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Cubetti di Manzo Piccanti con Carote Glasse

by
S
Sophie

Questa ricetta offre una deliziosa variazione su un classico piatto di manzo agrodolce, con teneri cubetti di manzo e carote baby glassate.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 510 min
Difficulty
Cubetti di Manzo Piccanti con Carote Glasse

Ingredients

4 servings
|
  • 0.45 kgs
    Manzo a cubetti or Pollo
  • 1/4 taz
    Farina universale or Amido di mais
  • 1 intero
    Cipolla giallo or Scalogno
  • 1/2 taz
    Salsa di chili bottiglia or Ketchup
  • 2 c.
    Zucchero di canna leggero or Miele
  • 2 c.
    Aceto di vino rosso stagionato or Aceto di mele
  • 1 c.
    Salsa worcestershire or Salsa di soia
  • 2 taz
    Carota bambino or Pastinaca

Instructions

1

Preparare il manzo

Tagliare il manzo a cubetti delle dimensioni di un morso e ricoprirli uniformemente con la miscela di farina, sale e pepe.

Assicurati che il manzo sia ricoperto uniformemente per una crosta consistente durante la rosolatura.

Ingredients needed for this step

manzo farina
2

Rosolare il manzo

Scaldare una padella a fuoco medio-alto, aggiungere un filo d'olio e rosolare i cubetti di manzo fino a dorarli su tutti i lati.

Rosolare sigilla i succhi e migliora il sapore del manzo.

Ingredients needed for this step

manzo
3

Trasferire il manzo

Trasferire il manzo rosolato nella cucina lenta.

Usa un cucchiaio forato per trasferire il manzo, lasciando l'olio in eccesso.

Ingredients needed for this step

manzo
4

Preparare la salsa

Nella stessa padella, soffriggere la cipolla tritata fino a renderla traslucida, poi aggiungere la salsa chili, lo zucchero di canna, l'aceto di vino rosso, la salsa Worcestershire e 1 tazza d'acqua. Mescolare per combinare.

Deglassare la padella con un po' d'acqua per incorporare tutti i pezzi dorati nella salsa.

Ingredients needed for this step

cipolla salsa di chili zucchero di canna aceto di vino rosso salsa worcestershire
5

Cuocere il manzo

Versare la salsa sul manzo nella cucina lenta, coprire e cuocere a bassa temperatura per 6-7 ore.

Cuocere a bassa temperatura assicura che il manzo diventi tenero e assorba i sapori.

Ingredients needed for this step

salsa manzo
6

Aggiungere le carote

Aggiungere le carote baby nella cucina lenta e continuare a cuocere per un'ulteriore 1,5 ore.

Aggiungere le carote più tardi evita che diventino troppo morbide.

Ingredients needed for this step

carota
7

Servire

Servire il manzo e le carote con la salsa sopra la scelta di contorno, guarnito con prezzemolo fresco se desiderato.

Per una presentazione vivace, guarnire con erbe fresche tritate.

Ingredients needed for this step

manzo carota

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 5 g
  • Saturated Fat: 2 g
Carbohydrates 15 g
Fiber 2 g
Sugar 6 g
Protein 12 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la deliziosa ricetta dei Cubetti di Manzo Piccanti con Carote Glasse, un perfetto equilibrio di sapori salati e dolci. Questo piatto cucinato lentamente combina teneri cubetti di manzo con una salsa piccante e carote cotte alla perfezione, rendendolo una scelta ideale per cene in famiglia o occasioni speciali.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ottima per chi cerca un pasto confortante e sostanzioso. Il manzo cotto lentamente diventa tenero e saporito, mentre le carote aggiungono un tocco di dolcezza e nutrienti. È un piatto bilanciato che soddisfa sia il gusto che le esigenze nutrizionali.
💡

Tips & Tricks

Per migliorare il sapore, rosola i cubetti di manzo fino a formare una bella crosta prima di aggiungerli alla cucina lenta. Puoi anche aggiungere un filo di salsa di soia per un tocco di umami. Servi sopra riso al vapore o purè di patate per un pasto completo.
🔄

Recipe Variations

Per una versione più piccante, aggiungi un jalapeño a dadini o un pizzico di fiocchi di peperoncino alla salsa. Puoi anche sostituire il manzo con cosce di pollo per un'opzione più leggera. Sperimenta aggiungendo altre verdure come peperoni o piselli per una maggiore consistenza e sapore.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' d'acqua se la salsa si addensa troppo.
📚

Recipe History

I piatti agrodolci hanno una ricca storia culinaria, originaria della cucina cinese e adattata a livello globale. Questa ricetta trae ispirazione da quei sapori tradizionali incorporando un tocco occidentale con ingredienti come la salsa Worcestershire.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è una buona fonte di proteine e vitamine, specialmente dal manzo e dalle carote. È relativamente basso in grassi e può essere adattato per soddisfare le preferenze dietetiche modificando gli ingredienti della salsa.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo piatto con un contorno di riso jasmine al vapore o purè di patate cremoso. Un'insalata verde croccante o verdure arrosto completerebbero splendidamente i sapori.

Tags

cibo confort cucina lenta sostanzioso adatto alle famiglie

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cottura lenta saltare in padella

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia cibo confortante invernale

Dietary Restrictions

senza frutta secca halal

Allergens

glutine

Seasons

autunno inverno

Difficulty

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