Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Rustikales Deutsches Frühstücks-Pfanne

di
S
Sophie

Eine herzhafte und geschmackvolle Frühstückspfanne, inspiriert von der traditionellen deutschen Küche, perfekt, um den Tag mit einer zufriedenstellenden Mahlzeit zu beginnen.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 25 min
Difficoltà
Rustikales Deutsches Frühstücks-Pfanne

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.11 kgs
    Speck geräuchert oppure Putenbauch
  • 2 el
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 1 ganz
    Zwiebel gelb oppure Schalotte
  • 2 ganz
    Kartoffel rotbraun oppure Süßkartoffel
  • 4 ganz
    Ei groß oppure Eiersatz
  • 1/2 tl
    Salz koscher oppure Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1/4 tasse
    Milch ganz oppure Sahne

Istruzioni

1

Speck braten

Braten Sie den Speck in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze, bis er knusprig ist, und legen Sie ihn dann auf ein Papiertuch zum Abtropfen.

Braten Sie den Speck in Chargen, wenn nötig, um eine gleichmäßige Knusprigkeit zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

speck
2

Pfanne vorbereiten

Entsorgen Sie das meiste Speckfett aus der Pfanne, lassen Sie eine kleine Menge zurück und fügen Sie die Butter hinzu.

Lassen Sie gerade genug Speckfett zurück, um die Pfanne für zusätzlichen Geschmack zu beschichten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter
3

Zwiebel anbraten

Braten Sie die gewürfelte Zwiebel in der Pfanne, bis sie weich und durchsichtig wird.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass die Zwiebel anbrennt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel
4

Kartoffeln braten

Fügen Sie die gewürfelten Kartoffeln in die Pfanne hinzu und braten Sie sie, bis sie goldbraun und leicht knusprig sind.

Schneiden Sie die Kartoffeln in kleine, gleichmäßige Stücke, damit sie gleichmäßig garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kartoffel
5

Speck schneiden

Schneiden Sie den gebratenen Speck in kleine Stücke und stellen Sie ihn beiseite.

Verwenden Sie ein scharfes Messer, um das Schneiden zu erleichtern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

speck
6

Eiermischung vorbereiten

Schlagen Sie in einer Rührschüssel die Eier, die Milch, das Salz und den Pfeffer zusammen.

Schlagen Sie die Mischung, bis sie vollständig vermischt und leicht schaumig ist.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei milch salz schwarzer pfeffer
7

Zutaten in der Pfanne kombinieren

Gießen Sie die Eiermischung über die Kartoffeln und Zwiebeln in der Pfanne und fügen Sie dann den geschnittenen Speck hinzu.

Verteilen Sie die Zutaten gleichmäßig in der Pfanne für gleichmäßiges Garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei kartoffel zwiebel speck
8

Eier garen

Kochen Sie die Mischung unter gelegentlichem Rühren, bis die Eier vollständig gestockt sind.

Vermeiden Sie es, die Eier zu lange zu garen, um sie weich und fluffig zu halten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei
9

Servieren und garnieren

Servieren Sie das Gericht warm, garniert mit frischen Kräutern, wenn gewünscht.

Sofort servieren für den besten Geschmack und die beste Textur.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 15.5 g
  • Grassi Saturi: 6.5 g
Carboidrati 10 g
Fibre 1.5 g
Zuccheri 1.2 g
Proteine 10 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie die rustikale deutsche Frühstückspfanne, ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das knusprigen Speck, sautierte Zwiebeln, goldene Kartoffeln und cremige Rühreier kombiniert. Dieses einfach zuzubereitende Rezept ist perfekt für ein gemütliches Frühstück oder Brunch.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Protein- und Kohlenhydratquelle, die Energie für den Start in den Tag liefert. Es ist perfekt für alle, die herzhafte und geschmackvolle Frühstücke mögen.
💡

Consigli e Trucchi

Für zusätzlichen Geschmack sollten Sie in Betracht ziehen, vor dem Servieren frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch hinzuzufügen. Verwenden Sie eine antihaftbeschichtete Pfanne, um das Kochen und die Reinigung zu erleichtern.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können gewürfelte Paprika oder Champignons zur Pfanne hinzufügen, um zusätzlichen Geschmack und Textur zu erhalten. Für eine vegetarische Version ersetzen Sie den Speck durch pflanzliche Alternativen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig in einer Pfanne bei niedriger Hitze.
📚

Storia della Ricetta

Dieses Gericht ist inspiriert vom traditionellen deutschen Bauernfrühstück, einer rustikalen Mahlzeit, die dazu gedacht ist, Energie für einen Arbeitstag zu liefern.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist reich an Protein aus den Eiern und dem Speck und liefert Kohlenhydrate aus den Kartoffeln, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht mit einer Beilage aus frischem Obst oder einer Scheibe knusprigem Brot für ein vollständiges Frühstück.

Tag

schnell herzhaft Komfortessen einfach

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch

Tipo di Pasto

frühstück brunch

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

frittieren sautieren

Occasioni

frühstück brunch wochenendfrühstück familientreffen

Restrizioni Alimentari

glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto

Allergeni

milch eier

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore