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Herzhafter niederländischer Gemüsebrei mit Wurst

di
S
Sophie

Ein tröstliches und herzhaftes Gericht, inspiriert von der niederländischen Küche, das pürierte Wurzelgemüse mit würziger Wurst kombiniert.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Herzhafter niederländischer Gemüsebrei mit Wurst

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4
    Kartoffel rotbraun oppure Yukon-gold-kartoffel
  • 2
    Süßkartoffel orangefarbenes oppure Lila süßkartoffel
  • 2
    Karotte groß oppure Pastinake
  • 1
    Lauch mittel oppure Frühlingszwiebel
  • 1/2 kopf
    Wirsingkohl frisch oppure Grünkohl
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 2 el
    Petersilie frisch oppure Koriander
  • 4
    Wurst geräuchert oppure Chorizo

Istruzioni

1

Gemüse vorbereiten

Die Kartoffeln, Süßkartoffeln und Karotten schälen und in Stücke schneiden.

Schneide das Gemüse in gleich große Stücke für eine gleichmäßige Garung.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kartoffel süßkartoffel karotte
2

Wirsing und Lauch vorbereiten

Den Lauch in Scheiben schneiden und den Wirsing shredden.

Den Lauch gründlich abspülen, um Schmutz zu entfernen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

lauch wirsingkohl
3

Gemüse kochen

Die gehackten Gemüse in einen großen Topf geben, mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen. 20 Minuten köcheln lassen, bis sie zart sind.

Überprüfe das Gemüse mit einer Gabel, um sicherzustellen, dass es weich ist, bevor du es abgießt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kartoffel süßkartoffel karotte lauch wirsingkohl
4

Wurst zubereiten

Während das Gemüse kocht, die Würste in einer Pfanne erhitzen oder gemäß den Anweisungen auf der Verpackung zubereiten.

Die Würste nach dem Kochen in Scheiben schneiden, um das Servieren zu erleichtern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wurst
5

Gemüse stampfen

Das Gemüse abgießen und zusammen mit Butter und Petersilie stampfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Lass einige Stücke im Brei für eine rustikale Textur.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kartoffel süßkartoffel karotte butter petersilie
6

Servieren

Den Brei mit den aufgeschnittenen Würsten servieren. Guten Appetit!

Mit zusätzlicher Petersilie garnieren für einen frischen Touch.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wurst

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 150 kcal
Grassi 7.5 g
  • Grassi Saturi: 4.5 g
Carboidrati 18 g
Fibre 3 g
Zuccheri 3 g
Proteine 4 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke die tröstlichen Aromen dieses niederländisch inspirierten Gemüsebreis, der mit würziger Wurst serviert wird. Perfekt für ein gemütliches Abendessen kombiniert dieses Rezept Wurzelgemüse und Blattgemüse für eine herzhafte Mahlzeit.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist vollgepackt mit nahrhaften Wurzelgemüsen und Blattgemüse, was es zu einer gesunden und sättigenden Mahlzeit macht. Es ist ideal für alle, die nach einer tröstlichen, aber gesunden Abendessen-Option suchen.
💡

Consigli e Trucchi

Für einen cremigeren Brei füge beim Stampfen einen Schuss Milch oder Sahne hinzu. Du kannst auch mit verschiedenen Kräutern wie Thymian oder Rosmarin experimentieren, um zusätzlichen Geschmack zu erzielen.
🔄

Varianti della Ricetta

Probiere verschiedene Wurstsorten, wie geräucherte oder scharfe Varianten, um das Geschmacksprofil zu verändern. Du kannst auch eine Handvoll geriebenen Käse zum Brei hinzufügen für einen reichhaltigeren Geschmack.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzen, dabei bei Bedarf einen Spritzer Wasser hinzufügen.
📚

Storia della Ricetta

Stamppot ist ein traditionelles niederländisches Gericht, das auf Jahrhunderte zurückblickt und für seine Einfachheit und Verwendung saisonaler Zutaten bekannt ist. Es ist ein Grundnahrungsmittel der niederländischen Küche.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen aus dem Gemüse und liefert Protein aus der Wurst, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Serviere dieses Gericht mit einem knackigen grünen Salat oder einer Scheibe knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

Komfortessen einfaches Abendessen herzhaftes Gericht

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht beilage

Metodi di Cottura

kochen sautieren

Occasioni

abendessen unter der woche familientreffen sonstiges

Restrizioni Alimentari

glutenfrei zuckerarm

Allergeni

milch

Stagioni

winter herbst ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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