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Herzhafter Rindfleisch- und Tomaten-Pasta-Eintopf

di
S
Sophie

Eine herzhafte und geschmackvolle Ein-Topf-Mahlzeit, perfekt für ein schnelles und zufriedenstellendes Abendessen.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Herzhafter Rindfleisch- und Tomaten-Pasta-Eintopf

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1 ganz
    Zwiebel gelb oppure Schalotte
  • 1 ganz
    Paprika grün oppure Rote paprika
  • 0.23 kgs
    Gemahlenes rindfleisch mager oppure Gemahlenes truthahn
  • 2 tasse
    Tomate gewürfelt oppure Konservierte gewürfelte tomate
  • 1 tl
    Knoblauchpulver oppure Gehackter knoblauch
  • 1/2 tl
    Salz oppure Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1/2 tasse
    Ketchup oppure Tomatenmark
  • 1 tasse
    Ellbogen-makkaroni oppure Penne

Istruzioni

1

Öl erhitzen

Erhitze einen Schuss Öl in einem gusseisernen Topf bei mittlerer Hitze.

Stelle sicher, dass das Öl heiß ist, bevor du die Zutaten hinzufügst, um ein Ankleben zu verhindern.

2

Gemüse anbraten

Füge die gehackte Zwiebel und Paprika hinzu und koche, bis sie weich sind.

Häufig umrühren, um ein Anbrennen zu vermeiden und gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel paprika
3

Fleisch anbraten

Füge das Rinderhackfleisch hinzu, zerbrich es mit einem Löffel und brate es, bis es braun ist.

Falls nötig, überschüssiges Fett abgießen, um das Gericht leicht zu halten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gemahlenes rindfleisch
4

Tomaten und Gewürze hinzufügen

Rühre die gewürfelten Tomaten, Knoblauchpulver, Salz, schwarzen Pfeffer und Ketchup ein.

Gut mischen, um alle Aromen gleichmäßig zu kombinieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tomate knoblauchpulver salz schwarzer pfeffer ketchup
5

Köcheln lassen

Bringe die Mischung zum sanften Kochen, reduziere dann die Hitze und lasse sie 10 Minuten köcheln.

Decke den Topf ab, um die Feuchtigkeit zu halten und die Aromen zu intensivieren.

6

Pasta hinzufügen

Füge die Ellbogen-Makkaroni hinzu, rühre um und koche, bis die Pasta zart ist.

Füge einen Spritzer Wasser hinzu, wenn die Mischung zu dick wird.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ellbogen-makkaroni
7

Anrichten

Serviere warm, garniert mit frischen Kräutern, wenn gewünscht.

Serviere mit einem Beilagensalat für eine vollständige Mahlzeit.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 150 kcal
Grassi 6.5 g
  • Grassi Saturi: 2.5 g
Carboidrati 15 g
Fibre 2 g
Zuccheri 3 g
Proteine 10 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke das Rezept für den herzhaften Rindfleisch- und Tomaten-Pasta-Eintopf, eine schnelle und köstliche Ein-Topf-Mahlzeit, die Rinderhackfleisch, frisches Gemüse und zarte Pasta in einer reichhaltigen Tomatensauce kombiniert. Perfekt für Abendessen unter der Woche.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine ausgewogene Mahlzeit, die Protein aus dem Rindfleisch, Vitamine aus dem Gemüse und Energie aus der Pasta bietet. Es ist eine gesunde Wahl für Familien.
💡

Consigli e Trucchi

Um den Geschmack zu verbessern, verwende frische Kräuter wie Basilikum oder Petersilie als Garnitur. Für einen würzigeren Kick füge eine Prise rote Pfefferflocken hinzu.
🔄

Varianti della Ricetta

Du kannst das Rinderhackfleisch durch Puten- oder Hühnerhackfleisch für eine magerere Option ersetzen. Für eine vegetarische Version verwende pflanzliche Fleischalternativen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie auf dem Herd oder in der Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Storia della Ricetta

Dieses Gericht ist inspiriert von traditionellen Gulasch-Rezepten, die für moderne Küchen mit einem Fokus auf Einfachheit und Geschmack angepasst wurden.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht bietet eine gute Balance von Makronährstoffen, einschließlich Protein, Kohlenhydraten und Fetten, sowie wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Serviere dieses Gericht mit einem einfachen grünen Salat und einer Scheibe knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

schnell gesund kinderfreundlich preiswert

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

sautieren kochen

Occasioni

abendessen unter der woche alltag familientreffen

Restrizioni Alimentari

zuckerarm halal koscher

Allergeni

gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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