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Rote-Bete-und-Gewürz-Laib

by
S
Sophie

Ein köstlicher und feuchter Laib, der die erdige Süße von Rote Bete mit warmen Gewürzen kombiniert.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 60 min
Difficulty
Rote-Bete-und-Gewürz-Laib

Ingredients

8 servings
|
  • 2 tasse
    Mehl allzweck or Vollkornmehl
  • 3/4 tasse
    Zucker braun or Kokoszucker
  • 2 tl
    Backpulver
  • 1 tl
    Zimt gemahlen
  • 1/2 tl
    Piment gemahlen
  • 1/4 tl
    Muskatnuss gemahlen
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1 ganz
    Ei groß or Leinsamen-ei
  • 1 tasse
    Rübe raw, grated
  • 1/2 tasse
    Apfelmus ungesüßt
  • 1 tl
    Orangenschale frisch
  • 1/2 tasse
    Pekannuss gehackt or Walnuss
  • 1/2 tasse
    Walnuss gehackt or Pekannuss

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175 °C vor.

Heizen Sie den Ofen immer vor, um gleichmäßiges Backen zu gewährleisten.

2

Kastenform vorbereiten

Fetten Sie eine Kastenform mit Butter oder Antihaftspray ein und stellen Sie sie beiseite.

Verwenden Sie Backpapier, um das Herausnehmen des Laibs zu erleichtern.

3

Trockene Zutaten mischen

In einer großen Rührschüssel Mehl, Zucker, Backpulver, Zimt, Piment, Muskatnuss und Salz vermengen.

Sieben Sie die trockenen Zutaten für eine luftigere Textur.

Ingredients needed for this step

mehl zucker backpulver zimt piment muskatnuss salz
4

Nasse Zutaten vorbereiten

In einer anderen Schüssel das Ei schlagen und die geriebene Rote Bete, Apfelmus und Orangenschale einrühren.

Stellen Sie sicher, dass die Rote Bete fein gerieben ist, um eine gleichmäßige Verteilung zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

ei rübe apfelmus orangenschale
5

Nasse und trockene Zutaten kombinieren

Die nassen Zutaten mit den trockenen Zutaten vermengen, bis sie gerade so kombiniert sind.

Vermeiden Sie es, zu viel zu mischen, um einen dichten Laib zu verhindern.

Ingredients needed for this step

mehl zucker backpulver zimt piment muskatnuss salz ei rübe apfelmus orangenschale
6

Nüsse einarbeiten

Die gehackten Pekannüsse und Walnüsse unterheben.

Rösten Sie die Nüsse vorher für einen intensiveren Geschmack.

Ingredients needed for this step

pekannuss walnuss
7

Kastenform füllen

Den Teig in die vorbereitete Kastenform gießen und die Oberfläche glatt streichen.

Klopfen Sie die Form sanft, um Luftblasen zu entfernen.

Ingredients needed for this step

teig
8

Laib backen

Im vorgeheizten Ofen 55-60 Minuten backen, oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.

Überprüfen Sie den Laib nach 50 Minuten, um ein Überbacken zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

teig
9

Laib abkühlen lassen

Den Laib 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann auf ein Kuchengitter legen, um vollständig abzukühlen.

Das Abkühlen auf einem Kuchengitter verhindert, dass der Laib durchweicht.

Ingredients needed for this step

gebackener laib
10

Servieren und genießen

Den Laib in Scheiben schneiden und servieren. Guten Appetit!

Servieren Sie ihn mit einer Tasse Tee oder Kaffee für einen köstlichen Genuss.

Ingredients needed for this step

gebackener laib

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 2 g
Carbohydrates 34 g
Fiber 3 g
Sugar 15 g
Protein 5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das Rezept für den Rote-Bete-und-Gewürz-Laib, ein feuchtes und geschmackvolles Brot, das mit frischen Rote Bete, warmen Gewürzen und einem Hauch von Orangenschale zubereitet wird. Perfekt zum Frühstück oder als Snack.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist reich an Nährstoffen aus frischen Rote Bete und Nüssen und bietet einen gesunden Genuss, der sowohl köstlich als auch nahrhaft ist. Es ist ideal für alle, die nach einer gesünderen Dessert- oder Snack-Option suchen.
💡

Tips & Tricks

Für einen besonders feuchten Laib sollten Sie darauf achten, dass die Rote Bete fein gerieben ist. Sie können auch die Nüsse vorher rösten, um den Geschmack zu intensivieren.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, getrocknete Cranberries oder Rosinen für eine süße Note hinzuzufügen, oder ersetzen Sie Walnüsse durch Mandeln für einen anderen nussigen Geschmack.
🗄️

Storage Instructions

Lagern Sie den Laib in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage oder im Kühlschrank bis zu einer Woche. Sie können auch Scheiben einfrieren, um sie länger aufzubewahren.
📚

Recipe History

Backwaren auf Rote-Bete-Basis sind für ihren einzigartigen Geschmack und ihre lebendige Farbe geschätzt und entstanden als kreative Möglichkeit, überschüssige Rote Bete zu verwenden.
🥗

Nutritional Information

Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und gesunden Fetten ist dieser Laib eine nahrhafte Wahl für jede Tageszeit.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diesen Laib mit einem Klecks Frischkäse oder einem Schuss Honig für einen genussvollen Leckerbissen.

Tags

Rote-Bete-Laib gesunder Snack einfaches Backen vegetarisches Brot nussiger Laib

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

dessert snack

Course

dessert sonstiges

Cooking Methods

backen

Occasions

snack frühstück brunch familientreffen

Dietary Restrictions

vegetarisch pescetarisch halal koscher

Allergens

eier schalenfrüchte

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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