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Knuspriges Gebackenes Kräuterhühnchen

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung von Ofen-gebackenem Hühnchen, kombiniert diese Rezeptur eine knusprige, mit Kräutern durchzogene Panade mit zartem, saftigem Hühnchen.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 50 min
Difficoltà
Knuspriges Gebackenes Kräuterhühnchen

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 1/2 tasse
    Weißmehl oppure Vollkornmehl
  • 1 tl
    Salz fein oppure Meersalz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1 tl
    Paprika geräuchert oppure Süßer paprika
  • 1/2 tl
    Getrockneter thymian oppure Getrocknete oregano
  • 1/2 tl
    Getrockneter rosmarin oppure Getrockneter salbei
  • 8
    Hühnchenstück hautlos oppure Hähnchenschenkel

Istruzioni

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Ofen auf 190°C vor und legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.

Die Verwendung von Backpapier verhindert das Ankleben und erleichtert die Reinigung.

2

Beschichtung

Schmelzen Sie die Butter in einer kleinen Schüssel und stellen Sie sie beiseite.

Lassen Sie die Butter leicht abkühlen, bevor Sie sie verwenden, um zu vermeiden, dass das Mehl vorzeitig gegart wird.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter
3

Beschichtung

In einer Rührschüssel das Mehl, Salz, schwarzen Pfeffer, Paprika, Thymian und Rosmarin vermengen.

Schlagen Sie die trockenen Zutaten gründlich, um eine gleichmäßige Würzung zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißmehl salz schwarzer pfeffer paprika getrockneter thymian getrockneter rosmarin
4

Beschichtung

Tauchen Sie jedes Hühnchenstück in die geschmolzene Butter, sodass es vollständig bedeckt ist.

Schütteln Sie überschüssige Butter ab, um Klumpen im Mehlgemisch zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchenstück butter
5

Beschichtung

Wenden Sie das mit Butter bedeckte Hühnchen in der Mehlmischung und drücken Sie leicht, damit es haftet.

Stellen Sie sicher, dass eine gleichmäßige Beschichtung für eine konsistente knusprige Textur vorhanden ist.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchenstück weißmehl
6

Zusammenstellung

Legen Sie die panierten Hühnchenstücke auf das vorbereitete Backblech und lassen Sie Platz zwischen jedem Stück.

Der Abstand zwischen dem Hühnchen ermöglicht gleichmäßiges Garen und Knusprigkeit.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchenstück
7

Kochen

Backen Sie im vorgeheizten Ofen für 40 Minuten, dann wenden Sie jedes Stück und backen Sie weitere 10 Minuten.

Das Wenden des Hühnchens sorgt für eine gleichmäßige Bräunung auf beiden Seiten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchenstück
8

Servieren

Nehmen Sie das Hühnchen aus dem Ofen und lassen Sie es 5 Minuten ruhen, bevor Sie es servieren.

Das Ruhen lässt die Säfte sich verteilen, wodurch das Hühnchen saftig bleibt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchenstück

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 220 kcal
Grassi 10.5 g
  • Grassi Saturi: 5.5 g
Carboidrati 15 g
Fibre 0.5 g
Zuccheri 0.5 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für knuspriges gebackenes Kräuterhühnchen, eine gesündere und geschmackvolle Alternative zu traditionellem frittiertem Hühnchen. Perfekt gewürzt mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen, bietet dieses Gericht eine knusprige Textur und saftiges Inneres, alles perfekt gebacken. Ideal für Familienessen oder zwanglose Zusammenkünfte, ist dieses Rezept einfach zuzubereiten und wird sicher beeindrucken.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine gesündere Alternative zu traditionellem frittiertem Hühnchen, da es gebacken und nicht frittiert wird, wodurch der Gesamtfettgehalt reduziert wird. Die Verwendung von Kräutern und Gewürzen fügt Geschmack hinzu, ohne übermäßiges Salz oder künstliche Zusatzstoffe zu benötigen. Es ist eine großartige Wahl für alle, die eine ausgewogene und köstliche Mahlzeit suchen.
💡

Consigli e Trucchi

Für eine extra knusprige Panade sollten die Hühnchenstücke vor dem Eintauchen in die Kräutermischung trocken getupft werden. Sie können auch ein Drahtgitter auf dem Backblech verwenden, um die Luftzirkulation um das Hühnchen zu ermöglichen, was eine gleichmäßige Knusprigkeit gewährleistet.
🔄

Varianti della Ricetta

Fühlen Sie sich frei, mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen zu experimentieren, um Ihren Geschmack zu treffen. Für einen schärferen Kick fügen Sie Cayennepfeffer oder Chilipulver zur Panade hinzu. Sie können auch ohne Knochen Hühnchenstreifen verwenden, um die Garzeit zu verkürzen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 175°C, um die knusprige Textur zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Ofen-gebackenes Hühnchen ist eine beliebte Alternative zu traditionellem frittiertem Hühnchen und bietet eine gesündere, aber ebenso köstliche Option. Dieses Rezept lässt sich von klassischer südlicher Küche inspirieren und integriert moderne Backtechniken.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist eine gute Proteinquelle und enthält weniger Fett im Vergleich zu traditionellem frittiertem Hühnchen. Die Verwendung von Kräutern und Gewürzen fügt Antioxidantien und Geschmack hinzu, ohne zusätzliche Kalorien.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat, geröstetem Gemüse oder einem Beilagenpüree für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tag

knusprig gebacken kräuter hühnchen einfach familienfreundlich

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch

Tipo di Pasto

abendessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

backen

Occasioni

abendessen unter der woche familientreffen alltag

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm kohlenhydratarm zuckerfrei keto halal koscher

Allergeni

milch gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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