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Polpette Italiane Salate

di
S
Sophie

Queste polpette in stile italiano sono un delizioso twist su una ricetta classica, offrendo un'esplosione di sapore e una consistenza tenera.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Polpette Italiane Salate

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.23 kgs
    Carne macinata magro oppure Tacchino macinato
  • 0.23 kgs
    Maiale macinato oppure Pollo macinato
  • 1/4 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato oppure Pecorino romano
  • 1
    Uovo grande oppure Farina di semi di lino mescolata con acqua
  • 1 c.no
    Basilico secco oppure Origano secco
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio oppure Aglio fresco tritato
  • 1/2 c.no
    Sale oppure Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato oppure Pepe bianco
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale
  • 2 taz
    Sugo di pomodoro in scatola oppure Salsa di pomodoro fatta in casa
  • 1 c.no
    Basilico secco oppure Origano secco

Istruzioni

1

Preparare il composto per le polpette

Unire la carne macinata di manzo, la carne macinata di maiale, il formaggio Parmigiano, l'uovo, il basilico secco, l'aglio in polvere, il sale e il pepe nero in una ciotola per mescolare.

Mescolare delicatamente per evitare di lavorare troppo la carne, il che può rendere le polpette dure.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata maiale macinato formaggio parmigiano uovo basilico secco polvere d'aglio sale pepe nero
2

Formare le polpette

Formare il composto in polpette di dimensioni uniformi, circa della grandezza di una pallina da golf.

Usare mani leggermente umide per evitare che il composto si attacchi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

miscela di polpette
3

Rosolare le polpette

Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio e rosolare le polpette su tutti i lati.

Girare le polpette delicatamente per mantenere la loro forma.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva miscela di polpette
4

Cuocere le polpette nella salsa

Trasferire le polpette rosolate in una casseruola con salsa di pomodoro e basilico secco.

Cuocere a fuoco lento per permettere ai sapori di amalgamarsi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

sugo di pomodoro basilico secco miscela di polpette
5

Servire e gustare

Servire le polpette calde, guarnite con ulteriore formaggio Parmigiano se desiderato.

Abbinare con spaghetti o pane croccante per un pasto completo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

miscela di polpette

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 5 g
Carboidrati 5 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per le polpette italiane salate, con un mix di carne macinata di manzo e maiale, formaggio Parmigiano e erbe aromatiche. Perfettamente rosolate e cotte in una ricca salsa di pomodoro, queste polpette sono un piatto confortante e saporito per ogni occasione.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi ama pasti sostanziosi e saporiti. La combinazione di proteine ed erbe offre un'opzione soddisfacente e nutriente per la cena.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizzare formaggio Parmigiano grattugiato fresco e carni macinate di alta qualità. Assicurarsi che le polpette siano di dimensioni uniformi per una cottura costante.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire la carne macinata di maiale con carne macinata di tacchino per un'opzione più magra o aggiungere un pizzico di peperoncino rosso per un tocco piccante.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conservare le polpette avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di tre giorni. Riscaldare delicatamente in una casseruola con un po' di salsa per mantenere l'umidità.
📚

Storia della Ricetta

Le polpette italiane hanno una ricca storia, spesso associate ai pasti tradizionali in famiglia in Italia. Sono un simbolo di comfort e ospitalità.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di queste polpette fornisce una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali, rendendole un'opzione pasto equilibrata.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servire queste polpette con spaghetti, un'insalata verde fresca e un bicchiere di vino rosso per un pasto completo ispirato all'italiano.

Tag

facile cibo confort cucina italiana adatto alle famiglie

Categorie Ricette

Cucina

italiana

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

cuocere al forno saltare in padella sous vide saltare in padella

Occasioni

quotidiano riunione di famiglia cena infrasettimanale

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergeni

latte uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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