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Braciole di Maiale Grigliate con Infusione di Agrumi

di
S
Sophie

Una deliziosa ricetta per braciole di maiale succose e saporite marinate in una salamoia di agrumi e grigliate alla perfezione.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 16 min
Difficoltà
Braciole di Maiale Grigliate con Infusione di Agrumi

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1 intero
    Arancia fresco oppure Limone
  • 1/4 taz
    Sale kosher oppure Sale marino
  • 1/4 taz
    Zucchero granulato oppure Miele
  • 0.95 Ls
    Acqua freddo oppure Brodo
  • 4
    Costolette di maiale con osso oppure Senza ossa

Istruzioni

1

Preparare la salamoia

Unire l'acqua fredda, il sale kosher e lo zucchero semolato in un sacchetto grande richiudibile o in una ciotola.

Assicurati che il sale e lo zucchero siano completamente sciolti per una salamoia uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

acqua sale zucchero
2

Aggiungere gli agrumi alla salamoia

Taglia l'arancia fresca a metà, spremi il succo nella salamoia e aggiungi le metà dell'arancia al composto.

Rotolare l'arancia sul piano prima di affettarla aiuta a rilasciare più succo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

arancia
3

Marinare le braciole di maiale

Metti le braciole di maiale nella salamoia, assicurandoti che siano completamente sommerse. Chiudi il sacchetto o copri la ciotola e metti in frigorifero per 1-2 ore.

Gira le braciole di maiale di tanto in tanto per garantire una marinatura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale
4

Preparare la griglia e le braciole di maiale

Preriscalda la griglia a fuoco medio-alto. Rimuovi le braciole di maiale dalla salamoia e asciugale con della carta assorbente.

Asciugare le braciole di maiale aiuta a ottenere una bella crosticina sulla griglia.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale
5

Grigliare le braciole di maiale

Griglia le braciole di maiale per 5-8 minuti per lato, o fino a quando non raggiungono una temperatura interna di 145°F (63°C).

Evita di premere sulle braciole di maiale mentre grigli le per mantenere i loro succhi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale
6

Servire e gustare

Servire le braciole di maiale calde, eventualmente guarnite con erbe fresche o una spruzzata di succo di agrumi aggiuntivo.

Lascia riposare le braciole di maiale per alcuni minuti prima di servire per permettere ai succhi di redistribuirsi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 5 g
Carboidrati 10 g
Fibre 0 g
Zuccheri 8 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per le Braciole di Maiale Grigliate con Infusione di Agrumi, caratterizzate da una marinata di agrumi piccante e un metodo di grigliatura veloce per un piatto principale succoso e saporito.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un pasto ricco di proteine, saporito e facile da preparare, ideale per sessioni di grigliatura all'aperto.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, assicurati che le braciole di maiale siano marinate in modo uniforme girandole di tanto in tanto nella salamoia. Usa un termometro per carne per controllare la cottura senza cuocerle eccessivamente.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire l'arancia con il lime per un sapore più vivace o aggiungere erbe fresche come rosmarino o timo alla marinata per un tocco aromatico.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali braciole di maiale avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente per mantenere la loro succosità.
📚

Storia della Ricetta

Le braciole di maiale grigliate sono un alimento base in molte cucine, celebrate per la loro semplicità e adattabilità a varie marinature e metodi di cottura.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce nutrienti essenziali, rendendolo una scelta sana per una dieta equilibrata.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina queste braciole di maiale con un'insalata verde fresca, verdure arrosto o un contorno di purè di patate all'aglio per un pasto completo.

Tag

grigliato agrumi maiale facile veloce

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

grigliare brasare

Occasioni

cena infrasettimanale grigliata estiva riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal kosher

Stagioni

estate tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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