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Kräuterkruste Rinderbraten

by
S
Sophie

Ein schmackhafter und zarter Rinderbraten, gewürzt mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen, perfekt für ein besonderes Abendessen.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 90 min
Difficulty
Kräuterkruste Rinderbraten

Ingredients

6 servings
|
  • 0.68 kgs
    Rinderaugenrunde mager or Rinderfilet
  • 2 el
    Dijon-senf glatt or Vollkornsenf
  • 2 zehe
    Knoblauch hackfleisch or Knoblauchpulver
  • 1 tl
    Zwiebelpulver or Granulatzwiebel
  • 1 tl
    Getrocknetes basilikum or Frisches basilikum
  • 1 tl
    Getrockneter rosmarin or Frischer rosmarin
  • 1 tl
    Getrockneter estragon or Frischer estragon
  • 1 tl
    Salz fein or Meersalz
  • 1 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen or Weißer pfeffer
  • 2 el
    Natives olivenöl or Avocadoöl
  • 1 ganz
    Zwiebel geschnitten or Schalotte
  • 2 leaf
    Lorbeerblatt getrocknet or Frisches lorbeerblatt
  • 1 tasse
    Roter wein trocken or Rinderbrühe
  • 1 tasse
    Wasser or Rinderbrühe

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 165°C (325°F) vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen von Anfang an.

2

Rindfleisch würzen

Würzen Sie das Rinderauge großzügig mit Salz und schwarzem Pfeffer von allen Seiten.

Lassen Sie das gewürzte Rindfleisch einige Minuten ruhen, damit es die Aromen aufnehmen kann.

Ingredients needed for this step

rinderaugenrunde salz schwarzer pfeffer
3

Öl erhitzen

Erhitzen Sie Olivenöl in einem Bräter bei mittlerer bis hoher Hitze, bis es schimmert.

Stellen Sie sicher, dass das Öl heiß genug ist, um das Fleisch effektiv anzubraten.

Ingredients needed for this step

natives olivenöl
4

Rindfleisch anbraten

Braten Sie das Rindfleisch von allen Seiten im heißen Öl an, bis es braun ist, etwa 2 Minuten pro Seite.

Das Anbraten schließt die Säfte ein und verleiht einen reichen Geschmack.

Ingredients needed for this step

rinderaugenrunde
5

Rindfleisch platzieren

Legen Sie das Rindfleisch auf ein Drahtgestell, das im Bräter steht.

Die Verwendung eines Gestells verhindert, dass das Rindfleisch in seinen Säften sitzt, was gleichmäßiges Garen fördert.

Ingredients needed for this step

rinderaugenrunde
6

Kräutermischung zubereiten

Mischen Sie Dijon-Senf, Knoblauch, Zwiebelpulver, Basilikum, Rosmarin und Estragon in einer kleinen Schüssel.

Diese Kräutermischung sorgt für eine geschmackvolle Kruste auf dem Braten.

Ingredients needed for this step

dijon-senf knoblauch zwiebelpulver getrocknetes basilikum getrockneter rosmarin getrockneter estragon
7

Rindfleisch bestreichen

Bestreichen Sie das Rindfleisch gleichmäßig mit der Kräutermischung.

Stellen Sie sicher, dass das Rindfleisch vollständig beschichtet ist, um maximalen Geschmack zu erzielen.

Ingredients needed for this step

dijon-senf knoblauch zwiebelpulver getrocknetes basilikum getrockneter rosmarin getrockneter estragon
8

Flüssigkeit hinzufügen

Gießen Sie Wasser und Rotwein in den Boden des Bräters und fügen Sie die Lorbeerblätter hinzu.

Die Flüssigkeit hilft, den Braten feucht zu halten und schafft eine Basis für die Sauce.

Ingredients needed for this step

wasser roter wein lorbeerblatt
9

Braten

Braten Sie im vorgeheizten Ofen 1 1/2 bis 2 Stunden, oder bis die Innentemperatur Ihre gewünschte Garstufe erreicht.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die Innentemperatur genau zu überprüfen.

Ingredients needed for this step

rinderaugenrunde
10

Ruhen lassen

Nehmen Sie den Braten aus dem Ofen und decken Sie ihn mit Alufolie ab. Lassen Sie ihn 10-15 Minuten ruhen.

Das Ruhen ermöglicht es den Säften, sich zu verteilen, was einen saftigen Braten gewährleistet.

Ingredients needed for this step

rinderaugenrunde
11

Servieren

Schneiden Sie den Braten dünn gegen die Faser und servieren Sie ihn mit der Sauce aus dem Bräter.

Das Schneiden gegen die Faser macht das Fleisch zarter.

Ingredients needed for this step

rinderaugenrunde

Nutrition Facts (100g)

Calories 180 kcal
Fat 8.5 g
  • Saturated Fat: 2.5 g
Carbohydrates 2 g
Fiber 0.5 g
Sugar 0.5 g
Protein 24 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für Kräuterkruste Rinderbraten, eine perfekte Mischung aus zartem Rindfleisch und aromatischen Kräutern. Dieses einfach zu befolgende Rezept sorgt für einen saftigen und geschmackvollen Braten, ideal für Familienessen oder besondere Anlässe.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist großartig für alle, die eine proteinreiche, kohlenhydratarme Mahlzeit suchen. Die Verwendung frischer Kräuter und minimal verarbeiteter Zutaten macht es zu einer gesünderen Wahl für eine ausgewogene Ernährung.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse lassen Sie den Braten nach dem Kochen ruhen, damit sich die Säfte verteilen und eine saftige und zarte Textur gewährleistet ist. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die gewünschte Garstufe zu erreichen.
🔄

Recipe Variations

Sie können den Dijon-Senf durch Vollkornsenf ersetzen, um eine andere Textur zu erhalten. Fügen Sie einen Spritzer Balsamico-Essig zur Sauce hinzu, um eine würzige Note zu erzielen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig im Ofen oder in der Mikrowelle, um die Feuchtigkeit zu erhalten.
📚

Recipe History

Der Rinderbraten ist ein klassisches Stück Rindfleisch, das oft in traditionellen Sonntagsbraten verwendet wird. Seine magere Natur macht ihn zu einer gesünderen Wahl, während er dennoch geschmackvoll bleibt, wenn er richtig gekocht wird.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Protein und arm an Kohlenhydraten, was es für kohlenhydratarme und proteinreiche Diäten geeignet macht. Servieren Sie es mit gedämpftem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diesen Braten mit gerösteten Kartoffeln und einer Beilage aus grünen Bohnen für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas Rotwein, wie Cabernet Sauvignon, passt wunderbar zu den Aromen des Bratens.

Tags

einfach geschmackvoll braten rindfleisch kräuter abendessen

Recipe Categories

Cuisine

andere französisch amerikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen andere

Course

hauptgericht

Cooking Methods

rösten sautieren

Occasions

abendessen familientreffen feiertag abendessen unter der woche

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm zuckerfrei keto halal

Allergens

senf

Seasons

herbst winter ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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