Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Saftiger Bananen-Nuss-Brot

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Bananenbrotes, das eine Mischung aus Nüssen und einen Hauch von Zimt für zusätzliche Wärme bietet.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 60 min
Difficoltà
Saftiger Bananen-Nuss-Brot

Ingredienti

8 porzioni
|
  • 1.5 tasse
    Weißmehl oppure Vollkornmehl
  • 3/4 tasse
    Zucker braun oppure Kokoszucker
  • 1 tl
    Backpulver
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1 tl
    Zimt
  • 3
    Banane reif
  • 1/2 tasse
    Joghurt einfach oppure Griechischer joghurt
  • 2
    Ei oppure Leinsamen-ei
  • 1/3 tasse
    Butter geschmolzen oppure Kokosöl
  • 1 tl
    Vanilleextrakt
  • 1/2 tasse
    Walnuss gehackt oppure Pekannuss
  • 1/2 tasse
    Pekannuss gehackt oppure Walnuss

Istruzioni

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor und fetten Sie eine Kastenform ein.

Das Einfetten der Form sorgt dafür, dass das Brot nicht kleben bleibt und sich leichter herausnehmen lässt.

2

Trockene Mischung

In einer großen Schüssel Mehl, Zucker, Backpulver, Salz und Zimt vermengen.

Das gründliche Mischen der trockenen Zutaten sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Treibmittel.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißmehl zucker backpulver salz zimt
3

Nasse Mischung

In einer anderen Schüssel die Bananen zerdrücken und Joghurt, Eier, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt einrühren.

Reife Bananen sorgen für natürliche Süße und verbessern den Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

banane joghurt ei butter vanilleextrakt
4

Mischen

Die nassen Zutaten vorsichtig unter die trockenen Zutaten heben, bis sie gerade vermischt sind.

Übermixen vermeiden, um das Brot zart zu halten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißmehl zucker backpulver salz zimt banane joghurt ei butter vanilleextrakt
5

Zutaten hinzufügen

Die gehackten Walnüsse und Pekannüsse unterheben.

Das Hinzufügen der Nüsse am Ende verhindert, dass sie auf den Boden sinken.

Ingredienti necessari per questo passaggio

walnuss pekannuss
6

Zusammenstellung

Den Teig in die vorbereitete Kastenform gießen und die Oberfläche glatt streichen.

Das Glätten der Oberfläche sorgt für ein gleichmäßiges Aufgehen während des Backens.

7

Backen

Backen Sie das Brot 55-60 Minuten oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.

Überprüfen Sie das Brot ein paar Minuten vor der Mindestzeit, um ein Überbacken zu vermeiden.

8

Abkühlen

Lassen Sie das Brot 10 Minuten in der Form abkühlen, und übertragen Sie es dann auf ein Drahtgitter, um vollständig abzukühlen.

Das Abkühlen auf einem Drahtgitter verhindert, dass der Boden matschig wird.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 350 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 5 g
Carboidrati 50 g
Fibre 2 g
Zuccheri 20 g
Proteine 6 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für saftiges Bananen-Nuss-Brot, eine geschmackvolle und einfach zuzubereitende Leckerei, die perfekt für jeden Anlass ist. Dieses Rezept kombiniert reife Bananen, eine Mischung aus Nüssen und einen Hauch von Zimt, um ein saftiges und köstliches Brot zu kreieren, das jeder lieben wird.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Bananen-Nuss-Brot ist nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Möglichkeit, reife Bananen zu verwenden und Nüsse in Ihre Ernährung einzubauen, die natürliche Süße sowie gesunde Fette und Proteine bieten.
💡

Consigli e Trucchi

Für ein besonders saftiges Brot sollten Ihre Bananen sehr reif sein. Sie können auch einige zusätzliche Nüsse vor dem Backen darüber streuen, um eine knusprige Kruste zu erhalten.
🔄

Varianti della Ricetta

Versuchen Sie, eine Handvoll Schokoladenstückchen hinzuzufügen oder die Nüsse durch Trockenfrüchte wie Rosinen oder Cranberries zu ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Lagern Sie das Brot in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur für bis zu 2 Tage oder im Kühlschrank für bis zu einer Woche. Sie können auch Scheiben für bis zu 3 Monate einfrieren.
📚

Storia della Ricetta

Bananenbrot ist seit Jahrzehnten ein beliebtes Rezept, das oft zubereitet wird, um überreife Bananen zu verwenden. Diese Version fügt eine nussige Note und einen Hauch von Zimt für einen wohltuenden Geschmack hinzu.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Brot ist eine gute Quelle für Kalium aus den Bananen und liefert gesunde Fette und Proteine aus den Nüssen, was es zu einem ausgewogenen Genuss macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Genießen Sie dieses Bananen-Nuss-Brot mit einer Tasse Kaffee oder Tee für ein perfektes Frühstück oder einen Snack.

Tag

einfach schnell lecker hausgemacht backen

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

dessert snack

Portata

dessert sonstiges

Metodi di Cottura

backen

Occasioni

alltag snack frühstück

Restrizioni Alimentari

vegetarisch pescetarisch halal

Allergeni

milch eier schalenfrüchte

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore