Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Goldene Hühner-Curry-Suppe mit Jasminreis

di
S
Sophie

Eine wohltuende und geschmackvolle Suppe, die zartes Hähnchen, aromatische Gewürze und cremige Kokosmilch kombiniert, serviert mit Jasminreis.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Goldene Hühner-Curry-Suppe mit Jasminreis

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2
    Karotte mittel oppure Pastinake
  • 1
    Zwiebel gelb oppure Schalotte
  • 2
    Selleriestange frisch oppure Fenchelstängel
  • 0.91 kgs
    Hähnchenbrust knochenlos oppure Hähnchenschenkel
  • 2 el
    Currypulver mild oppure Garam masala
  • n.b.
    Thai-basilikum frisch oppure Koriander
  • 1 el
    Butter ungesalzen oppure Ghee
  • 1 dose
    Kokosmilch vollfett oppure Sahne
  • 2 tasse
    Jasminreis gekocht oppure Basmati-reis

Istruzioni

1

Gemüse vorbereiten

Schneide die Karotten, die Zwiebel und die Selleriestangen in kleine Stücke.

Ein gleichmäßiges Schneiden des Gemüses sorgt für gleichmäßiges Garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

karotte zwiebel selleriestange
2

Gemüse anbraten

In einem großen Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen und das Gemüse anbraten, bis es weich ist.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass das Gemüse anbrennt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter karotte zwiebel selleriestange
3

Currypulver rösten

Füge das Currypulver in den Topf hinzu und rühre 1 Minute lang um, um das Aroma freizusetzen.

Das Rösten der Gewürze verstärkt ihren Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

currypulver
4

Kokosmilch hinzufügen

Gieße die Kokosmilch hinein und bringe sie zum sanften Köcheln.

Gut umrühren, um die Kokosmilch mit den Gewürzen zu vermischen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kokosmilch
5

Hähnchen kochen

Füge die Hähnchenbrust hinzu und koche sie, bis sie vollständig gar ist, etwa 20 Minuten.

Stelle sicher, dass das Hähnchen in der Flüssigkeit eingetaucht ist, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust
6

Hähnchen zerkleinern

Nimm das Hähnchen heraus, zerkleinere es und gib es zurück in den Topf.

Das Zerkleinern des Hähnchens ermöglicht es, mehr Geschmack aufzunehmen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust
7

Reis und Kräuter einarbeiten

Füge den gekochten Jasminreis und Thai-Basilikum zur Suppe hinzu und rühre um, um alles zu vermischen.

Den Reis kurz vor dem Servieren hinzufügen, um seine Textur zu erhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

jasminreis thai-basilikum
8

Suppe servieren

Serviere die Suppe heiß, garniert mit zusätzlichem Thai-Basilikum, wenn gewünscht.

Serviere mit einer Beilage aus Limettenschnitzen für einen frischen Zitruskick.

Ingredienti necessari per questo passaggio

thai-basilikum

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 120 kcal
Grassi 6.5 g
  • Grassi Saturi: 4.5 g
Carboidrati 10 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 7 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke diese Goldene Hühner-Curry-Suppe mit Jasminreis, ein wohltuendes und geschmackvolles Gericht mit zartem Hähnchen, aromatischen Gewürzen und cremiger Kokosmilch. Perfekt für ein gemütliches Abendessen.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine warme, nahrhafte Mahlzeit suchen. Es ist reich an Protein aus dem Hähnchen und voller Aromen der Curry-Gewürze, was es zu einer gesunden Wahl macht.
💡

Consigli e Trucchi

Für eine zusätzliche Geschmacksnote röste das Currypulver kurz an, bevor du es zur Suppe gibst. Verwende frisches Thai-Basilikum für einen lebendigen Abschluss.
🔄

Varianti della Ricetta

Du kannst das Hähnchen durch Tofu für eine vegetarische Version ersetzen oder Garnelen für eine Meeresfrüchte-Variante verwenden. Passe die Schärfe nach deinem Geschmack an.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie vorsichtig auf dem Herd und füge bei Bedarf einen Spritzer Wasser hinzu.
📚

Storia della Ricetta

Curry-Suppen haben eine reiche Geschichte, die Gewürze und Zutaten aus verschiedenen Kulturen vereinen. Diese Version ist inspiriert von der thailändischen und indischen Küche.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Diese Suppe ist eine ausgewogene Mahlzeit, die Protein, gesunde Fette und Kohlenhydrate bietet. Die Kokosmilch sorgt für eine cremige Textur und ist laktosefrei.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Diese Suppe passt gut zu einer Beilage aus Naan-Brot oder einem frischen Gurkensalat für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

Komfortessen einfach schnell geschmackvoll ein Topf

Categorie Ricette

Cucina

thailändisch andere

Tipo di Pasto

mittagessen abendessen

Portata

suppe hauptgericht

Metodi di Cottura

sautieren kochen

Occasioni

abendessen unter der woche familientreffen alltag

Restrizioni Alimentari

glutenfrei milchfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal koscher

Allergeni

milch

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore