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Tropisches Gewürz-Brathähnchen

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Brathähnchens, durchzogen von tropischen Aromen und Gewürzen.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 90 min
Difficoltà
Tropisches Gewürz-Brathähnchen

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2
    Limette frisch oppure Zitrone
  • 1/4 tasse
    Honig oppure Ahornsirup
  • 1/4 tasse
    Rum oppure Apfelsaft
  • 1/2 tl
    Cayennepfeffer oppure Paprika
  • 1/4 tl
    Gemahlene nelke oppure Piment
  • 1/2 tl
    Zimt oppure Muskatnuss
  • 1/2 tl
    Gemahlener ingwer oppure Frische ingwer
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen
  • 1 tl
    Salz
  • 1 tl
    Thymian getrocknet oppure Oregano
  • 1
    Hühnchen ganz

Istruzioni

1

Ofen vorbereiten

Heizen Sie Ihren Ofen auf 165°C (325°F) vor.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Ofen vollständig vorgeheizt ist, um eine gleichmäßige Kochtemperatur zu gewährleisten.

2

Marinade zubereiten

Mischen Sie in einer kleinen Schüssel den Limettensaft, den Honig und den Rum, bis alles gut vermischt ist.

Gründlich mischen, um sicherzustellen, dass der Honig vollständig aufgelöst ist und der Geschmack gleichmäßig verteilt wird.

Ingredienti necessari per questo passaggio

limette honig rum
3

Gewürzmischung vorbereiten

Vereinen Sie alle Gewürze und den Thymian in einer anderen Schüssel, um die Gewürzmischung herzustellen.

Mischen Sie die Gewürze gut, um eine gleichmäßige Rub für das Hähnchen zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cayennepfeffer gemahlene nelke zimt gemahlener ingwer schwarzer pfeffer salz thymian
4

Hähnchen würzen

Legen Sie das Hähnchen in eine Bratpfanne. Bestreichen Sie es mit der Marinade und reiben Sie die Gewürzmischung gleichmäßig über das Hähnchen.

Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen gleichmäßig beschichtet ist, um maximalen Geschmack zu erzielen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchen limette honig rum cayennepfeffer gemahlene nelke zimt gemahlener ingwer schwarzer pfeffer salz thymian
5

Hähnchen braten

Braten Sie das Hähnchen im Ofen und bestreichen Sie es alle 20 Minuten mit der restlichen Marinade.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die Innentemperatur zu überprüfen, und zielen Sie auf 82°C (180°F) im dicksten Teil des Oberschenkels.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchen limette honig rum
6

Hähnchen ruhen lassen

Lassen Sie das Hähnchen nach dem Garen 10 Minuten ruhen, bevor Sie es aufschneiden.

Das Ruhenlassen ermöglicht es den Säften, sich zu verteilen, wodurch das Hähnchen zarter und geschmackvoller wird.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchen

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 215 kcal
Grassi 10.5 g
  • Grassi Saturi: 3 g
Carboidrati 5.2 g
Fibre 0.5 g
Zuccheri 3.8 g
Proteine 25 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das Rezept für Tropisches Gewürz-Brathähnchen, ein geschmackvolles und aromatisches Gericht, perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe. Dieses Rezept kombiniert die Frische von Limette, die Süße von Honig und eine Mischung aus warmen Gewürzen, um ein saftiges Brathähnchen zu kreieren, das sowohl einfach zuzubereiten als auch beeindruckend zu servieren ist.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine Balance zwischen süßen und herzhaften Aromen lieben. Die Verwendung von natürlichen Zutaten wie Limette und Honig sorgt für eine gesunde Mahlzeit. Es ist eine großartige Wahl für Familienfeiern oder ein besonderes Abendessen.
💡

Consigli e Trucchi

Um sicherzustellen, dass das Hähnchen saftig bleibt, lassen Sie es nach dem Braten ruhen, bevor Sie es aufschneiden. Dies ermöglicht es den Säften, sich im Fleisch zu verteilen. Außerdem sollten Sie ein Fleischthermometer verwenden, um den Gargrad zu überprüfen.
🔄

Varianti della Ricetta

Für einen schärferen Kick fügen Sie eine Prise Chiliflocken zur Gewürzmischung hinzu. Alternativ können Sie Orangensaft anstelle von Limettensaft verwenden, um einen süßeren Zitrusgeschmack zu erzielen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie es im Ofen, um die knusprige Haut zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Brathähnchen ist in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel, und diese tropische Variation lässt sich von karibischen Aromen inspirieren, die Gewürze und Zitrusfrüchte für eine einzigartige Note vereinen.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist reich an Protein und bietet eine gute Balance der Aromen, ohne übermäßige Kalorien. Die Gewürze fügen Antioxidantien hinzu und der Limettensaft bietet eine Dosis Vitamin C.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat oder geröstetem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit. Eine Beilage aus Kokosreis würde die tropischen Aromen ebenfalls wunderbar ergänzen.

Tag

tropisch gewürzt brathähnchen karibische Aromen einfaches Abendessen

Categorie Ricette

Cucina

karibisch andere

Tipo di Pasto

abendessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

rösten

Occasioni

familientreffen abendessen unter der woche sommergrillen feiertag

Restrizioni Alimentari

glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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