My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Padella di Cavolo e Salsiccia

by
S
Sophie

Un pasto sostanzioso e saporito in un'unica pentola con salsiccia affumicata, cavolo tenero e verdure vivaci.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 40 min
Difficulty
Padella di Cavolo e Salsiccia

Ingredients

4 servings
|
  • 0.23 kgs
    Salsiccia affumicato or Salsiccia di tacchino
  • 1
    Cipolla giallo or Cipolla rossa
  • 1 testa
    Cavolo verde or Cavolo savoy
  • 2
    Carota medio or Pastinaca
  • 3
    Patata rossiccio or Patata dolce
  • 2 spicchio
    Aglio fresco or Polvere d'aglio
  • 1 c.no
    Paprica affumicato or Paprika normale
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato or Pepe bianco
  • 1 taz
    Acqua or Brodo di pollo

Instructions

1

Prepara la salsiccia e la cipolla

Affetta la salsiccia affumicata a pezzi di dimensioni morsi e trita la cipolla.

Taglia la salsiccia in modo uniforme per garantire una cottura omogenea.

Ingredients needed for this step

salsiccia cipolla
2

Cuoci la salsiccia

In una casseruola olandese, cuoci la salsiccia a fuoco medio fino a doratura. Rimuovi e metti da parte.

Rosolare la salsiccia ne esalta il sapore.

Ingredients needed for this step

salsiccia
3

Soffriggi la cipolla

Aggiungi la cipolla tritata nella casseruola olandese e soffriggi fino a quando diventa traslucida.

Mescola frequentemente per evitare che la cipolla bruci.

Ingredients needed for this step

cipolla
4

Cuoci il cavolo

Taglia il cavolo in grossi pezzi e aggiungilo nella pentola insieme all'acqua. Copri e cuoci per 10 minuti.

Mescola di tanto in tanto per garantire una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

cavolo acqua
5

Aggiungi le verdure e i condimenti

Sbuccia e affetta le carote e le patate, quindi aggiungile nella pentola. Condisci con aglio, paprika, sale e pepe.

Taglia le verdure in dimensioni simili per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

carota patata aglio paprica sale pepe nero
6

Fai sobbollire il piatto

Copri e fai sobbollire per 25-30 minuti, o fino a quando le verdure sono tenere.

Controlla di tanto in tanto per assicurarti che le verdure non cuociano troppo.

Ingredients needed for this step

carota patata cavolo
7

Servi e gusta

Servi il piatto caldo, guarnito con prezzemolo fresco se desiderato.

Servi con pane croccante per un pasto completo.

Ingredients needed for this step

salsiccia cavolo carota patata

Nutrition Facts (100g)

Calories 120 kcal
Fat 6.5 g
  • Saturated Fat: 2 g
Carbohydrates 10 g
Fiber 2 g
Sugar 1 g
Protein 6 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri il comfort food definitivo con questa ricetta della Padella di Cavolo e Salsiccia. Ricca di salsiccia affumicata, cavolo fresco e verdure colorate, questo pasto in un'unica pentola è perfetto per una cena accogliente. Facile da preparare e pieno di sapore, è un piatto che la tua famiglia amerà.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è un pasto sano e bilanciato, che combina la salsiccia ricca di proteine con verdure nutrienti come cavolo, carote e patate. È perfetta per chi cerca un'opzione per la cena sostanziosa ma nutriente.
💡

Tips & Tricks

Per un sapore extra, considera di usare un mix di salsicce affumicate e piccanti. Per risparmiare tempo, puoi pre-tagliare le verdure e conservarle in frigorifero fino al momento di cucinare.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere un goccio di aceto di mele per un tocco acidulo o includere pomodori a cubetti per una salsa più ricca. Per una versione vegetariana, sostituisci la salsiccia con alternative vegetali.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde fino a quando non è caldo.
📚

Recipe History

I piatti di cavolo e salsiccia sono stati un pilastro di molte cucine europee, noti per la loro semplicità e sostanziosità. Questa ricetta trae ispirazione da ricette tradizionali di comfort food.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è una buona fonte di proteine, vitamine e fibre. La combinazione di salsiccia e verdure offre un pasto soddisfacente e bilanciato.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo piatto con una pagnotta croccante o un contorno di riso al vapore per un pasto completo. Un'insalata verde croccante si sposa bene con i sapori.

Tags

cibo confort pasto in un'unica pentola cena facile sostanzioso

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale

Cooking Methods

saltare in padella bollire

Occasions

quotidiano cena infrasettimanale riunione di famiglia

Dietary Restrictions

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati halal

Seasons

autunno inverno

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience