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Mit Kräutern gefüllte geröstete Wachtel mit Pilzsauce

di
S
Sophie

Ein köstliches Gericht mit zarter Wachtel, gefüllt mit einer herzhaften Kräuter- und Pilzmischung, serviert mit einer reichhaltigen Pilzsauce.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 45 min
Difficoltà
Mit Kräutern gefüllte geröstete Wachtel mit Pilzsauce

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4
    Wachtel frisch oppure Cornish-hühnchen
  • 200 g
    Pilz frisch oppure Champignon
  • 2 el
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 1/2 tl
    Salz fein oppure Meersalz
  • 1 tl
    Gewürzsalz krautig oppure Knoblauchsalz
  • 2
    Frühlingszwiebel gehackt oppure Frühlingszwiebel
  • 2 el
    Petersilie frisch oppure Koriander
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oppure Pflanzenöl
  • 1 el
    Mehl allzweck oppure Maisstärke
  • 1
    Rote paprika gewürfelt oppure Paprika
  • 1
    Zwiebel gehackt oppure Schalotte
  • 1 el
    Petersilie frisch oppure Getrockete petersilie
  • 1 tasse
    Hühnerbrühe natriumarm oppure Gemüsebrühe

Istruzioni

1

Ofen vorbereiten

Heizen Sie Ihren Ofen auf 165°C vor.

Stellen Sie sicher, dass der Ofenrost in der mittleren Position ist, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

2

Wachtel reinigen

Überprüfen Sie die Wachtel auf Schmutz oder Federn und reinigen Sie sie gründlich.

Wenn Sie wilde Wachteln verwenden, überprüfen Sie auf Schrot und entfernen Sie es vorsichtig.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wachtel
3

Wachtel würzen

Reiben Sie die Wachtel innen und außen mit dem Gewürzsalz ein.

Massieren Sie das Gewürz sanft ein, um eine gleichmäßige Verteilung zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wachtel gewürzsalz
4

Füllung vorbereiten

Schmelzen Sie in einer Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze und braten Sie die Pilze, Frühlingszwiebeln und Salz an, bis die Pilze zart sind.

Gelegentlich umrühren, um ein Ankleben der Pilze zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter pilz frühlingszwiebel salz
5

Wachtel füllen

Füllen Sie jede Wachtel mit der Pilzmischung.

Nicht überfüllen; lassen Sie etwas Platz, damit sich die Füllung ausdehnen kann.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wachtel pilz
6

Sauce zubereiten

Erhitzen Sie in derselben Pfanne Olivenöl und rühren Sie das Mehl ein, um eine Mehlschwitze zu erstellen. Fügen Sie nach und nach die Hühnerbrühe, Paprika, Zwiebel und Petersilie hinzu. Kochen Sie, bis die Sauce eindickt.

Ständig rühren, um Klumpen in der Sauce zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olivenöl mehl hühnerbrühe rote paprika zwiebel petersilie
7

Gericht zusammenstellen

Legen Sie die gefüllten Wachteln in eine gefettete Auflaufform und gießen Sie die Sauce darüber.

Ordnen Sie die Wachteln gleichmäßig an, damit sie gleichmäßig garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wachtel soße
8

Wachteln backen

Backen Sie die Wachteln unbedeckt 45 Minuten lang und bestreichen Sie sie gelegentlich mit der Sauce.

Das Bestreichen hält die Wachteln saftig und verstärkt den Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wachtel soße
9

Servieren und genießen

Servieren Sie die Wachteln heiß, garniert mit frischer Petersilie und begleitet von einer Beilage aus weißem Reis oder geröstetem Gemüse.

Für einen Gourmet-Touch mit einer Scheibe Orange oder Zitrone garnieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wachtel petersilie

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 12 g
  • Grassi Saturi: 4 g
Carboidrati 8 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 18 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das exquisite Rezept für mit Kräutern gefüllte geröstete Wachtel mit Pilzsauce, eine perfekte Mischung aus zarter Wachtel, herzhaftem Füllung und einer reichhaltigen Pilzsauce. Ideal für besondere Anlässe oder ein Gourmet-Dinner zu Hause.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die ein Gourmet-Erlebnis zu Hause suchen. Wachtel ist ein mageres Protein, und die Verwendung von frischen Kräutern und Pilzen verleiht dem Gericht eine nahrhafte und geschmackvolle Note.
💡

Consigli e Trucchi

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frische Wachteln und stellen Sie sicher, dass die Füllung gleichmäßig verteilt ist. Bestreichen Sie die Wachteln während des Bratens, um sie saftig und geschmackvoll zu halten.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können Wachteln durch Cornish-Hühner ersetzen, um eine größere Portion zu erhalten. Fügen Sie gewürfelte Kastanien oder Cranberries zur Füllung hinzu, um eine festliche Note zu erzielen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen, um die Textur zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Wachteln sind in vielen Küchen weltweit eine Delikatesse und oft mit Gourmet-Dining verbunden. Dieses Rezept kombiniert traditionelle Rösttechniken mit modernen Aromen.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Wachtel ist eine gute Protein- und Vitaminquelle. Dieses Gericht verbindet Genuss mit ernährungsphysiologischen Vorteilen, dank der frischen Zutaten.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht mit einem leichten Rotwein wie Pinot Noir oder einem spritzigen Weißwein wie Sauvignon Blanc. Dazu passen geröstetes Gemüse oder ein frischer grüner Salat.

Tag

gourmet abendessen wachtel gefüllt geröstet pilzsauce

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

abendessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

backen sautieren

Occasioni

abendessen familientreffen feiertag

Restrizioni Alimentari

kohlenhydratarm zuckerarm zuckerfrei keto halal

Allergeni

milch gluten

Stagioni

herbst winter

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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