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Polpette Svedesi con Salsa Cremosa all'Aneto

di
S
Sophie

Una versione moderna delle classiche polpette svedesi, con una salsa cremosa all'aneto per un sapore delizioso.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Polpette Svedesi con Salsa Cremosa all'Aneto

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 1/2 taz
    Latte intero oppure Crema
  • 2 fetta
    Pane bianco oppure Pangrattato
  • 1 intero
    Cipolla giallo oppure Scalogno
  • 1 c.no
    Sale
  • 1/2 c.no
    Pepe nero
  • 1/4 c.no
    Noce moscata macinato
  • 1/2 c.no
    Paprica affumicato
  • 0.45 kgs
    Carne macinata magro oppure Tacchino macinato
  • 1 intero
    Uovo grande
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Margarina
  • 2 spicchio
    Aglio fresco oppure Polvere d'aglio
  • 2 c.
    Farina universale
  • 2 taz
    Brodo di manzo a basso contenuto di sodio oppure Brodo di pollo
  • 1 c.
    Concentrato di pomodoro
  • 1/2 c.no
    Fumo liquido
  • 1/2 taz
    Panna acida intero oppure Yogurt greco
  • 2 intero
    Cipollotto fresco oppure Erba cipollina
  • 2 c.
    Aneto fresco oppure Prezzemolo

Istruzioni

1

Prepara il composto di pane

Metti in ammollo le fette di pane nel latte fino a quando non si ammorbidiscono.

Usare pane raffermo può migliorare la consistenza delle polpette.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pane latte
2

Cuoci le cipolle

Soffriggi la cipolla tritata nel burro fino a doratura.

Cuoci a fuoco medio per evitare di bruciare le cipolle.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla burro
3

Mescola e forma le polpette

Unisci il pane ammollato, le cipolle soffritte, la carne macinata, l'uovo e le spezie in una ciotola. Mescola bene e forma delle polpette.

Metti in frigo le polpette per 15 minuti per aiutarle a mantenere la forma.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pane cipolla carne macinata uovo sale pepe noce moscata paprica
4

Rosola le polpette

Rosola le polpette in una padella con burro, poi rimuovile e mettile da parte.

Cuoci in lotti per garantire una doratura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

polpetta burro
5

Prepara la base della salsa

Soffriggi l'aglio nella padella, poi aggiungi la farina e cuoci per 1 minuto. Aggiungi gradualmente il brodo di manzo, il concentrato di pomodoro e il fumo liquido.

Mescola costantemente per evitare grumi nella salsa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

aglio farina brodo di manzo concentrato di pomodoro fumo liquido
6

Completa la salsa e fai sobbollire

Incorpora la panna acida, le cipolle verdi e l'aneto. Rimetti le polpette nella padella e fai sobbollire per 15 minuti.

Non far bollire la salsa dopo aver aggiunto la panna acida per evitare che si cagli.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panna acida cipollotto aneto polpetta
7

Servi e gusta

Servi le polpette con la salsa sopra purè di patate o noodles.

Guarnisci con ulteriore aneto per un tocco fresco.

Ingredienti necessari per questo passaggio

polpetta salsa

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 8 g
Carboidrati 20 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 12 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per le Polpette Svedesi con Salsa Cremosa all'Aneto. Questa versione aggiornata del piatto classico combina polpette tenere con una salsa ricca e cremosa all'aneto, perfetta per ogni occasione.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi ama piatti sostanziosi e saporiti. La combinazione di polpette ricche di proteine e una salsa cremosa rende questo un pasto soddisfacente per tutta la famiglia.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza aneto fresco e carne macinata di alta qualità. Raffreddare le polpette prima di cuocerle aiuta a mantenere meglio la loro forma.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire la carne macinata di manzo con tacchino o pollo per creare una versione più leggera di questo piatto. Aggiungi un pizzico di pepe di cayenna per un tocco piccante.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' di brodo se la salsa si addensa.
📚

Storia della Ricetta

Le polpette svedesi hanno una ricca storia nella cucina scandinava, spesso servite con marmellata di mirtilli rossi e patate. Questa ricetta aggiunge un tocco moderno al piatto tradizionale.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è una buona fonte di proteine e calcio, grazie alle polpette e alla salsa cremosa. Servilo con un contorno di verdure al vapore per un pasto equilibrato.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi queste polpette con purè di patate o noodles per un pasto completo. Un contorno di marmellata di mirtilli rossi aggiunge un tocco tradizionale.

Tag

facile cibo confort adatto alle famiglie

Categorie Ricette

Cucina

altro americana

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale contorno

Metodi di Cottura

saltare in padella cuocere al forno saltare in padella a fuoco vivo

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia vacanza cena

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergeni

latte uova glutine

Stagioni

inverno autunno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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