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Muffin di Frutta Deliziosi

di
S
Sophie

Questi muffin sono un delizioso trattamento, perfetti per colazione o uno spuntino.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Muffin di Frutta Deliziosi

Ingredienti

12 porzioni
|
  • 1
    Uovo
  • 1/4 taz
    Latte intero oppure Latte di mandorla
  • 1
    Banana maturo oppure Mela
  • 1/4 taz
    Olio vegetale oppure Burro fuso
  • 1.5 taz
    Farina universale oppure Farina integrale
  • 1/2 taz
    Zucchero granulato oppure Zucchero di canna
  • 1 c.no
    Lievito in polvere
  • 1/4 c.no
    Sale
  • 1/2 c.no
    Cannella macinato

Istruzioni

1

Prepara il forno e lo stampo per muffin

Preriscalda il forno a 200°C e prepara uno stampo per muffin da 12 tazze ungendo o rivestendo con pirottini di carta.

Usare pirottini di carta rende più facile la pulizia e conferisce ai muffin un aspetto professionale.

2

Mescola gli ingredienti umidi

In una ciotola media, schiaccia la banana con una forchetta, poi mescola l'uovo, il latte e l'olio vegetale fino a ottenere un composto omogeneo.

Assicurati che la banana sia completamente schiacciata per un impasto liscio.

Ingredienti necessari per questo passaggio

banana uovo latte olio vegetale
3

Unisci gli ingredienti secchi

In una ciotola grande, sbatti insieme la farina, lo zucchero, il lievito, il sale e la cannella.

Sbattere gli ingredienti secchi aiuta a distribuire uniformemente il lievito.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina zucchero lievito in polvere sale cannella
4

Unisci ingredienti umidi e secchi

Crea un incavo al centro degli ingredienti secchi e versa il composto umido. Mescola delicatamente fino a quando non è appena combinato; non mescolare troppo.

Mescolare troppo può rendere i muffin densi, quindi mescola solo fino a quando non ci sono più striature secche.

Ingredienti necessari per questo passaggio

miscela umida miscela secca
5

Riempi lo stampo per muffin

Dividi l'impasto uniformemente tra le tazze per muffin, riempiendo ciascuna per circa due terzi.

Usa un porzionatore per gelato per una porzione uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella
6

Cuoci i muffin

Cuoci nel forno preriscaldato per 15-20 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.

Ruota lo stampo per muffin a metà cottura per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella
7

Raffredda i muffin

Lascia raffreddare i muffin nello stampo per 5 minuti, poi trasferiscili su una griglia per raffreddare completamente.

Raffreddare su una griglia previene che i muffin diventino molli.

Ingredienti necessari per questo passaggio

muffin
8

Servi e gusta

Servi i muffin caldi o a temperatura ambiente. Buon appetito con i tuoi muffin di frutta deliziosi!

Accompagna con una bevanda calda per un trattamento confortante.

Ingredienti necessari per questo passaggio

muffin

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 310 kcal
Grassi 12.5 g
  • Grassi Saturi: 1.5 g
Carboidrati 45 g
Fibre 2 g
Zuccheri 15 g
Proteine 5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta per i Muffin di Frutta Deliziosi, un trattamento versatile e facile da preparare con frutta fresca e spezie calde. Perfetti per colazione o come spuntino.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questi muffin sono realizzati con ingredienti sani e frutta fresca, rendendoli una scelta nutriente e deliziosa per qualsiasi momento della giornata.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, usa banane o mele mature per un sapore naturalmente dolce. Evita di mescolare troppo l'impasto per mantenere i muffin leggeri e soffici.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire la frutta con mirtilli o carote grattugiate per una variazione diversa. Aggiungi noci o gocce di cioccolato per una consistenza e un sapore extra.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva questi muffin in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni o congelali per una conservazione più lunga.
📚

Storia della Ricetta

I muffin sono stati un alimento da forno amato per secoli, originari dell'Europa e evolvendosi in varie forme in tutto il mondo.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni muffin è uno spuntino bilanciato, fornendo carboidrati per energia e un tocco di dolcezza naturale dalla frutta.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Accompagna questi muffin con una tazza di caffè o tè per una colazione o uno spuntino delizioso.

Tag

facile veloce frutta colazione spuntino adatto ai principianti

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

colazione spuntino dessert

Portata

dessert altro

Metodi di Cottura

cuocere al forno

Occasioni

colazione spuntino riunione di famiglia cena condivisa

Restrizioni Alimentari

vegetariano pescetariano halal kosher

Allergeni

latte uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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