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Bocconcini di Pollo al Limone

di
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico Pollo al Limone cinese, questa ricetta offre un profilo di sapore agrodolce con una consistenza croccante.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 25 min
Difficoltà
Bocconcini di Pollo al Limone

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/2 kg
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle oppure Coscia di pollo
  • 1
    Uovo grande oppure Albume
  • 1/2 taz
    Amido di mais oppure Amido di patate
  • 2 c.
    Salsa di soia leggero oppure Tamari
  • 1 taz
    Amido di mais oppure Amido di patate
  • 2 c.
    Salsa di soia leggero oppure Tamari
  • 3 c.
    Zucchero granulato oppure Miele
  • 1 c.no
    Granulo di brodo di pollo oppure Brodo vegetale
  • 1 c.no
    Polvere d'aglio oppure Aglio fresco
  • 1 c.
    Amido di mais oppure Amido di patate
  • 1 taz
    Acqua freddo
  • 1/4 taz
    Succo di limone fresco spremuto oppure Succo di lime
  • 2 c.
    Ketchup oppure Concentrato di pomodoro
  • q.b.
    Olio vegetale per friggere oppure Olio di colza

Istruzioni

1

Preparazione del pollo

Tagliare il petto di pollo a pezzi di dimensioni simili.

Tagliare il pollo in pezzi uniformi assicura una cottura omogenea.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
2

Preparazione della marinatura

In una ciotola, sbattere insieme l'uovo, l'amido di mais e la salsa di soia.

Sbattere bene per creare una marinatura liscia.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo amido di mais salsa di soia
3

Marinatura del pollo

Aggiungere i pezzi di pollo alla marinatura e lasciarli riposare per 10 minuti.

Marinare permette ai sapori di penetrare nel pollo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
4

Riscaldamento dell'olio

Scaldare l'olio vegetale in una padella a fuoco medio-alto.

Assicurarsi che l'olio sia abbastanza caldo per ottenere una consistenza croccante.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio vegetale
5

Ricoprire il pollo

Ricoprire ogni pezzo di pollo marinato con ulteriore amido di mais.

Scuotere l'eccesso di amido di mais per evitare grumi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

amido di mais
6

Frittura del pollo

Friggere i pezzi di pollo impanati fino a doratura e cottura completa.

Cuocere in lotti per evitare di sovraffollare la padella.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
7

Preparazione della salsa

In una pentola, unire salsa di soia, zucchero, dado di pollo, aglio in polvere e amido di mais.

Mescolare bene per sciogliere completamente l'amido di mais.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa di soia zucchero granulo di brodo di pollo polvere d'aglio amido di mais
8

Combinazione degli ingredienti della salsa

Aggiungere acqua, succo di limone e ketchup nella pentola e mescolare per unire.

Mescolare continuamente per evitare grumi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

acqua succo di limone ketchup
9

Cottura della salsa

Cuocere la salsa a fuoco medio fino a quando non si addensa e diventa trasparente.

Mescolare costantemente per evitare di bruciare la salsa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa
10

Servire il piatto

Servire il pollo fritto con la salsa di limone versata sopra o come salsa da intingere.

Guarnire con fette di limone o cipollotti tritati per una presentazione.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo salsa

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 8.5 g
  • Grassi Saturi: 1.2 g
Carboidrati 18 g
Fibre 0.5 g
Zuccheri 6 g
Proteine 18 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva dei Bocconcini di Pollo al Limone, un piatto agrodolce e saporito perfetto per cene in famiglia o riunioni. Questa ricetta facile da seguire combina bocconcini di pollo croccanti con una salsa di limone deliziosa, creando un'armonia di sapori. Ideale per chi ama la cucina ispirata all'asiatico, questo piatto lascerà tutti a bocca aperta.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un pasto saporito ma equilibrato. Il pollo fornisce una buona fonte di proteine, mentre la salsa di limone aggiunge un tocco rinfrescante senza essere troppo pesante. È un'ottima opzione per una cena in famiglia o un'occasione speciale.
💡

Consigli e Trucchi

Per una consistenza extra croccante, assicurati che i pezzi di pollo siano uniformemente ricoperti di amido di mais prima di friggere. Usa succo di limone fresco per la salsa per ottenere il miglior sapore. Abbina con riso al vapore o verdure saltate per un pasto completo.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il pollo con tofu per una versione vegetariana. Aggiungi un pizzico di peperoncino in fiocchi alla salsa per un tocco piccante. Sperimenta con diversi agrumi come lime o arancia per una variazione unica.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in una padella a fuoco medio per mantenere la croccantezza del pollo.
📚

Storia della Ricetta

Il Pollo al Limone cinese è un piatto popolare nella cucina cinese-americana, noto per il suo pollo croccante e la salsa di limone agrodolce. Questa ricetta offre un'interpretazione moderna, enfatizzando la facilità di preparazione e i sapori vivaci.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è una buona fonte di proteine e fornisce una quantità moderata di carboidrati. Utilizzando petto di pollo magro e controllando la quantità di zucchero nella salsa, può essere un'opzione più sana rispetto alle versioni da asporto.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi questo piatto con riso jasmine al vapore o un contorno di verdure saltate. Un'insalata leggera di cetrioli o una ciotola di zuppa di miso completerebbe anche i sapori in modo delizioso.

Tag

veloce facile adatto alle famiglie ispirato all'asiatico croccante

Categorie Ricette

Cucina

cinese

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale antipasto

Metodi di Cottura

friggere saltare in padella

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia festa in ufficio

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

soia uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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