My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Enchiladas di Manzo con Formaggio e Salsa Cremosa

by
S
Sophie

Una deliziosa variante delle enchiladas classiche, con una salsa cremosa e una copertura di formaggio.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Enchiladas di Manzo con Formaggio e Salsa Cremosa

Ingredients

4 servings
|
  • 0.23 kgs
    Carne macinata magro or Tacchino macinato
  • 1
    Cipolla medio or Scalogno
  • 1 lat
    Peperoncino verde a dadini or Peperone poblano
  • 1 c.no
    Polvere di peperoncino or Paprica
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio or Aglio tritato
  • 1/4 c.no
    Cayenna or Fiocco di peperoncino
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato or Pepe bianco
  • 1 taz
    Panna acida intero or Yogurt greco
  • 1 lat
    Crema di pollo concentrato or Crema di funghi
  • 1 lat
    Peperoncino verde a dadini or Peperone poblano
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio or Aglio tritato
  • 1 c.no
    Polvere di peperoncino or Paprica
  • 1/4 c.no
    Cayenna or Fiocco di peperoncino
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato or Pepe bianco
  • 8
    Tortilla di farina grande or Tortilla di mais
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato or Formaggio monterey jack

Instructions

1

Preriscaldamento

Preriscalda il forno a 150°C (300°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme fin dall'inizio.

2

Preparazione del ripieno

In una grande padella, soffriggi la cipolla a dadini finché non diventa traslucida.

Cuoci la cipolla a fuoco medio per evitare che bruci.

Ingredients needed for this step

cipolla
3

Cottura della carne

Aggiungi la carne macinata nella padella e cuoci fino a doratura, quindi scola il grasso in eccesso.

Usa un cucchiaio di legno per sbriciolare la carne in piccoli pezzi mentre cuoce.

Ingredients needed for this step

carne macinata
4

Aggiunta delle spezie

Mescola la polvere di chili, la polvere d'aglio, il cayenne, il sale, il pepe e una lattina di peperoni verdi a dadini nel composto di carne.

Mescola bene per assicurarti che le spezie siano distribuite uniformemente.

Ingredients needed for this step

polvere di peperoncino polvere d'aglio cayenna sale pepe nero peperoncino verde
5

Preparazione della salsa

In una ciotola per mescolare, unisci la panna acida, la crema di pollo, la seconda lattina di peperoni verdi a dadini, la polvere d'aglio, la polvere di chili, il cayenne, il sale e il pepe.

Sbatti il composto per ottenere una consistenza liscia.

Ingredients needed for this step

panna acida crema di pollo peperoncino verde polvere d'aglio polvere di peperoncino cayenna sale pepe nero
6

Assemblaggio delle enchiladas

Metti una porzione del composto di carne in ogni tortilla, arrotolale e disponile con la chiusura verso il basso in una teglia.

Assicurati che le tortillas siano arrotolate bene per evitare che si srotolino durante la cottura.

Ingredients needed for this step

tortilla di farina carne macinata
7

Aggiunta della salsa

Versa la salsa di panna acida uniformemente sulle tortillas arrotolate nella teglia.

Distribuisci la salsa con una spatola per coprire tutte le tortillas.

Ingredients needed for this step

panna acida
8

Aggiunta del formaggio

Cospargi il formaggio cheddar grattugiato sopra.

Per una crosta dorata, usa un mix di formaggio cheddar e Monterey Jack.

Ingredients needed for this step

formaggio cheddar
9

Cottura

Cuoci nel forno preriscaldato per 15-20 minuti, o fino a quando il formaggio non è fuso e frizzante.

Controlla a metà cottura per assicurarti che il formaggio non si cuocia troppo.

Ingredients needed for this step

formaggio cheddar
10

Servizio

Servi le enchiladas calde, guarnite con coriandolo fresco o un cucchiaio di panna acida se desiderato.

Accompagna con un contorno di riso messicano o un'insalata fresca per un pasto completo.

Ingredients needed for this step

panna acida

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 3 g
Sugar 2 g
Protein 12 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per le Enchiladas di Manzo con Formaggio e Salsa Cremosa. Questo piatto combina carne di manzo condita, una salsa cremosa e formaggio fuso per un pasto confortante e saporito. Perfetto per cene in famiglia o riunioni.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e calcio, grazie al manzo e al formaggio. È un piatto confortante che può essere gustato da tutta la famiglia.
💡

Tips & Tricks

Per un tocco extra, aggiungi un pizzico di salsa piccante al ripieno. Puoi anche preparare le enchiladas in anticipo e cuocerle poco prima di servire.
🔄

Recipe Variations

Prova a usare tacchino macinato o pollo sfilacciato al posto del manzo per un sapore diverso. Puoi anche sperimentare con diversi formaggi, come Monterey Jack o un mix messicano.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno o nel microonde fino a quando non è caldo.
📚

Recipe History

Le enchiladas hanno le loro radici nella cucina messicana, dove sono state gustate per secoli. Questa versione aggiunge un tocco cremoso alla ricetta tradizionale.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione fornisce un buon equilibrio di proteine, grassi e carboidrati, rendendola un pasto soddisfacente.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna queste enchiladas con un'insalata verde fresca o un contorno di riso messicano per un pasto completo.

Tags

facile veloce adatto alle famiglie cibo confort

Recipe Categories

Cuisine

messicana

Meal Type

cena pranzo altro

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno saltare in padella

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergens

latte glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience