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Tacos di Pollo al Lime

by
S
Sophie

Una variante vibrante e saporita dei classici tacos di pollo, perfetta per ogni pasto.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 35 min
Difficulty
Tacos di Pollo al Lime

Ingredients

4 servings
|
  • 0.91 kgs
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle or Petto di tacchino
  • 2 c.
    Aceto di vino rosso or Aceto di mele
  • 2
    Lime fresco or Limone
  • 1 c.
    Zucchero bianco or Miele
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato or Pepe bianco
  • 2
    Cipollotto tritato or Erba cipollina
  • 2 spicchio
    Aglio tritato or Polvere d'aglio
  • 1 c.no
    Origano secco or Timo
  • 2
    Pomodoro a dadini or Pomodoro ciliegia
  • 1 testa
    Lattuga grattugiato or Cavolo
  • 1 taz
    Formaggio monterey jack, grattugiato or Cheddar
  • 1 taz
    Salsa mild or Pico de gallo
  • 8
    Tortilla farina, 6 pollici or Tortilla di mais

Instructions

1

Cuoci il pollo

Scalda una pentola media a fuoco medio-alto e cuoci il pollo fino a cottura completa, circa 20 minuti.

Assicurati che il pollo sia completamente cotto controllando che i succhi siano chiari.

Ingredients needed for this step

petto di pollo
2

Prepara la marinata

In una ciotola, mescola l'aceto, il succo di lime, lo zucchero, il sale, il pepe, la cipolla verde, l'aglio e l'origano.

Usa succo di lime appena spremuto per il miglior sapore.

Ingredients needed for this step

aceto di vino rosso lime zucchero sale pepe nero cipollotto aglio origano
3

Fai sobbollire il pollo nella marinata

Aggiungi la marinata al pollo cotto e fai sobbollire per 10 minuti.

Mescola di tanto in tanto per assicurarti che il pollo assorba i sapori in modo uniforme.

Ingredients needed for this step

petto di pollo aceto di vino rosso lime zucchero sale pepe nero cipollotto aglio origano
4

Scalda le tortillas

Scalda una padella di ferro a fuoco medio e scalda ogni tortilla su entrambi i lati.

Tieni le tortillas calde avvolgendole in un panno da cucina pulito.

Ingredients needed for this step

tortilla
5

Assembla i tacos

Assembla i tacos riempiendo ogni tortilla con il composto di pollo e guarnendo con pomodoro, lattuga, formaggio e salsa.

Servi immediatamente per il miglior sapore e consistenza.

Ingredients needed for this step

tortilla petto di pollo pomodoro lattuga formaggio salsa

Nutrition Facts (100g)

Calories 180 kcal
Fat 6.5 g
  • Saturated Fat: 2.5 g
Carbohydrates 15 g
Fiber 2 g
Sugar 3 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri i sapori vibranti dei Tacos di Pollo al Lime, una deliziosa variante dei tacos tradizionali. Con pollo tenero infuso di lime e spezie, servito con condimenti freschi in tortillas calde, questa ricetta è perfetta per un pasto veloce e delizioso.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ideale per chi cerca un pasto veloce, saporito e nutriente. L'uso di ingredienti freschi e pollo magro la rende una scelta sana per le famiglie.
💡

Tips & Tricks

Per un'esplosione di sapore in più, marinate il pollo nella miscela di lime per un'ora prima di cuocere. Usa tortillas fresche per la migliore consistenza e sapore.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire il pollo con gamberi o tofu per un'opzione proteica diversa. Aggiungi fette di avocado o un cucchiaio di panna acida per una ricchezza extra.
🗄️

Storage Instructions

Conserva il pollo avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde prima di servire.
📚

Recipe History

I tacos hanno una ricca storia nella cucina messicana, e questa variante di pollo al lime aggiunge un tocco moderno con i suoi sapori freschi e vivaci.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e povero di grassi, rendendolo un'opzione pasto sana e soddisfacente.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questi tacos con un contorno di riso messicano o un'insalata fresca per un pasto completo.

Tags

veloce sano adatto alle famiglie

Recipe Categories

Cuisine

messicana

Meal Type

pranzo cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

saltare in padella altro

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia picnic

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri halal

Allergens

latte glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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