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Deliziose Crepes per Colazione

by
S
Sophie

Una deliziosa ricetta per preparare crepes morbide e versatili, perfette per qualsiasi ripieno tu desideri.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Deliziose Crepes per Colazione

Ingredients

4 servings
|
  • 1 taz
    Farina universale or Farina integrale
  • 1 taz
    Latte intero or Latte di mandorla
  • 2
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 1/4 c.no
    Sale fine or Sale marino
  • 2 c.
    Burro fuso or Olio di cocco

Instructions

1

Preparare la pastella

In una ciotola, sbatti insieme la farina, il latte, le uova, il burro fuso e il sale fino a ottenere un composto liscio.

Assicurati che la pastella sia senza grumi sbattendo bene o usando un frullatore.

Ingredients needed for this step

farina latte uovo burro sale
2

Scaldare la padella

Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e ungila leggermente con burro o olio.

Usa un tovagliolo di carta per distribuire uniformemente il burro o l'olio sulla padella.

Ingredients needed for this step

burro
3

Versare la pastella

Versa un mestolo di pastella nella padella e inclinala per distribuire uniformemente la pastella.

Lavora rapidamente per assicurarti che la pastella si distribuisca prima di rapprendersi.

Ingredients needed for this step

pastella
4

Cuocere la crepe

Cuoci la crepe per circa 1-2 minuti finché i bordi iniziano a sollevarsi e il fondo è dorato.

Controlla il lato inferiore della crepe per evitare di cuocerla troppo.

Ingredients needed for this step

pastella
5

Girare la crepe

Gira la crepe usando una spatola e cuoci per altri 30 secondi a 1 minuto.

Sii delicato quando giri per evitare di strappare la crepe.

Ingredients needed for this step

pastella
6

Ripetere il processo

Trasferisci la crepe cotta su un piatto e ripeti con la pastella rimanente.

Tieni le crepes cotte calde coprendole con un canovaccio pulito.

Ingredients needed for this step

pastella
7

Servire le crepes

Servi le crepes con il tuo ripieno dolce o salato preferito.

Le opzioni popolari includono frutta fresca, marmellate o ingredienti salati come formaggio e prosciutto.

Ingredients needed for this step

pastella

Nutrition Facts (100g)

Calories 220 kcal
Fat 10.5 g
  • Saturated Fat: 6.5 g
Carbohydrates 27 g
Fiber 0.5 g
Sugar 1.5 g
Protein 6 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per le crepes da colazione, con un perfetto mix di ingredienti per crepes morbide e deliziose. Ideali per ripieni dolci o salati, questa ricetta è veloce, facile e perfetta per ogni occasione.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta per le crepes è versatile e ti consente di personalizzarla con i tuoi ripieni preferiti, rendendola adatta a varie preferenze alimentari. È un ottimo modo per gustare un pasto equilibrato e soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, assicurati che la tua padella sia ben riscaldata prima di aggiungere la pastella. Usa un mestolo per porzionare in modo uniforme e sperimenta con diversi ripieni per trovare la tua combinazione preferita.
🔄

Recipe Variations

Prova ad aggiungere un cucchiaino di estratto di vaniglia o un pizzico di cannella alla pastella per un tocco dolce. Per crepes salate, considera di aggiungere erbe tritate o formaggio grattugiato al composto.
🗄️

Storage Instructions

Conserva le crepes avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di due giorni. Riscaldale in una padella o nel microonde prima di servire.
📚

Recipe History

Le crepes hanno origine in Francia e sono un piatto amato da secoli. Tradizionalmente gustate durante la Candelora, sono diventate un piatto versatile in tutto il mondo.
🥗

Nutritional Information

Queste crepes sono una buona fonte di proteine e carboidrati, fornendo energia e soddisfazione. Regola i ripieni per soddisfare le tue esigenze nutrizionali.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina queste crepes con frutta fresca, panna montata o un ripieno salato come salmone affumicato e formaggio cremoso per un pasto completo.

Tags

veloce facile versatile colazione brunch

Recipe Categories

Cuisine

francese altro

Meal Type

colazione dessert spuntino brunch pranzo

Course

dessert altro piatto principale

Cooking Methods

friggere altro

Occasions

brunch colazione spuntino riunione di famiglia

Dietary Restrictions

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergens

latte uova glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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