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Käse-Enchilada-Fleischlaib-Auflauf

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Fleischlaibs, dieser Auflauf kombiniert käsige Köstlichkeiten mit einem Hauch von Würze, perfekt für ein Familienessen.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Käse-Enchilada-Fleischlaib-Auflauf

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.91 kgs
    Fleischlaib gekocht oppure Gemahlenes rindfleisch
  • 1 ganz
    Zwiebel gehackt oppure Schalotte
  • 1 tl
    Gemahlener kreuzkümmel oppure Koriander
  • 1/2 tl
    Cayenne oppure Paprika
  • 1 tasse
    Cheddar käse gerieben oppure Colbykäse
  • 1 tasse
    Pepper-jack-käse gerieben oppure Mozzarella
  • 2 tasse
    Tortilla-chip zerkleinert oppure Maischip
  • 1 tasse
    Enchiladasauce oppure Salsa

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen, also überspringen Sie diesen Schritt nicht.

2

Basis-Schicht vorbereiten

Verteilen Sie die Hälfte der zerdrückten Tortilla-Chips auf dem Boden einer gefetteten Auflaufform.

Das gleichmäßige Zerdrücken der Chips hilft, eine einheitliche Basis zu schaffen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla-chip
3

Fleischlaib hinzufügen

Legen Sie die gekochten Fleischlaibstücke über die Chips.

Stellen Sie sicher, dass die Fleischlaibstücke gleichmäßig verteilt sind, um einen konsistenten Geschmack zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

fleischlaib
4

Fleischlaib würzen

Streuen Sie die gehackte Zwiebel, Kreuzkümmel und Cayennepfeffer über den Fleischlaib.

Passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel gemahlener kreuzkümmel cayenne
5

Erste Käseschicht hinzufügen

Verteilen Sie die Hälfte des geriebenen Cheddarkäses und des Pepper Jack-Käses über den gewürzten Fleischlaib.

Das Mischen der Käsesorten im Voraus sorgt für eine gleichmäßige Verteilung.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cheddar käse pepper-jack-käse
6

Sauce hinzufügen

Gießen Sie die Enchiladasauce gleichmäßig über die Schichten.

Verwenden Sie einen Löffel, um die Sauce gleichmäßig zu verteilen, falls nötig.

Ingredienti necessari per questo passaggio

enchiladasauce
7

Mit Chips und Käse abschließen

Decken Sie die restlichen Tortilla-Chips ab und streuen Sie den restlichen Käse darüber.

Drücken Sie die Chips leicht an, damit sie am Käse haften.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla-chip cheddar käse pepper-jack-käse
8

Auflauf backen

Backen Sie den Auflauf 20 Minuten lang abgedeckt, dann decken Sie ihn ab und backen Sie ihn weitere 10 Minuten, bis der Käse sprudelnd und goldbraun ist.

Das anfängliche Abdecken des Gerichts hilft, die Feuchtigkeit zu erhalten.

9

Servieren und genießen

Heiß servieren mit Sauerrahm und Guacamole an der Seite.

Frischer Koriander als Garnitur verbessert die Präsentation.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 7 g
Carboidrati 20 g
Fibre 3 g
Zuccheri 2 g
Proteine 15 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für Käse-Enchilada-Fleischlaib-Auflauf, eine Fusion aus klassischem Fleischlaib und mexikanischen Aromen. Dieser einfach zuzubereitende Auflauf enthält Schichten von Tortilla-Chips, gewürztem Fleischlaib und einer Mischung aus Cheddar- und Pepper Jack-Käse, alles übergossen mit Enchiladasauce. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder ein Familientreffen, dieses Gericht wird sicher beeindrucken.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für Familien, die nach einer schnellen und zufriedenstellenden Mahlzeit suchen. Es ist reich an Protein aus dem Fleischlaib und dem Käse, und die Tortilla-Chips sorgen für einen köstlichen Crunch. Außerdem lässt es sich leicht mit Ihren Lieblingsbelägen anpassen.
💡

Consigli e Trucchi

Für einen zusätzlichen Kick fügen Sie einige gewürfelte Jalapeños zu den Schichten hinzu. Wenn Sie einen milderen Geschmack bevorzugen, verwenden Sie milde Enchiladasauce und lassen Sie das Cayennepfeffer weg. Servieren Sie es mit einer Seite frischer Guacamole und Sauerrahm für eine vollständige Mahlzeit.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können den Fleischlaib durch gekochtes Puten- oder Hühnerhackfleisch für eine leichtere Option ersetzen. Für eine vegetarische Version verwenden Sie einen pflanzlichen Fleischersatz und fügen Sie schwarze Bohnen für zusätzliches Protein hinzu.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 175°C, bis sie durchgewärmt sind, oder in der Mikrowelle für eine schnelle Mahlzeit.
📚

Storia della Ricetta

Dieses Rezept ist inspiriert von der Fusion amerikanischer Komfortküche und mexikanischer Küche, die die herzhaften Aromen von Fleischlaib mit dem würzigen Geschmack von Enchiladas vereint.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Jede Portion dieses Auflaufs ist reich an Protein und Kalzium, dank des Fleisches und des Käses. Es ist ein herzhaftes Gericht, das Energie und Zufriedenheit bietet.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diesen Auflauf mit einem frischen grünen Salat und einem Glas Eistee für eine ausgewogene Mahlzeit. Zum Dessert sollten Sie ein leichtes Fruchtsorbet in Betracht ziehen, um den Gaumen zu reinigen.

Tag

schnell familienfreundlich käsig würzig auflauf komfortessen

Categorie Ricette

Cucina

mexikanisch andere

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

backen

Occasioni

abendessen unter der woche familientreffen mitbringparty

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm

Allergeni

milch

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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