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Pollo Salato e Riso Dorato Delizioso

di
S
Sophie

Un piatto di pollo e riso semplice ma saporito, perfetto per un pasto veloce e soddisfacente.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Pollo Salato e Riso Dorato Delizioso

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.91 kgs
    Petto di pollo senza ossa senza pelle oppure Petto di tacchino
  • 2 taz
    Riso giallo condito oppure Riso bianco con zafferano
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Margarina
  • 3.5 taz
    Acqua oppure Brodo di pollo
  • 1/2 c.no
    Sale oppure Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oppure Pepe bianco

Istruzioni

1

Preparazione del Pollo

Prepara il pollo rimuovendo il grasso in eccesso e tagliandolo a pezzi di dimensioni uniformi.

Taglia il pollo in pezzi uniformi per una cottura omogenea.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
2

Condimento del Pollo

Condisci i pezzi di pollo con sale e pepe.

Condire il pollo in anticipo ne esalta il sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo sale pepe nero
3

Cottura del Pollo

Scalda una pentola grande a fuoco medio e ungila leggermente con spray da cucina. Cuoci i pezzi di pollo fino a quando non sono leggermente dorati e quasi cotti.

Evita di sovraffollare la pentola per garantire una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
4

Preparazione del Brodo

Scola eventuali liquidi in eccesso dalla pentola, poi aggiungi l'acqua e il burro. Porta il composto a ebollizione.

Mescola di tanto in tanto per aiutare il burro a sciogliersi uniformemente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

acqua burro
5

Cottura del Riso

Incorpora il riso giallo, riduci il fuoco al minimo e copri la pentola. Lascia sobbollire per 20 minuti o fino a quando il riso è tenero e il liquido è assorbito.

Evita di sollevare il coperchio durante la cottura per mantenere il vapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

riso giallo
6

Servire

Sgranare il riso con una forchetta e servire il piatto caldo. Buon appetito!

Guarnisci con prezzemolo fresco o una spruzzata di limone per un tocco di freschezza.

Ingredienti necessari per questo passaggio

riso giallo petto di pollo

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 150 kcal
Grassi 5 g
  • Grassi Saturi: 2 g
Carboidrati 20 g
Fibre 1 g
Zuccheri 0.5 g
Proteine 10 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri questa ricetta di pollo salato e riso dorato, un pasto veloce e facile perfetto per le serate impegnative. Preparato con pezzi di pollo teneri e riso condito, questo piatto è sia delizioso che soddisfacente.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ideale per chi cerca un pasto bilanciato e sostanzioso. La combinazione di pollo ricco di proteine e riso saporito fornisce nutrienti essenziali ed è facile da preparare.
💡

Consigli e Trucchi

Per un sapore extra, considera di marinare il pollo con le tue spezie preferite per 30 minuti prima della cottura. Usare erbe fresche come guarnizione può elevare la presentazione e il gusto del piatto.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il pollo con tacchino o tofu per un'opzione proteica diversa. Aggiungere verdure come piselli o carote può migliorare il valore nutrizionale e il colore del piatto.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' d'acqua se necessario per mantenere l'umidità.
📚

Storia della Ricetta

I piatti di pollo e riso sono stati un pilastro in molte cucine del mondo, apprezzati per la loro semplicità e versatilità. Questa versione trae ispirazione da ricette classiche di comfort food.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è una buona fonte di proteine e carboidrati, rendendolo un pasto bilanciato. Regola la quantità di burro per una versione più leggera.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Accompagna questo piatto con un'insalata verde fresca o verdure al vapore per un pasto completo. Un bicchiere di tè freddo o limonata completa bene i sapori.

Tag

veloce facile adatto alle famiglie economico

Categorie Ricette

Cucina

altro americana

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella bollire

Occasioni

cena infrasettimanale quotidiano riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

senza glutine basso contenuto di zuccheri senza zuccheri pescetariano halal kosher

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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