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Zuppa Rustica Ispirata alla Lasagna

di
S
Sophie

Una deliziosa variazione sulla classica lasagna, questa zuppa combina tutti i sapori confortanti del piatto tradizionale in una ciotola calda e sostanziosa.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 40 min
Difficoltà
Zuppa Rustica Ispirata alla Lasagna

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 0.23 kgs
    Carne macinata magro oppure Tacchino macinato
  • 1
    Cipolla medio oppure Scalogno
  • 1
    Peperone verde oppure Peperone rosso
  • 3 spicchio
    Aglio fresco oppure Pasta d'aglio
  • 6
    Sfoglia di lasagna rotto oppure Pasta penne
  • 1 lat
    Pomodoro a cubetti arrostito al fuoco oppure Pomodoro schiacciato
  • 1 lat
    Sugo di pomodoro liscio oppure Salsa marinara
  • 1 c.
    Zucchero di canna leggero oppure Miele
  • 1 c.no
    Condimento italiano secco oppure Erba di provenza
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato oppure Pecorino romano
  • 1 taz
    Mozzarella grattugiato oppure Formaggio provolone
  • 1 taz
    Crostino condito oppure Cubetti di pane tostato
  • 2 taz
    Spinaci fresco oppure Cavolo riccio

Istruzioni

1

Cuocere il manzo

In una grande casseruola olandese, cuoci il macinato di manzo a fuoco medio fino a doratura, rompendo la carne con un cucchiaio di legno.

Assicurati che il manzo sia dorato uniformemente per il miglior sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata
2

Aggiungere le verdure

Aggiungi la cipolla tritata, il peperone a dadini e l'aglio tritato nella pentola. Cuoci fino a quando le verdure sono ammorbidite.

Mescola frequentemente per evitare che l'aglio bruci.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla peperone aglio
3

Aggiungere i pomodori e la salsa

Unisci i pomodori a dadini, la salsa di pomodoro, lo zucchero di canna, il condimento italiano e 4 tazze d'acqua. Porta a ebollizione.

Usa pomodori arrostiti per un sapore affumicato.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pomodoro a cubetti sugo di pomodoro zucchero di canna condimento italiano
4

Fai sobbollire

Riduci il fuoco a basso e fai sobbollire per 15 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.

Copri parzialmente la pentola per mantenere una sobbollitura delicata.

5

Cuocere le lasagne

Aggiungi le lasagne spezzate e cuoci fino a quando sono tenere, mescolando di tanto in tanto.

Mescola delicatamente per evitare che le lasagne si attacchino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

sfoglia di lasagna
6

Aggiungere spinaci e Parmigiano

Unisci gli spinaci freschi e il formaggio Parmigiano grattugiato fino a quando gli spinaci sono appassiti.

Aggiungere gli spinaci alla fine mantiene il loro colore vibrante e i nutrienti.

Ingredienti necessari per questo passaggio

spinaci formaggio parmigiano
7

Preparare per il grill

Preriscalda il grill. Versa la zuppa in ciotole adatte al forno e guarnisci con crostini e formaggio mozzarella grattugiato.

Disponi le ciotole su una teglia per una gestione più facile.

Ingredienti necessari per questo passaggio

crostino mozzarella
8

Grigliare

Metti le ciotole sotto il grill fino a quando il formaggio è frizzante e dorato.

Tieni d'occhio il grill per evitare di bruciare il formaggio.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mozzarella
9

Servire

Servi la zuppa calda e goditi i suoi sapori confortanti.

Guarnisci con ulteriore formaggio Parmigiano per un sapore extra.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 120 kcal
Grassi 5 g
  • Grassi Saturi: 2 g
Carboidrati 10 g
Fibre 2 g
Zuccheri 2 g
Proteine 10 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri il comfort food definitivo con questa ricetta di Zuppa Rustica Ispirata alla Lasagna. Ricca di sapori, pasta tenera e formaggio filante, è un grande classico per ogni occasione.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi desidera i sapori della lasagna ma vuole una preparazione più veloce e semplice. È sostanziosa, soddisfacente e ricca di nutrienti grazie alle verdure e alle proteine.
💡

Consigli e Trucchi

Per un sapore extra, prova a usare pomodori a dadini arrostiti. Inoltre, lascia riposare la zuppa per alcuni minuti prima di servire per permettere ai sapori di amalgamarsi.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il macinato di manzo con tacchino o pollo per una versione più leggera. Per un'opzione vegetariana, usa sbriciolati vegetali e brodo vegetale.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello, aggiungendo un po' di brodo se necessario.
📚

Storia della Ricetta

La zuppa di lasagna è un'adattamento moderno della classica lasagna italiana, progettata per catturare la sua essenza in un formato più informale e veloce da preparare.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questa zuppa è un pasto bilanciato, fornendo proteine dal manzo, carboidrati dalla pasta e vitamine dalle verdure.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi questa zuppa con un contorno di pane all'aglio o un'insalata verde fresca per un pasto completo e soddisfacente.

Tag

cibo confortante ricetta facile adatta alla famiglia pasto in un'unica pentola

Categorie Ricette

Cucina

italiana

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

zuppa piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella bollire grigliare al forno

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia cibo confortante invernale

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal

Allergeni

latte

Stagioni

inverno autunno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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