Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Herzhafte Spinat- und Käse-Lasagne

di
S
Sophie

Ein köstliches und herzhaftes Lasagne-Rezept mit einer reichhaltigen Spinat- und Käsefüllung, perfekt für Familienessen oder Zusammenkünfte.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 30 min
Tempo di cottura (min) 60 min
Difficoltà
Herzhafte Spinat- und Käse-Lasagne

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 0.23 kgs
    Gemahlenes rindfleisch mager oppure Gemahlenes truthahn
  • 0.23 kgs
    Wurst italienisch oppure Chorizo
  • 1
    Zwiebel gelb oppure Schalotte
  • 2 zehe
    Knoblauchzehe frisch oppure Knoblauchpaste
  • 3 tasse
    Spaghetti-sauce marinara oppure Tomatensauce
  • 1 tasse
    Ricotta-käse vollmilch oppure Hüttenkäse
  • 2 tasse
    Mozzarella gerieben oppure Provolone-käse
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben oppure Pecorino romano
  • 1
    Ei groß oppure Eiersatz
  • 2 tasse
    Spinat frisch oppure Grünkohl
  • 9
    Lasagne-nudel ofenfertig oppure Reguläre lasagne-nudel

Istruzioni

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Ofen vollständig vorgeheizt ist, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

2

Fleischsauce

Braten Sie in einer großen Pfanne das Rinderhackfleisch und die Wurst bei mittlerer Hitze an, bis sie braun sind. Fügen Sie die gehackte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie, bis sie weich sind.

Lassen Sie überschüssiges Fett aus der Pfanne ab, um eine magerere Sauce zu erhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gemahlenes rindfleisch wurst zwiebel knoblauchzehe
3

Fleischsauce

Rühren Sie die Marinara-Sauce ein und lassen Sie sie 15 Minuten köcheln.

Das Köcheln lässt die Aromen wunderbar miteinander verschmelzen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

spaghetti-sauce
4

Käsemischung

Vermengen Sie in einer Rührschüssel den Ricotta-Käse, 1 Tasse Mozzarella-Käse, Parmesan-Käse, Ei und Spinat. Mischen Sie alles gut.

Verwenden Sie frischen Spinat für einen lebendigen Geschmack und eine schöne Farbe.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ricotta-käse mozzarella parmesan ei spinat
5

Zusammenstellung

Verteilen Sie eine Schicht der Fleischsauce auf dem Boden einer 9x13 Auflaufform. Legen Sie drei Lasagne-Nudeln darauf.

Stellen Sie sicher, dass die Nudeln gleichmäßig verteilt sind, um gleichmäßige Schichten zu erhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

spaghetti-sauce lasagne-nudel
6

Zusammenstellung

Verteilen Sie die Hälfte der Käsemischung über die Nudeln, gefolgt von einer weiteren Schicht Fleischsauce. Wiederholen Sie die Schichten und enden Sie mit einer Schicht Fleischsauce oben.

Drücken Sie jede Schicht sanft nach unten, um die Lasagne zu komprimieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

käsemischung spaghetti-sauce lasagne-nudel
7

Backen

Decken Sie die Form mit Alufolie ab und backen Sie sie 45 Minuten lang im vorgeheizten Ofen.

Sprühen Sie die Unterseite der Folie mit Kochspray ein, um ein Ankleben zu verhindern.

8

Backen

Entfernen Sie die Folie, streuen Sie den restlichen Mozzarella-Käse darüber und backen Sie weitere 15 Minuten ohne Abdeckung.

Das Backen ohne Abdeckung lässt den Käse schmelzen und leicht bräunen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mozzarella
9

Servieren

Lassen Sie die Lasagne 15 Minuten ruhen, bevor Sie sie schneiden und servieren.

Das Ruhen hilft, die Schichten zu setzen, was das Servieren erleichtert.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 10.5 g
  • Grassi Saturi: 4.5 g
Carboidrati 18 g
Fibre 2 g
Zuccheri 3 g
Proteine 14 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für herzhafte Spinat- und Käse-Lasagne, eine köstliche Abwandlung der klassischen Lasagne mit einer cremigen Spinat- und Käsefüllung, geschichtet mit würziger Fleischsauce und zarten Nudeln. Perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Lasagne-Rezept ist reich an Protein aus dem Käse und Fleisch und enthält Spinat für zusätzliche Nährstoffe, was es zu einer ausgewogenen und sättigenden Mahlzeit macht.
💡

Consigli e Trucchi

Für einen reichhaltigeren Geschmack sollten Sie in die Spinatmischung eine Prise Muskatnuss hinzufügen. Lassen Sie die Lasagne nach dem Backen ruhen, um saubere Stücke beim Servieren zu gewährleisten.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können das Rinderhackfleisch durch Putenhackfleisch oder eine pflanzliche Fleischalternative ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Fügen Sie Pilze oder Zucchini für zusätzliches Gemüse hinzu.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen oder in der Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Storia della Ricetta

Lasagne hat ihren Ursprung in Italien, wo sie seit Jahrhunderten ein beliebtes Gericht ist. Diese Version enthält eine cremige Spinatfüllung für eine einzigartige Note.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Diese Lasagne bietet eine gute Balance aus Protein, Kohlenhydraten und Fetten sowie Vitaminen und Mineralstoffen aus Spinat und Käse.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese Lasagne mit einem knackigen grünen Salat und einem Glas Rotwein für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tag

herzhaft familienfreundlich Komfortessen einfach spinat käse lasagne

Categorie Ricette

Cucina

italienisch

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

backen sautieren

Occasioni

familientreffen abendessen unter der woche feiertag mitbringparty

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto

Allergeni

milch eier

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore