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Kräuterkruste-Hähnchen mit gerösteten Kartoffeln

di
S
Sophie

Ein köstliches Gericht mit zartem Hähnchen und knusprigen Kartoffeln, verfeinert mit einer aromatischen Kräuterkruste.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 45 min
Difficoltà
Kräuterkruste-Hähnchen mit gerösteten Kartoffeln

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/4 tasse
    Olivenöl extra nativ oppure Avocadoöl
  • 3 zehe
    Knoblauch frisch oppure Knoblauchpulver
  • 2 el
    Rosmarin frisch oppure Thymian
  • 2 el
    Petersilie frisch oppure Koriander
  • 1/2 tl
    Pfeffer schwarz oppure Weißer pfeffer
  • 4 ganz
    Hähnchenschenkel mit knochen oppure Hähnchenbrust
  • 4 ganz
    Kartoffel baby oppure Süßkartoffel
  • 1/2 tasse
    Semmelbrösel panko oppure Zerkleinerter keks
  • 1/4 tasse
    Parmesan gerieben oppure Pecorino-käse

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und die richtige Textur.

2

Kräutermischung vorbereiten

In einer Rührschüssel das Olivenöl, den gehackten Knoblauch, den gehackten Rosmarin, die Petersilie und den schwarzen Pfeffer vermengen.

Gründlich mischen, um sicherzustellen, dass die Aromen gut vermischt sind.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olivenöl knoblauch rosmarin petersilie pfeffer
3

Hähnchen und Kartoffeln würzen

Die Hähnchenschenkel und die Kartoffeln auf ein Backblech legen. Die Kräutermischung gleichmäßig darüber träufeln.

Verwenden Sie Ihre Hände, um die Mischung besser einmassieren zu können.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenschenkel kartoffel kräutermischung
4

Semmelbrösel-Topping hinzufügen

In einer anderen Schüssel die Semmelbrösel und den geriebenen Parmesan vermengen. Diese Mischung über das Hähnchen und die Kartoffeln streuen.

Drücken Sie das Topping sanft auf das Hähnchen, damit es besser haftet.

Ingredienti necessari per questo passaggio

semmelbrösel parmesan
5

Gericht backen

Im vorgeheizten Ofen 40-45 Minuten backen, oder bis das Hähnchen durchgegart und die Kartoffeln zart sind.

Überprüfen Sie die Innentemperatur des Hähnchens; sie sollte 74°C erreichen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gewürztes hähnchen und kartoffel
6

Servieren und genießen

Servieren Sie das Hähnchen und die Kartoffeln heiß, garniert mit zusätzlicher Petersilie, wenn gewünscht.

Servieren Sie es mit einem Beilagensalat für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gekochtes hähnchen und kartoffel

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 10.5 g
  • Grassi Saturi: 2.5 g
Carboidrati 18 g
Fibre 2 g
Zuccheri 1.2 g
Proteine 14 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das perfekte Rezept für Kräuterkruste-Hähnchen mit gerösteten Kartoffeln. Dieses Gericht kombiniert zartes Hähnchen mit knusprigen Kartoffeln, alles verfeinert durch eine aromatische Kräuterkruste. Ideal für ein Familienessen oder einen besonderen Anlass.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit suchen. Die Verwendung frischer Kräuter und minimal verarbeiteter Zutaten macht es zu einer gesünderen Wahl.
💡

Consigli e Trucchi

Für extra Knusprigkeit darauf achten, dass die Kartoffeln gleichmäßig mit der Kräutermischung bedeckt sind. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass das Hähnchen perfekt gegart ist.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können das Hähnchen durch Pute oder sogar Tofu für eine vegetarische Option ersetzen. Fügen Sie einige Karotten oder Pastinaken zu den Kartoffeln für zusätzlichen Geschmack hinzu.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Im Ofen wieder aufwärmen, um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Dieses Rezept ist inspiriert von traditionellen europäischen Kräutergerichten, die für ihre Einfachheit und kräftigen Aromen bekannt sind.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist reich an Protein und bietet eine gute Balance aus Kohlenhydraten und Fetten, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht mit einem knackigen grünen Salat und einem Glas Weißwein für ein vollständiges Dinner-Erlebnis.

Tag

einfach familienfreundlich kräuterig knusprig geröstet

Categorie Ricette

Cucina

italienisch mediterran

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

backen

Occasioni

alltag familientreffen abendessen unter der woche

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm halal koscher

Allergeni

milch

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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