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Muffin Salati con Prosciutto e Formaggio

di
S
Sophie

Questi muffin salati sono perfetti per la colazione o il brunch, combinando i sapori di prosciutto, formaggio e un pizzico di senape.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Muffin Salati con Prosciutto e Formaggio

Ingredienti

12 porzioni
|
  • 1/4 taz
    Burro non salato oppure Margarina
  • 1
    Cipolla giallo oppure Scalogno
  • 2 taz
    Farina universale oppure Farina integrale
  • 2.5 c.no
    Lievito in polvere oppure Bicarbonato di sodio
  • 1/2 c.no
    Sale oppure Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero oppure Pepe bianco
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio oppure Polvere di cipolla
  • 2
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1 taz
    Latte intero oppure Latte di mandorla
  • 1 c.
    Senape di digione oppure Senape gialla
  • 1 taz
    Prosciutto cotto oppure Tacchino
  • 1 taz
    Formaggio cheddar affilato oppure Formaggio svizzero

Istruzioni

1

Preriscaldare il forno

Preriscalda il forno a 190°C e ungere uno stampo per muffin da 12 tazze.

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per una cottura uniforme.

2

Soffriggere la cipolla

In una padella, sciogli il burro a fuoco medio e soffriggi la cipolla tritata fino a quando non diventa morbida e traslucida.

Mescola frequentemente le cipolle per evitare che brucino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro cipolla
3

Mescolare gli ingredienti secchi

In una grande ciotola, unisci la farina, il lievito, il sale, il pepe e l'aglio in polvere.

Sbatti gli ingredienti secchi per distribuire uniformemente il lievito.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina lievito in polvere sale pepe polvere d'aglio
4

Mescolare gli ingredienti umidi

In un'altra ciotola, sbatti insieme le uova, il latte e la senape di Digione. Aggiungi la cipolla soffritta, il prosciutto a dadini e il formaggio grattugiato.

Assicurati che gli ingredienti umidi siano ben combinati prima di aggiungere i solidi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo latte senape di digione cipolla prosciutto formaggio cheddar
5

Unire gli ingredienti

Incorpora delicatamente il composto umido negli ingredienti secchi fino a quando non sono appena combinati. Evita di mescolare troppo.

Mescolare troppo può portare a muffin densi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina uovo latte senape di digione cipolla prosciutto formaggio cheddar
6

Versare l'impasto

Versa l'impasto uniformemente nello stampo per muffin preparato.

Riempi ogni tazza per circa 3/4 per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella
7

Cuocere i muffin

Cuoci nel forno preriscaldato per 25-30 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.

Ruota lo stampo per muffin a metà cottura per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella
8

Raffreddare i muffin

Lascia raffreddare i muffin nello stampo per 5 minuti prima di trasferirli su una griglia per raffreddarli completamente.

Raffreddare nello stampo aiuta i muffin a stabilizzarsi correttamente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

muffin

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 290 kcal
Grassi 18.5 g
  • Grassi Saturi: 10.5 g
Carboidrati 22 g
Fibre 0.5 g
Zuccheri 1.5 g
Proteine 10 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri i muffin salati perfetti per la colazione con prosciutto e formaggio. Questi muffin facili da preparare sono ideali per un brunch o un pasto veloce al mattino. Ricchi di proteine e sapore, saranno sicuramente un successo.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questi muffin sono una grande fonte di proteine e calcio, rendendoli una scelta nutriente per la colazione o uno spuntino. Sono anche facili da preparare e possono essere personalizzati per soddisfare i tuoi gusti.
💡

Consigli e Trucchi

Per un sapore extra, prova ad aggiungere un pizzico di paprika affumicata o alcune erbe fresche tritate come erba cipollina o prezzemolo. Assicurati di non mescolare troppo l'impasto per mantenere i muffin leggeri e soffici.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il prosciutto con pancetta cotta o tacchino per un sapore diverso. Per un'opzione vegetariana, usa funghi saltati o spinaci al posto del prosciutto.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva i muffin in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel microonde per 20-30 secondi o nel forno a 180°C per 5-7 minuti.
📚

Storia della Ricetta

I muffin salati sono stati una scelta popolare per la colazione e il brunch per anni, offrendo un modo conveniente e portatile per gustare sapori sostanziosi. Questa ricetta si basa su quella tradizione con una combinazione classica di prosciutto e formaggio.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni muffin fornisce un mix equilibrato di proteine, grassi e carboidrati, rendendolo un pasto o uno spuntino soddisfacente ed energizzante.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questi muffin a un'insalata di frutta fresca o a una tazza di caffè per una colazione completa. Si abbinano bene anche con un contorno di uova strapazzate o un'insalata verde per il brunch.

Tag

salato veloce facile colazione brunch prosciutto formaggio muffin

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

colazione spuntino

Portata

altro

Metodi di Cottura

cuocere al forno

Occasioni

colazione spuntino brunch riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri

Allergeni

latte uova glutine senape

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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