la panna con latte di cocco o un'alternativa vegetale.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello, aggiungendo un goccio di latte o brodo se si addensa.
📚

Recipe History

La zuppa di funghi è un piatto classico della cucina europea, apprezzato per i suoi sapori terrosi e la sua consistenza cremosa. Si è evoluta nel tempo per includere vari ingredienti regionali.
🥗

Nutritional Information

Questa zuppa è povera di calorie e ricca di nutrienti, rendendola una scelta salutare. I funghi forniscono antiossidanti e la panna aggiunge un tocco di indulgenza.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna questa zuppa con una baguette croccante o un'insalata verde fresca per un pasto completo. Un bicchiere di vino bianco completa i sapori in modo delizioso.

Tags

cremosa cibo confort facile veloce vegetariana

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

pranzo cena spuntino altro

Course

zuppa

Cooking Methods

saltare in padella sous vide sous vide

Occasions

quotidiano cena infrasettimanale riunione di famiglia

Dietary Restrictions

vegetariano basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati halal kosher

Allergens

latte glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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