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Herzhafte Rindfleisch- und Gemüsedumplings

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der traditionellen Dim Sum-Dumplings, diese herzhaften Rindfleisch- und Gemüsedumplings sind perfekt für jeden Anlass.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Herzhafte Rindfleisch- und Gemüsedumplings

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.23 kgs
    Rindfleisch gemahlen oppure Schweinefleisch
  • 1/2
    Zwiebel gelb oppure Schalotte
  • 2
    Frühlingszwiebel frisch oppure Schnittlauch
  • 1
    Karotte gerieben oppure Pastinake
  • 1/2 tasse
    Pilz gehackt oppure Shiitake
  • 2 zehe
    Knoblauch hackfleisch oppure Ingwer
  • 1
    Ei groß oppure Eiweiß
  • 1/2 tl
    Pfeffer schwarz oppure Weißer pfeffer
  • 1/2 tl
    Salz fein oppure Sojasauce
  • 20
    Wonton-teigblatt quadrat oppure Teighülle

Istruzioni

1

Füllung

Vermengen Sie das Rinderhackfleisch, die Zwiebel, die Frühlingszwiebeln, die Karotte, die Champignons, den Knoblauch, das Ei, den Pfeffer und das Salz in einer Rührschüssel.

Mischen Sie die Füllung gründlich, um eine gleichmäßige Verteilung der Aromen zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

rindfleisch zwiebel frühlingszwiebel karotte pilz knoblauch ei pfeffer salz
2

Wrapper

Legen Sie einen Wonton-Wrapper auf Ihre Handfläche und fügen Sie einen Esslöffel der Füllung in die Mitte hinzu.

Halten Sie die Wrapper mit einem feuchten Tuch bedeckt, um ein Austrocknen zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wonton-teigblatt füllung
3

Wrapper

Sammeln Sie die Ränder des Wrappers um die Füllung und falten Sie sie, während Sie vorgehen, und lassen Sie die Oberseite offen.

Verwenden Sie etwas Wasser, um die Ränder bei Bedarf zu versiegeln.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wonton-teigblatt füllung
4

Kochen

Bereiten Sie den Dampfgarer vor, indem Sie Wasser darunter zum Kochen bringen und das Dampfgarer-Gestell leicht einölen.

Stellen Sie sicher, dass der Wasserspiegel unter dem Dampfgarer-Gestell bleibt, um direkten Kontakt mit den Dumplings zu vermeiden.

5

Kochen

Ordnen Sie die Dumplings auf dem Dampfgarer-Gestell mit Abstand an und dämpfen Sie sie 15 Minuten lang.

Überprüfen Sie gelegentlich den Wasserspiegel, um sicherzustellen, dass er nicht austrocknet.

Ingredienti necessari per questo passaggio

teigtasche
6

Servieren

Servieren Sie die Dumplings warm mit Ihrer Wahl an Dipsauce.

Garnieren Sie mit gehackten Frühlingszwiebeln für einen frischen Touch.

Ingredienti necessari per questo passaggio

teigtasche

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 200 kcal
Grassi 10 g
  • Grassi Saturi: 4 g
Carboidrati 15 g
Fibre 2 g
Zuccheri 2 g
Proteine 15 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für herzhafte Rindfleisch- und Gemüsedumplings. Vollgepackt mit geschmackvollen Zutaten wie Rinderhackfleisch, Champignons und Karotten, werden diese Dumplings perfekt gedämpft und mit einer würzigen Dipsauce serviert. Perfekt für Dim Sum-Liebhaber!
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für alle, die ein hausgemachtes Dim Sum-Erlebnis genießen möchten. Es ist reich an Protein und Gemüse, was es zu einem ausgewogenen und sättigenden Gericht macht.
💡

Consigli e Trucchi

Um sicherzustellen, dass die Dumplings nicht am Dampfgarer haften, ölen Sie das Dampfgarer-Gestell leicht ein oder verwenden Sie Backpapier. Sie können auch mit verschiedenen Dipsaucen experimentieren, um Ihre Lieblingskombination zu finden.
🔄

Varianti della Ricetta

Für eine vegetarische Version ersetzen Sie das Rinderhackfleisch durch fein gehackten Tofu oder eine pflanzliche Fleischalternative. Sie können auch andere Gemüse wie Zucchini oder Paprika hinzufügen, um eine einzigartige Note zu erzielen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Lagern Sie übrig gebliebene Dumplings in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Erwärmen Sie sie, indem Sie sie einige Minuten dämpfen, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Storia della Ricetta

Dumplings sind seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel der asiatischen Küche, wobei jede Region ihre eigene einzigartige Variante anbietet. Dieses Rezept lässt sich von traditionellen Siu Mai inspirieren, einem beliebten Dim Sum-Gericht.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Jede Portion dieser Dumplings ist eine gute Protein- und Ballaststoffquelle, dank der Kombination aus Rinderhackfleisch und Gemüse.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese Dumplings mit einer Beilage aus gedämpftem Reis oder einer leichten Suppe für eine vollständige Mahlzeit. Sie passen auch gut zu einem erfrischenden Eistee oder einem Glas Weißwein.

Tag

dim sum einfach hausgemacht gedämpft

Categorie Ricette

Cucina

chinesisch andere

Tipo di Pasto

abendessen snack

Portata

vorspeise hauptgericht

Metodi di Cottura

dämpfen

Occasioni

alltag familientreffen mitbringparty

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm halal

Allergeni

eier

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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